Srs,
Fiz o treino matinal em jejum e senti resultados fenomenais, não perdi massa magra apenas gordura, minha cintura secou absurdo, perdi varias calças hehe!
A noite fiz treino normal de hiper... 5x por semana.
Usei Lipo6x, 2 caps de manhã e 2 no final da tarde, porém não sei dizer se foi merito do Lipo, fiz alimentação hipo muito regrada e treinos fortes.
Pulei de 110kgs para 96kgs em exatos 3 meses.
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