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Pow, pq em vez de falar que to fazendo merda, vcs nao falam o que tem de errado em aplicar 0,5ml dsdn??

Pô, explica aí de uma maneira simples pq não daria certo 0,5ml dsdn? Um amigo meu me recomendou desse jeito, ainda estou estudando os topicos do forum.

E aí pessoal, blz? Estou com 10ml de enantato, pretendo mandar 0,5ml dsdn, queria saber a opinião de vcs sobre o local da aplicação. Faz muita diferença? To pensando em aplicar na coxa ou no glúteo mesmo, mas queria ter um bíceps maior... será que dói muito? Valeu!

Bom dia galera, blz? Terminei um ciclo de Durateston (8 semanas - 500mg/semana) e Dianabol (40mg nas últimas 5 semanas). Estava tirando dúvidas num outro fórum que aparentemente saiu do ar e não gravei muito bem como seria o TPC pra esse ciclo que fiz. A última aplicação foi 07/01. Alguém pode dar uma luz ae? Vlw, abraços!

Comecei o SL hoje, e como esperado, o professor nunca tinha ouvido falar do treino, riu da minha cara e disse que eu só ia fuder com minha lombar. Acho que vou ter dificuldades pra fazer o Barbell Row. Alguma dica pra achar a posição perfeita? O squat pode ser na barra fixa?

Eu li váias paginas do topico, mas nao encontrei a resposta pra minha duvida... O cara que criou esse treino diz pra começar com a barra livre, depois é só ir aumentando 2kg~5kg em cada exercicio por semana? Me corrijam se eu estiver errado.

Ok, vou dar uma lida. Mas só me tira mais uma dúvida: Entendi que devo ir aumentando as cargas de 2 em 2kg... Mas como saber qual carga começar pra cada exercicio? Achar uma que eu sinta confortável?

Faço academia há 6 meses e cansei dos treinos chatos que os professores passam. Estou pensando em começar o SL pra hipertrofia, é uma boa ideia? O primeiro post está atualizado? Valeu!