O mago
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O Que Vocês Comem No Café Da Manhã?
O mago respondeu ao tópico de kjsjaofjslkak em Dieta e suplementação
atualmente , 3 paes com ovos inteiros . queria trocar esses paes por 300 ~500 gr d batata doce . algum problema de jogar muito carbo na primeira refeiçao ? Obs: bulking !