psyque

Após 2 meses de uso, o que posso relatar para vocês é que me sinto ótimo, me sinto muito mais calmo, e apesar de ter aumentado a minha ingestão de gordura eu tenho percebido que estou com o abdomem mais a mostra. Cissus é foda mesmo.

Apesar de possuir este polifenol, em uma cápsula de 150mg eu não sei precisamente lhe informar o conteúdo total. Sei que esta presente, e isso de alguma forma é uma boa notícia pois o resveratrol é uma substância extraordinária e participa de várias reações, inclusive agindo no figado, regulando o controle da produção dos colesterois. Eu particularmente continuarei usando o cissus, e como o meu bulking é indeterminado, nada melhor do que crescer sem ter uma pança enorme.

Hobbit, vai por mim. Quantos anos você tem? O homem quando atinge uma determinada faixa etária tende a ter uma diminuição na produção hormonal, isto é fato. Mas em um certo momento na vida, a produção do corpo do homem pode estar nos níveis naturais e atingíveis pelo potencial de seu metabolismo. A genética é quem dita as regras por aqui. Se você está com 100% de produção de testosterona mesmo que a sua produção seja inferior do fortinho da academia, você pode tomar o chá do que quiser, que não ultrapassará este limite. Cada individuo tem um potencial diferente. Eu ainda não precisei tomar nada para produção hormonal, já fiz exames e esta tudo normal. Mas provavelmente quando eu tiver meus 25 ou até mesmo 35 anos, eu tentarei fazer o uso de estimuladores e fitoterápicos com este objetivo. No meu caso tenho 19 anos de idade. Se quiser ultrapassar o nível de hormonios a serem liberados em seu corpo terá de recorrer a esteróides e outros medicamentos para este fim. Os esteróides naturais como o cissus agem de forma a manter os níveis de produção de hormonios estáveis, não aumenta-los mais do que o atingível, espero que tenha ficado claro. Abraço.

Não senti nenhum efeito na libido. Na verdade eu tenho até mais disposição. Em questão da queima de gordura, é como eu havia comentado, você não vai trincar, só vai ganhar massa razoavelmente e o ganho de gordura será reduzido em função da inibição de enzimas que assimilam lípidios. Vl4d, concordo com você em certo ponto. Hoje em dia a industria tenta te convencer de todas as formas a comprar suplementos e etc. E que só fazendo seu uso é possível crescer. Eu francamente, treino à quase dois anos, eu eu tripliquei de tamanho, com muito estudo, força de vontade e humildade. A base de sardinha, batata, tomate.. Sem grandes receitas mirabolantes. mesmo sendo ciente dos efeitos de vários suplementos sempre adiei o uso dos mesmos, por questão pessoal. Uso de suplementação a mais ou menos 5 meses. Já tomei, um hipercalórico multivitaminico da Optimum, já tomei Whey. E percebi que isso tudo não é realmente o importante, quanto se trata de hipertrofia. Os alimentos contém mais substâncias do que qualquer suplemento, sejam plantas ou derivados de animais. Por isso investigo a fundo plantas e etc. Alguns suplementos na minha opinião são bem vindos. Mas proteínas, etc. É uma bela jogada de marketing. Entopem sua mente com 3g de proteína ao dia. Eu consumo pouco mais de um em meio (g), já consumi muito, mas é uma balela. Há quem evite gordura a todo custo, mas certas gorduras são fundamentais para produzir hormonios. Enfim, quando você conhece o básico de química e biologia, começa a compreender que o ácido cloridrico desnatura as ligações polipeptidicas e então, consumir muitas proteínas por exemplo não vai te deixar maior em menos tempo. É uma junção de inúmeros fatores. Principalmente a recuperação e descanso. Na fase do sono em que corresponde a 30% da noite, na qual ocorre a reconstituição de tecidos e liberação de determinados hormonios. Mesmo um cara pequeno pode saber mais sobre tudo isso do que monstros viciados em farmacologos. Abraço.

Caro amigo. Não ofereça resistência à algo antes mesmo de conhecer mais profundamente sobre o mesmo. Foram feitos teste com humanos, de modo à avaliar a sua eficiência do ponto de vista terapêutico para pessoas com sequelas relacionadas a musculatura e enfermidades severas como o cancer. Veja só o laudo a seguir retirado de um artigo do International Journal of Pharmtech Research; Desde tempos antigos plantas têm sido utilizadas pelos seres humanos como uma fonte natural de tratamentos e terapias, entre elas, ervas medicinais têm ganhado atenção por causa de sua ampla utilização, eficiência e poucos efeitos colaterais. Em foco, o cenário atual da planta na qual baseia-se esta investigação tem aumentado em todo o mundo e uma enorme quantidade de evidências foram coletadas para mostrar o imenso potencial desta e de outras plantas medicinais utilizadas em vários sistemas tradicionais. Mais de 15.000 plantas foram estudadas nos útimos 5 anos. Recentemente os cientistas estão usando esses recursos renováveis ​​para a produção de uma nova geração de soluções terapêuticas. Apesar de muitos compostos sintéticos, as drogas mais eficientes disponíveis são directa ou indirectamente relacionado com o reino vegetal. Muitos dos extractos de plantas provaram possuir acções farmacológicas. Além disso. a produção e vantagens dos produtos farmacêuticos feitos a base de plantas permite que mais capital seja investido em pesquisa e desenvolvimento de novas tecnologias terapêuticas, dando a pacientes acesso mais rápido a novos medicamentos. A presente avaliação destaca alguns dos fitoquímicos e aspectos farmacológicos da Cissus quadrangularis Linn. Cissus quadrangularis, é uma planta perene amplamente utilizado em sistemas medicinais tradicionais da Índia e tem sido relatada por possuir uma ação positiva da reconstituição após fratura óssea, ação antibacteriana, antifúngica, antioxidante, anti-helmíntico, e atua como analgésico. Cissus quadrangularis Linn. Tem sido reconhecida como uma rica fonte de carotenóides, triterpenoids e ácido ascórbico e foi provado que ela possui potencial para efeitos médicos, incluindo "atividade gastroprotetora" em conjugação com a terapia de NSAID, bem como "No metabolismo lipídico e redução do estresse oxidativo". Todas estes fatores demonstram os usos versáteis em diversas atividades terapêuticas desta planta medicinal, o que a torna um erva valiosa. Artigo original: http://sphinxsai.com/s_v2_n2/PT_V.2No.2/phamtech_vol2no.2_pdf/PT=51%20_1298-1310_.pdf Bom, como você pode ter analisado, existem inúmeros estudos acerca desta planta, o que eu não posso deixar de concordar é que é ainda alvo de pesquisa alguns de seus efeitos complexos nas vias metabólicas e reações de suas substâncias químicas no corpo humano. Porém, muitos de seus compostos são conhecidos por diversas ações, e mesmo, antes de haver conhecimento cientifico povos sempre utilizam de plantas e atestam seus efeitos, isso é o conhecimento empírico. O que dizer do café? Das bebidas álcoolicas quando descobertas? E inúmeros outros estratos de ervas como a Aloe Vera, Cidreira, Óleos vegetais, etc? As pessoas se recusam à utilizar de produtos naturais e dão prioridade à químicos e farmacológos sintéticos. Eu já uso o cissus à dois meses, e preciso dizer que além de ter crescido consideravelmente, não ganhei a mesma quantidade de gordura que ganhava à um tempo atrás. Claro que é quase impossível, crescer sem adquirir adiposidades, mas este suplemento não fará milagres, o que ele fará será reduzir a ação do cortisol, do extresse oxidativo das células e diminuição da formação de depósitos lípidicos, o que já é bastante interessante para quem visa ganhar massa muscular, manter a que já tem e ainda por cima não adquirir uma camada de gordura muito expessa. Bom, quem pretende usar, eu recomendo, até mesmo para fazer uma auto-avaliação da ação do produto e resultados individuais, tudo isso depende de muitos fatores, desde genéticos até fenótipos. É preciso disciplina e paciência. Bons ganhos.

Joseph. Cissus Quadrangularis, nao foi inventado. E uma planta, existente na natureza. E suas propriedades apresentadas, nao sao apenas expeculaçoes, existem artigos e pesquisas cientificas, que comprovam a eficacia dos componentes desta planta, nao so para praticantes de exercicio, que na verdade fica em segundo plano, mas para tratamento de enfermos que necessitam se recuperar de fraturas e lesoes, alem de ser recomendando para diminuiçao de sobrepeso, combatendo a obesidade. O uso como suplemento, e algo relativamente novo, ja que, depois de muitas pessoas experimentarem seus resultados, começaram a divulgar os beneficios do consumo da planta em forma de suplementaçao. Todas as funçoes apresentadas neste topico, sao veridicas, existem estudos publicados e realizados amplamente. Esta planta ja era utilizada na asia a milhares de anos, mas so agora os povos do ocidente tem utilizado da eficacia desta planta. Mas se mesmo assim, ainda estiver em duvida. Basta apenas, pesquisar em acervos cientificos e publicaçoes academicas a respeito de testes, aplicaçoes da planta e resultados. Torf, não sou. Eu apenas quis compartilhar sobre os benefícios desta planta com vocês. PSYQUE, é um cognome, um vulgo que utilizo para me identificar em fórums de discussões e publicações em diversos portais, desde se tratando de musculação, como de nutrição, biologia, etc. Eu tenho diversos materiais em pdf e em doc sobre inúmeros compostos de plantas e de suplementos, se quiser entrar em contato, estou sempre por aqui. Valeu.

VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM CISSUS QUADRANGULARIS ? Cissus quadrangularis é uma planta perene da família das uvas. Composição química: C. Quadrangularis contém compostos químicos orgânicos importantes para quem busca hipertrofia muscular. Algumas destas moléculas são: > Carotenóides: Moléculas orgânicas essenciais para a vida e nenhum animal pode sintetizá-los, por isso devem ser ingeridos na dieta. São precursores de vitamina A. > Triterpenos: Em animais originam vitamina D e hormônios esteróides. > Ácido ascórbico "Vitamina C": Atua na formação de dentes e ossos, previne fraqueza muscular e infecções. Estimula a respiração celular e produção de hormônios. Ajuda o sistema imunológico. etc. > Resveratrol: É um polifenol. Uma substância encontrada nas sementes de uvas por exemplo. Estudos indicam que o resveratrol ajuda a diminuir os níveis de colesterol LDL "ruim" e aumentar os níveis de colesterol HDL "bom". Lipoproteínas de baixa e alta densidade, respectivamente. Isso implica que o consumo desta substâncias é imprescindível no controle dos níveis de lipoproteínas "colesterol" no organismo e consequente perca de gorduras que se acumulam em células adiposas, vasos e artérias. Curiosidade.: Foi descoberto em pesquisa na PUCRS que a raiz de uma hortaliça chamada azeda, ou azedinho, possui cem vezes mais resveratrol do que o suco de uva ou o vinho. (Jornal folha de São Paulo). Artigo PDF: http://www.pucrs.br/revista/pdf/0133.pdf. (pucrs) ORDEM: VITALES FAMILIA: VITACEAE GENERO: CISSUS ESPÉCIE: CISSUS QUADRANGULARIS Propriedades da planta: Seu extrato contém esteróides vegetais naturais, as ketosteronas (40%), que aceleram a cura e recuperação de ossos e músculos atuando como antagonistas dos glicocorticóides. Neutralizam igualmente os efeitos catabólicos do cortisol. Em vários estudos realizados com indivíduos obesos ou com excesso de peso, o extrato de Cissus quadrangularis induziu reduções significativas de peso e perca de gordura corporea. O aumento dos níveis de creatina e de 5-HTP induzido pela administração do suplemento indica que o Cissus quadrangularis parece agir por um mecanismo que propicia o crescimento da massa muscular; O suplemento teve igualmente como resultado a redução do colesterol total, do colesterol LDL, dos triglicerídeos e da glicemia, melhorando assim os fatores de risco cardiovascular. Estes resultados confirmam a utilização tradicional do Cissus quadrangularis no tratamento de dores, recuperação de lesões e até mesmo da inflamação associadas às hemorróidas. Possui potente atividade antioxidante e neutraliza os radicais livres em diferentes sistemas, o que pode explicar a sua eficácia nos tecidos lesados. Inibe a peroxidação lipídica e os radicais livres e estimula a atividade das enzimas antioxidantes endógenas. Por fim possui efeito gastroprotetor e eleva a eficácia de absorção de nutrientes no trato gastrointestinal, bem como enibe absorção elevada de gorduras saturadas. Aplicações: Indicado no tratamento da obesidade, distúrbios do colesterol , glicose , diabetes e envelhecimento. No entanto, depois de constatados todos estes benefícios, o suplemento já é utilizado no mundo todo por atletas que visam melhorar o seu desempenho e obter maior volume de musculatura, com redução significativa de colesterol e gorduras. Além de propiciar absorção de nutrientes, atividade antioxidante e recuperação de lesões, como ocorre após o treino de hipertrofia. FUNÇÕES IMPORTANTES PARA O PRATICAMENTE DE MUSCULAÇÃO: Os anabólicos (esteroides androgênicos) agem como antagonistas no receptor dos glicocorticoides, e assim promovem o crescimento ósseo, a recuperação de fraturas e a manutenção da massa muscular. O fitoterápico Cissus tem ação anabólica e androgênica (testosterona like) e também ação antagonista contra os glicocorticoides (um fator importante no desenvolvimento da atrofia muscular em várias condições de estados catabólicos. Quando há uma infecção, a interação entre os glicocorticóides e citoquinas pró-inflamatórias produz um aumento ainda maior da quebra de proteína muscular.), conforme demonstrado por estudos publicados no Indian Journal of Medical Research (“Studies on Cissus quadrangularis in experimental fracture repair: effect on chemical parameters in blood”), o que ajuda a preservar o tecido muscular durante períodos de stress físico e emocional. Se já não bastasse tudo isso, o Cissus quadrangularis produz efeitos anabólicos notáveis devido ao seu princípio ativo, a ketosterona, um esteroide vegetal. Este fitoquímico incrementa a produção natural de testosterona, resultando em aumento da energia, melhora do tônus muscular, da força e resistência, e aceleração do metabolismo para queimar mais gordura, o que é perfeito para qualquer tipo de exercício. O uso de Cissus permite uma recuperação mais rápida da fadiga pós-treino e de eventuais lesões. INDICAÇÕES FINAIS: O uso de Cissus Quadrangularis promove: Perda de gordura corporea Aumenta massa magra Diminui taxa de colesterol Inibe as enzimas como lipase e amilase Reduz estresse oxidativo Diminui a absorção de açúcar Posologia: O consenso é de que é recomendado ingerir diariamente 300 mg de Cissus quadrangularis, dividas entre duas vezes aos dias em doses de 150 mg cada. Onde encontrar? Você pode encontrar formulações puras ou associadas a outros compostos benéficos como o Cissus + Irvingia (Manga Africana que reduz ansiedade e catabolismo), em farmácias de manipulação. Ou procure por suplemento alimentar Cissus. Dados: 1.The use of a Cissus quadrangularis/Irvingia gabonensis combination in the management of weight loss: a double-blind placebo-controlled. Study. Julius E Oben, Judith L Ngondi1, Claudia N Momo, Gabriel A Agbor and Caroline S Makamto Sobgui .Laboratory of Nutrition and Nutritional Biochemistry, Department of Biochemistry, B.P. 812, University of Yaoundé 1, Yaoundé, Cameroon and 2CRPMT, Institute of Medicinal Plants Studies, Yaoundé, Cameroon. 2. The effect of Cissus quadrangularis (CQR-300) and a Cissus formulation (CORE) on obesity and obesity-induced oxidative stress. Oben JE, Enyegue DM, Fomekong GI, Soukontoua YB, Agbor GA. Laboratory of Nutrition and Nutritional Biochemistry, Department of Biochemistry, University of Yaoundé I, Yaoundé, Cameroon.