Galera,
Voltei a treinar no começo do ano e estou em cutting até agora...
Altura: 1,81
Peso: 89 (Estava com 96 no início do cutt)
Braço: 36+-
Bf: Poderiam ajudar? Não tenho idéia
Fotos Início:
Atualmente:
Queria manter até pelo menos ver o abdômen, mesmo ficando com esse peito de pombo magro ahahah
oq acham? Cutt mais um tempo ou bulk limpo?