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Xubaka

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Tudo que Xubaka postou

  1. Xubaka

    Masturbação

    Xubaka respondeu ao tópico de master_mm em Off-Topic

    Uma pena saber disso. Eu me vacinava 3 vezes ao dia. ????
  2. Xubaka
    Não sei o que doí mais. A historia ou os erros de português. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  3. Xubaka
    Deixa ver se entendi. Vc quer saber se é possível praticar as duas atividades ou se uma iria atrapalhar a outra?
  4. Xubaka
    Parabéns pela evolução. Continue firme!!! Não esquece consultar a área de nutrição. Tem ótimas dicas. Acompanhando.
  5. Xubaka
    Acompanhando. Bons ganhos parceiro!!!
  6. Xubaka
    Ficar com o saco no sol faz aumentar a testosterona em 50%.
  7. Xubaka
    E o lote? É o mesmo citado no site?
  8. Xubaka
    Não esqueci de relatar pra gente.
  9. Xubaka
    Tenta acrescentar um estimulador de apetite tipo: Cobavital, Buclina, Profol... Pode ajudar bastante.
  10. Xubaka
    Opa. Esqueci desses movimentos tbm.
  11. Xubaka
    Tbm tenho essa duvida. No meu caso, tenho um bebê de 7 meses e preciso acordar para alimenta-lo. Não acordo quase nada cansado, mas sinto que meu sono poderia ser melhor. Isso afeta meus ganhos?
  12. Xubaka
    Socos frontais e mawashis. Dependendo do material que for usado nele, o punho pula para o "calejamento". Se não, ele rasga a pele. A pessoa dá um descanso do treino enquanto se cura e a pele se regenera mais grossa.
  13. Xubaka
    Existe alguns vídeos de karatekas fazendo flexões com apenas o dedo. Acho que isso ajuda. Em relação ao calejamento, um bom makivarai ajuda bastante. É fácil e barato de fazer. Só madeira e corda.
  14. Xubaka
    Somatodrol.
  15. Xubaka
    Acho que é a didática de como ele passa o "conhecimento" dele. Faz parecer muito eficiente.
  16. Xubaka
    Eu entendo seu lado.
  17. Xubaka
    Que é isso jovem? Pra que isso tudo?!?! kkkkkkkkkkk
  18. Xubaka
    Acompanhando!!!
  19. Xubaka
    E que tal vc rever sua dieta e treino antes de começar a usar AEs?? Talvez o problema seja bem mais simples e fácil de "resolver".
  20. Xubaka

    MEU MELHOR TREINO

    Xubaka respondeu ao tópico de Lima Fight em Treinamento

    Quando vc treina pernas, não atrapalha seu desempenho no karate? A quanto tempo treina karate?
  21. Xubaka
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  22. Xubaka

    MEU MELHOR TREINO

    Xubaka respondeu ao tópico de Lima Fight em Treinamento

    E vc pratica karate kyokushin?
  23. Xubaka
    Não sei se quero pro resto da vida, mas no momento é meu objetivo é alcançar esse shape ou até melhor.
  24. Xubaka
    Qual federação ele é filiado?
  25. Xubaka
    Bem interessante. Acompanhado aqui.
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