teaga

Editei e coloquei um "?" na pergunta Pensando em valor nutricional, não vejo diferenças grandes entre o Whey Nacional e essa bebida. Estou deixando de olhar alguma coisa?

Caros especialistas, Não consigo entender como uma bebida dessas consegue, com cara de pilantragem, ser saudável. Qual é a diferença de consumir essa bebida e consumir Whey Nacional? Só notei uma diferença muito grande no sódio, mas o resto parece ser muito próximo os valores. (Por favor, não considerar o preço, pois estou pensando em praticidade e não valor) Bebida Láctea Whey Nacional

Nunca cheguei, o problema é que não tem estudos e toda droga chega a um limite, não sei se esse limite ultrapassa os 4g. Sob dependência, pode ficar tranquilo, essa é uma droga totalmente segura. Tenho visto alguns estudos que falam da utilização dela junto com Ritalina e uma Gingko Biloba Egb 761 - Tebonin. Dizem que dá uma turbinada boa, a Gingko e o Piracetam mais duradouro e a Ritalina com efeito de 4h. Parece interessante, vou tentar tomar e deixo meu relato depois. Sent from my iPad using Tapatalk

Depende muito de cada um, eu acho um poco caro, o custo pode ser medido por dia. Não costumo tomar nada que passe os R$5,00 por dia, soma de todos os produtos. Mas isso é meu, cada um tem seu limite de dinheiro. Eu tomo 3cpr de Nootropil por dia + 9cpr de lecitina, depende q que eu encontro, 1000 ou 1200. É bem tranquilo, para ajudar em dias de estudo, costumo tomar também 150mg Cafeína + 300mg L-Theanina Sent from my iPhone using Tapatalk

Camila, isso deve ter ficado caro. Tenta começar com 3x por dia de 1g de Piracetam para 3g de Colina (Lecitina de Soja), isso já é o suficiente para entrada.

Ease tópico ainda vive? Alguém quer continuar contando a experiência? Voltei a tomar depois de alguns meses. Gostei muito do pack que fiz, segue: 2x ao dia: 2000mg Lecitina de Soja 800mg Piracetam Comprei Alpha-GPC na gringa, tão logo que chegar relato minha experiência. Obs, compro todos em Farmacia, não gosto muito de manipulado. Notropil: R$25,00 - cx 30cpr (800mg) Lecitina: R$16,00 pote com 50cpx (1000mg cada) Alguem quer relatar experiência com Alpha-GPC?

Li o tópico todo, todos falam que usar o chá verde é melhor que tomar comprimidos de L-Theanina + Cafeína. Comprei hoje esse cha verde (R$6,99 o pacote) Exatamente esse da foto, mas não tem descrito quanto tem de Cafeína ou de L-Theanina. Quanto de chá verde vocês tomam 2 xícaras por dia (2g de chá por xícara)? Acham que vale a pena substituir 2 comprimidos de 150mg cafeína + 300 L-Theanina por 2 xícaras de chá? Tentei contribuir em minhas outras postagens, mas agora eu preciso de ajuda =)

Isso mesmo, você vai na farmácia de manipulação, ou liga, fala o que você quer, com a concentração e quantidade. Piracetam e Lecitina de Soja, juntos, possivelmente os dois juntos, dependendo da concentração você não vai ter comprimidos, somente em sache.

Alguém já tomou, conhece ou sabe mais sobre? Levantei algumas informações, será que vale a pena? Citicolina (Citidina Difosfato de Colina, CDP-Colina), derivado da Colina e Citidina, está envolvida na biossíntese da lecitina e há sugestões de que este medicamento aumente o fluxo sangüíneo e o consumo de oxigênio pelo cérebro. Alguns estudos relacionam a Citicolina com a melhora sintomática em pacientes com doença de Parkinson, quando associada a um tratamento com levodopa (Fonte: http://www.cff.org.br/userfiles/farmacoterapeutica2000.pdf) Colina vs Citicolina (http://www.livestrong.com/article/478224-citicoline-vs-choline/) Colina e Citicolina, são componentes similares, suplementos que ajudam a melhorar a função neurológica e energia mental. Nenhum desses componentes são produzidos em quantidade suficiente no nosso corpo, precisamos consumi-los em uma dieta ou com suplementos. Antes de decidir qual suplemento é melhor é importante comparar as diferenças. Propriedades da Colina: Colina é um nutriente necessário relacionado a Vitamina-B. Ótimas fontes de colina incluem, carne, feijões, ovos e Vegetais crucíferos (como brócolis, couve-flor, repolho, nabo). A colina é especialmente importante na construção e manutenção da membrana das células no corpo. Em adicional, é uma necessária para a produção de Acetilcolina (http://pt.wikipedia.org/wiki/Acetilcolina). Propriedades da Citicolina: A Citicolina é sintetizada pelo corpo a partir da Colina e é convertido em um importante componente da membrana celular a Phosphatidycholine (http://en.wikipedia.org/wiki/Phosphatidylcholine). Quando é absorvida como suplemento a Citicolina é convertida em Colina e Citidina. Muito da Colina presente em alimentos ou utilizando suplementos é significativamente degradada pelo intestino e nunca chega ao cérebro. A Citidina melhora a absorção para o sangue que auxilia no transporte para o cérebro. Uma vez que a barreira foi cruzada a Colina gira sobre a síntese de componentes nas membranas celulares. Isso aumenta os níveis de Acetilcolina (acima o link). Estudos têm mostrado que a Citadina aumenta a desidade de receptores de dopamina no cérebro, que pode torná-lo mais f´åcil focar enquanto também tem um efeito positivo sobre o fator relacionado ao humor. (Referências: http://nootriment.com/pt/cytidine-diphosphate-choline/) Vantagens da Citicolina vs Colina: Citicolina tem algumas vantagens comparadas com a Colina como suplementos nutricional (não comparado como alimento), já que ela também fornece a produção de Citidina, que tem uma vantagem adicional na condução da Colina ao cérebro. Também a Citicolina mostrou algumas elevações em certos hormônios, que afetam a depressão e o déficit de atenção. Pela Citicolina ser sintetizada, ela é mais cara que a Colina, que é facilmente isolada de ovos. [Editado] Adicionando algumas referências a mais CDP-choline: pharmacological and clinical review Referência: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8709678 CDP-colina ou citicolina, é um intermediário fundamental na via biossintética dos fosfolípidos das membranas celulares estruturais, especialmente no que de fosfatidilcolina. Após administração oral ou parenteral, a CDP-colina liberta o princípio dois componentes, citidina e colina. Quando administrado por via oral, ele é quase completamente absorvida, e a sua biodisponibilidade é aproximadamente o mesmo que quando administrada por via intravenosa. Uma vez absorvida, a citidina e colina dispersar amplamente por todo o organismo, atravessa a barreira sangue-cérebro e atingir o sistema nervoso central (SNC), onde eles são incorporados na fracção da membrana de fosfolípido e microssomas. CDP-colina activa a biossíntese dos fosfolípidos estruturais nas membranas neuronais, aumenta o metabolismo cerebral e actua sobre os níveis de vários neurotransmissores. Assim, tem sido experimentalmente demonstrado que a CDP-colina aumenta os níveis de noradrenalina e de dopamina no SNC. Devido a estas actividades farmacológicas, a CDP-colina exerce um efeito neuroprotector em situações de hipoxia e isquemia, bem como melhorou o desempenho de aprendizagem e memória em modelos animais de envelhecimento cerebral. Além disso, demonstrou-se que a CDP-colina restaura a actividade de ATPase membranar mitocondrial e de Na + / K + ATPase, inibe a activação de fosfolipase A2 e acelera a reabsorção do edema cerebral em vários modelos experimentais. CDP-colina é uma droga segura, como testes toxicológicos mostraram; não tem efeitos graves sobre o sistema colinérgico e é perfeitamente tolerada. Nenhuns efeitos secundários graves têm sido encontrados em qualquer um dos grupos de pacientes tratados com CDP-colina, que demonstra a segurança do tratamento. Estudo1: CDP Colina para distúrbios cognitivos e comportamentais associados a transtornos cerebrais crônicas em idosos Referência: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15846601 Objetivo: O objetivo é avaliar a eficácia do CDP-colina (cytidinediphosphocholine) no tratamento de déficits cognitivos, emocionais e comportamentais associados a transtornos cerebrais crônicas em idosos. Conclusões: Há alguma evidência de que a CDP colina tem um efeito positivo sobre a memória e comportamento em pelo menos a curto / médio prazo. A evidência de benefícios a partir de impressão global é mais forte, mas é ainda limitada pela duração dos estudos. Mais pesquisas com CDP-colina deve concentrar-se em estudos de longo prazo em indivíduos que foram diagnosticados com critérios padronizados atualmente aceitas, especialmente a demência vascular. Lembrando que esse estudo foi feito com pessoas usando apenas o CDP-Colina, não utilizando associado ao Piracetam.

Iceman, uma dúvida, você toma esses grânulos como, de colher ou mistura no copo com água? Acabei pedindo para fazer a lecitina pois já vem embalado 5g em cada sache, achei mais fácil de transportar, já que tomo 3x por dia. Esse mês vou fazer diferente, vou comprar só a lecitina em sache 5g (90 saches) e 60 comprimidos de 150mg cafeina + 300 L-Theanina e o nootropil na separado na farmácia. Vou testar ve se o manipulado faz alguma diferença do comprimido, já que tomo o piracetam normalmente no sache com a lecitina.

Olá a todos, vou deixar meus relatos aqui: Estou tomando o seguinte pack a quase 4 semanas: Cafeína (150mg) + L-Theanina (300mg) - comprimido - 2x/dia - 8h e 16h Piracetam (1g) + Lecitina de soja (5g) - sache - 3x/dia 8h, 16h e 24h Sobre os produtos, o sache (piracetam + lecitina de soja) não é solúvel em água, isso que dizer que ficam no fundo do copo, me força a tomar 3 copos de água para tomar o produto (coloco em copo pequeno, copo de café), a farmácia falou que a concentração é muito grande para colocar em comprimidos então só da para produzir em sache, o sabor não é dos melhores, acabo comendo uma fruta para tirar o sabor dele. O comprimido é fácil de tomar, não tenho nenhum comentário sobre ele. Tenho sentido diferença na minha concentração, estou menos "social" no trabalho, as pessoas falam comigo pela baia e parece que não escuto, estou ficando mais concentrado no trabalho e o mesmo quando estou estudando, de noite meu sono está melhor também, parece que chego acabado em casa, pós trabalho e faculdade. Chego próximo das 23h em casa e só tenho tempo de tomar banho, tomar o ultimo sache do dia e ir dormir. Antes eu chegava e não conseguia dormir e as vezes acordava de madrugada e perdia o sono, agora parece que chego mentalmente casado em casa, que usei mais do que o normal minha cabeça. A cafeína me da efeito 2h após o consumo, fico mais agitado duas horas depois de tomar o comprimido. Estou um pouco mais ansioso do que o normal, sempre que faço alguma coisa fico esperando a resposta breve, não consigo ficar parado, sempre encontro alguma coisa para fazer ou ler, não tinha essa motivação antigamente. Também notei que estou indo mais ao banheiro, mas o motivo é que fico com a boca seca, em média estou tomando mais de 2L de água por dia, antes tomava um copo de tarde e um copo de noite. Sobre a compra, não foi muito fácil de encontrar, aqui em São Paulo, uma farmácia que tinha todos os produtos disponíveis a pronta entrega, então pedi em uma via internet que entregava com motoboy, isso quer dizer que o preço não foi o melhor, pois não tive comparativos com outras, no total o pack custou R$300,00 com 90 saches e 60 comprimidos e o frete de entrega (foi feito em 2 dia). Estou com mais tempo agora para procurar outras farmácias de manipulação então possivelmente encontre um pouco mais barato. Algum comentário sobre meu pack, alguma coisa que possa ajustar ou adicionar a ele? O preço o que acharam? Alguma formula farmacêutica diferente de sache nesta dosagem é possível? Esse foi meu primeiro relato, pretendo voltar aqui 1x por mês para atualizar vocês sobre como venho evoluindo.