Idade- 22 anos.
Altura - 1.73.
Peso - 75 kg.
Medidas- braço 39~40,peito não tenho certeza 119 cm.
Bf - 10~12 mais ou menos.
Tempo de treino - desde os 16 anos com intervalos dentre esses anos.
Objetivo - ganho de massa(volume) vascularização.
1-10 ultra lenta forte 400 mg semana.
1-10 Bold 400 mg semana.
1-4 30~40 mg dbol dia/tsd.
Tpc serms + tríbulos.
Galera da uma ajuda ai se o protocolo está bom,mudaria alguma coisa,conhecimento não ocupa espaço e é sempre bem vindo.
Obs. Já fiz outro ciclo antes dura + Diana.
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