Dae galera. Gostaria de avaliação do seguinte ciclo.
34 anos 1,83m
78 kg - Medidas
OMBROS: 107,5
TORAX: 96,5
CINTURA: 77,2
ABDOME: 85
QUADRIL 91,5
BRAÇO D: 37
BRAÇO E: 36,2
ANTEBRAÇO D: 28,7
ANTEBRAÇO E: 27,3
COXA D: 54,5
COXA E: 54,5
PERNA D: 39
PERNA E: 39,5
PERCENTUAL GORDURA: 15,2%
- Tempo de treino: 1,5 ANOS - Objetivo: GANHO SECO APROXIMADAMENTE 5KG - Estrutura do ciclo 1-8 PROPIONATO 50MG TSD ORAL
1-4 STANOZOLOL 30MG TSD ORAL
5-8 OXANDROLONA 60MG TSD ORAL
ANASTRAZOL 1MG DSDN
SILIMARINA 300MG TSD
POLIVITAMINICO
TPC
TAMOXIFENO 40 - 20MG
A ideia é tentar chegar nos 40 de braço e reduzir BF pra em torno de 12%