Stallion1181

Bom galera, mais um dia de treino. Quarta eu não treinei pq tava morrendo, ontem foi perna. O crash de força/resistência das 2 semanas parado é grande! dos 90kg do Agachamento Hack caiu pra 65kg, um pouco bastante né? Enfim eu estou mantendo a dieta, ontem eu comi limpo o dia todo e na quarta comi 2 danones só de diferente. Hoje é braço e amanhã é costa. Aplicação de Testo no Vasto Esquerdo 0,5 ml. Um abs

Cara será que você tem 7 ou 8% de BF mesmo? Eu acho bacana sempre fazer caminhadas antes do treino de pelo menos 10 min. Dica do Dorian que eu sigo desde quando eu li. SE for fazer bulking tem que contar as calorias. Tipo dependendo do seu peso tem que comer umas 300kcal a mais por dia, pelo menos. Valeu pela preferência XD

Bom voltando aos relatos meninos e meninas. Ontem eu voltei treinar. Fiz uns 40min de cardio caminhando com a muieh e depois fui treinar peito com o meu parceiro. O crash de resistência foi bem grande. Eu normalmente fazia os treinos sem cansar porém ontem eu tava morrendo. Fiz a estrutura de sempre: Supino Inclinado com Halteres - 1x15 -1x12 - 1x10 - 1x8 Supino Reto com Halteres - 1x12 - 1x10 - 1x8 Paralelas Máquina - 2x12 - 1x10 - 1x8 Cross-Over - 1x15 -1x12 - 1x10 - 1x8 Só treinei isso pq não tava aguentando. Achei umas efedrina lá em casa do outro ciclo ainda. Eu cai na basteira de tomar antes do treino o clemb mais a efedrina. ADIVINHA O QUE ACONTECEU? Não dormi a noite toda, fora que eu fiz mais umas coisas do meu tcc. Eu no momento estou à 29 horas acordado e com uma puta gastrite. Agora eu me lembro o porque de eu ter abandonado a efedrina. Porém eu to doidão ainda, HAHAAHAH. Não é pra rir é pra chorar vo dorme na hora que chega em casa. Eu vou tbm chegar o pau esse fim de ano pra ver se eu perco mais meu BF. Preciso criar vergonha na cara.

Olá galera. Tô de volta e vou reviver o relato. Eu vou acrescentar minha fase de cruise até o final do ano e dar o reboot nos veneno. Fotinhas de ontem Lembrando que eu to off treino faz 2 semanas. Off dieta tbm

Agora que eu vi seu BF mano. Eu achei que tava com abs mostrando. Mas enfim gostei dos volumes do braço. Falta condição nas pernas e volume no peito. Criticas construtivas oboviamente. SEU RELATO É FODA VÉI.

Cara eu gostei muito da estrutura. Quero usar drost tbm. Eu acho relativo o 17aa quando eu usei nao senti diferença nenhuma no corpo. Porem o dianabol deu uma boa alterada. SEcar vai depender de vc tbm HAHAAH. Eu gostei mto de stano com tremb quando usei.

Vou pedir menção nesse ciclo hein. HAAHHA Cara se eu fosse você ia de tremb no começo e colocava a oxan no fim. Tipo a Rigidez que a oxan dá é fora do comum eu percebi que decaiu um pouco só a qualidade mesmo eu desgraçando a dieta e nao treinando. Torno a dizer vai de corpo pra corpo eu retenho muito e nao perco peso tão fácil. Eu vou aumenta a dose de t4 esse fim de ano e colocar cardio pelo menos uma vez por dia. Minhas perna tão marcando ainda mesmo sem treina. fora que começo aflorar umas veias que eu nunca vi

Ah cara eu vi umas foto sua tava gordo nao mano. Eu to com um volume bulito, porém a pança ta foda. Eu vou bagaçar de cardio esse fim de ano. QUERO VE NAO SECA ESSA DESGRAÇA

CLARO! AHAHAAHAH Eu vou tentar ficar com o BF igual o seu pra começar o outro Blast mano. Eu aviso. Abraço!

AHAHAHAHAAHH Valeu. Ah cara os ganhso foram ótimo, foi o meu melhor ciclo dos 4 que eu fiz até hoje. Infelizmente meu orientador apertou o prazo eu estava contando com 4 semanas ele encurtou para 2 apenas. Ou seja me fodeo. Mas o vai ter muito relato ano que vem hehe. Vou de janeiro à junho tomando os poder. Tento descrever aqui como eu sou no meu dia a dia.

Bom galera, infelizmente vou ter que encerrar o protocolo agora. Se eu nao dar uma gás na faculdade esse fim de ano não vou me formar novamente. Estou com os venenos guardados e vou fazer um cruise até a primeira semana de janeiro. Provavelmente tome um tamox junto ao cruise pra dar uma controlada no mamilo esquerdo q esta com uma bolinha de uns 2 ou 3 mm. Eu vou colocar as fotos de antes e depois do ciclo até na sexta ou sábado. Finalizando a faculdade eu vou voltar aos treinos \o/ . Um abraço à todos que acompanharam a saga!

Eu fico bem putão/mal humorado com até mesmo 300mg. Porém passando as duas primeiras semanas eu acostumo e volto ao normal

Em mim senti uma boa melhora com 400mg. ia experimentar 500mg porém TCC apertou minha rotina :/

Meu unico problema ainda é a gordura abdominal, de resto eu to levando numa boa tbm. Vc não acha que ta pouco essa dose de tremb ai?

Somos dois então, eu vou tentar ano que vem nos estreantes.

Vai subir em qual cat?

Meninas e meninos que acompanham esse relato tudo bem? Aplicações de tremb voltam amnhã, hoje ainda vou resolver umas coisas da faculdade. Tudo dentro dos conformes... Mandei fazer cetotifeno, t3, t4 e talvez vou mandar fazer esse pw ai que relatei. Porém fico caro pa burro. R$284,00 . Porém o negócio fico violentinho HAHAHH. Saudades dos treinos mesmo fazendo 10 dias que nao vou pro templo.

Fechado! Vou mandar fazer e ver quanto fica e falo pra vocês! Obrigado.

Dose de cetotifeno?

Bacana! Como eu disse ali em cima, os pw do mercado tem mto balonie. Por isso optei em fazer uma fórmula própria. O clemb com cetotifeno da pra usar quanto tempo à mais? Minha dose máxima foi de 6 ml sem muitas complicações. Queria usar o PW em dias esporádicos. Já o clemb em tempo continuo.

Obrigado pela ajuda. Aumenta a leucina? Quanto de Ioimbina? Colocaria mais algo?

Então, eu tô tentando montar uma formula que seja eficaz de verdade. Muitos pw tem muito balonie e como eu presto serviço pra uma farmácia tenho uma boa disponibilidade de preço. Tomei só o Nano Vapor e o Super Pump de pw, dava 15 dias eu não sentia mais os mesmos efeitos. Em vez de aumenta a dose eu cortava uma seamana e voltava. To sem pw faz mais de ano já. Cafeina tem q ser no máximo essa dose pra mim senão me ataca o estomago. Ioimbina eu não sei ao certo uma dose máxima peguei 10mg a menos q o Hydroxycut. Fiz um apanhado de todos os pw conhecidos pra chegar nisso. Teve coisa que eu não conhecia, anotei pra pesquisar. 1g de beta alanina nem fazia cocegas em mim quando eu tomei.

Eu tenho lavizoo em casa, minha dose máxima foi de 6ml sem muita tremedeira. Mas qq vc acho cara? Diminui ou aumenta algo?

Galera sem novidades como sempre. OQ acham dessa fórmula de pw? mudariam algo? 2g Arginina 4g ou 3g de Beta Alanina 250mg cafeina 45mg de Ioimbina 300mg chá verde 200mg chá preto 3g Leucina 1g Isoleocina 1g Valina Ornitina 500mg ou 1g acido aspártico 500mg ou 1g Taurina 2g Isso ai fora a efedrina e/ou o clemb

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAH TA Vc disse que aplico 2,5 ml de óleo eu já pensei CARAI ELE TA USANDO ADE Mas entendi mano. Força, tamo junto!