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Cara, vc é bem novo.;. espera mais um tempo...Vc tem pouco tempo de treino e seu corpo ainda vai responder legal..Não sou médico, mas pelo que leio sua musculatura e óssos ainda não estão totalmente formados..Prontos...Vc dormindo bem, suplementando/comendo e treinando forte os resultados aparecem ao natural.
Parece que 6m é bastande, mas acredite, treino a 2a e poko e ainda aparecem dores pós treino que ainda não havia sentido...Treino que seu corpo assimila melhor e tal...te aconselharia a ciclar depois dos 18.
Tá com vc..Ahh dá uma triada nos comentários...Sem palavras.
Abç