Desafiante
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Tudo que Desafiante postou
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Ficar muito tempo em nofap faz gozar muito rápido, acabei me decepcionando com isso ...
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Eu estava pensando em entrar na escola de Aprendizes-Marinheiros,já me inscrevi mas não estou muito certo se é isso mesmo o que eu quero para minha vida.
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Dia 1
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Esse video é muito foda, genial .
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https://www.youtube.com/watch?v=9LjYTPI_hSA Video muito show , assistam ae galera n vão se arrepender;
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Dificil seguir com o NoFap quando não se tem uma vida sexual ativa ...
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Uma vez por dia .
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dia 6
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Dia 5 . até o vento ta me deixando excitadoo ;
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Dia 4 - Quais foram os efeitos que vocês já perceberam ao entrarem no NoFap?
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Dia 1 ,a partir de hoje vetar todo tipo de pornografia/conteúdo erótico. Antes eu tocava umazinha e ficava sem gozar,mas agora eu vou ficar sem masturbação e porno. Consegui ficar 2 semanas só me masturbando porem sem gozar
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Vocês já leram esse texto ? http://www.artofmanliness.com/2015/04/07/men-dating-why-the-pick-up-scene-gets-it-wrong/ Achei muito foda , queria saber a opinião de vocês sobre o mesmo.
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E se por algum acaso eu tocar umazinha sem chegar a gozar, surgiria algum efeito ? Estou nessa a 5 dias e o negocio parece que ta mais duro e grosso ou será que é coisa da minha cabeça
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
Desafiante respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Então galera venho aqui pedir a ajuda de vocês . Acontece que eu consegui perder 22 KG praticando natação durante 6 meses , porem não quero ficar magrelo , então resolvi sair da natação e me matricular em uma academia , acontece que eu nunca treinei , durante esses meses os únicos exercícios que eu fiz foi flexões e barra-fixa . Tenho 18 anos , me encontro com 82 KG e com 1,75 de altura . Fotos : http://i.imgur.com/Sd1W57z.jpg http://i.imgur.com/mTBdGrf.jpg http://i.imgur.com/7f4meBS.jpg http://i.imgur.com/zMmGUJp.jpg http://i.imgur.com/PnJVwdi.jpg
