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  1. Ola, a 3 meses estava pesando 117 kg. Tenho 1.72 de altura. Comecei Uma dieta por conta propria, com uma base de 200g de proteina, e baixo carbo no começo nao havia medido BF apos 1 mes e meio tirei as medidas 108,4 kg, 28,06% BF em 48 dias apos essas medidas fui para 97,7 KG, 21,29% BF Estava usando Oxyelite e antes Lipodrol Porem... nesses 48 dias a perda foi de 7,2 kg de gordura e 3,5 kg de massa magra estranhei, axei muito alta a perda de massa magra, pelo peso e a quantia q perdi é normal? ou to perdendo muita magra? magra = 80,34 foi para 76,89kg Gordura = 28,06 foi para 20,81 Aguardo dicas e sugestoes, vlw
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