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Tudo que carvalho austriaco postou
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nem vi so olehi os 10 mais vou da uma olhada aqui pra ver qual a posição dele
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esse exemplo que citei de uma unica droga na verdade rataaooao existe aquela coisa se a pessoa esta com isso na cabeça de ciclar ela vai ciclar entende mesmo agente falando que nao porem a ajuda aqui no forum faz com que a pessoa nao faça de maneira errada o correto seria ou seja o mais seguro seria uma droga so mais ai e que ta 1-6 Stanozolol 50mg (DSDN)_____________________________1-6 Stanozolol Oral 30mg (TSD)_____________________________1-8 Oxandrolona 30mg (tsd)
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salve rataooooo mano eu so mencionei uma maneira melhor do que ela deixar o instrutor ficar aleternando as doses das drogas no meio do ciclo porem a dose esta de boa o que esta pegando ai para primeiro ciclo feminino e usar duas drogas mais eu citei um exemplo de ciclo de uma unica droga la em cima entende tmj
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sobre aumentar a dose da oxandrolona ate que e tranquilo ele deve esta querendo começar com 10 mg e terminar o ciclo com 30 porem eu iria desde o começo com uma unica dose 30 mg ta de boa e stano eu mandaria 50mg se nao me engano vc se equivocou colocou 10mg de stano de 10ml la emcima colaterais todos esta sujeito a ter porem pesquise mais sobre as drogas que vc vai usar para poder esta se prevenindo dos colaterais ou amenizando na verdade a dose que eu mencionei e mais baixa do que a que seu instrutor falou se ele mandou vc usar 1ml e seu stano e de 100 mg entende porem a dose da oxandrolona vai esta mais baixa provavelmente ele aumentara a dose da oxandrolona pelo seu comentario e fazer o uso das 2 drogas ate o final entao se vc usar de acordo com o exemplo q citei vai esta mantendo uma dose consideravel para ciclo feminino sem alterar a dose do mesmo pesquise aqui no forum sobre o stano e oxandrolona para esta mais previnida dos colaterais
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mais ai e que ta como e que ele quer alternan o ciclo ::: como ele vai mecher no meio do ciclo se vc esta suplementando e fazendo dieta e claro que vc vai ter ganhos e seus desenvolvimento vai aparecer porem eu iria em um dos exemplos que eu citei oura coisa e ele deve esta querendo aumentar a dose da oxandrolona depois de algumas semans ne isso
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mais sua suplementação dieta etc como esta qual foi a orientação do instrutor como ele montou o ciclo quantas semanas de oxandrlona e de stano comenta ai para poder entender exemplo de ciclo pronto com uma droga 1-6 Stanozolol 50mg (DSDN)_____________________________1-6 Stanozolol Oral 30mg (TSD)_____________________________1-8 Oxandrolona 30mg (tsd)
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sem duvidas que eu mandaria uma testo junta mais 15mg ou 20 mg tanto faz se vc vai usar 60 mg por dia batendo as 60 mg ta de boa dentro dos horario mais se e de 30 mg eu nao inventava nada eu usaria 2 comprimido em 8 em 8 horas ou mandava 3 comprimidos totalizando 90 mg outra coisa e se ele e de 30 mg e vc vai partir no meio nao vai mudar a meia vida vai continuar sendo 8 horas nao precisa usar de 6 em 6 oh mano kd sua dieta suplementação seus dados altura peso etc
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1- phill heath 2- shawn rhodn 3- dexter jackson 4- big ramy 5- william bonck 6- roelly winklaar 7- cedric mcmillan 8- dallas mccava 9- josh lenartowind 10- justin compto acho que ficou assim porra phill ja esta sem graça
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
carvalho austriaco respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
pode esta desenvolvendo mais massa muscular mano ganha um pouco mais de volume e depois faz um cutting vai ficar top -
Pre-treino Ignite-9 - Black Nutrition
carvalho austriaco respondeu ao tópico de ciscoguy2015 em Dieta e suplementação
pra vc ver que ate na dose do scoop os caras querem enganar imagine mano so nao tem substancia que contem nos importados DMAA entre outras substamncia que da uma concentração foco força gas no treino etc sobre a composição geralmente se usa arginina (que se diz um vazo dilatador que serve para transporte de mais vitaminas para as celulas ) beta alanina um amino acido nao essencial iguam a glutamina melhora a fadiga muscular retarda o efeito de arador nos treinos o aumento da carnosina faz com que se tenha maior despenho nos treinos waxi maizer carboidrato leucina aminoacido glutamina aminoácido nao essencial melhora a imunidade do organismo o aminoacido mais abundante do organismo creatina vai aumentar a força e transportar água para dentro das células vai usando ai e relata eu ja usei o c4 cellucor superpump max neurocore gostei de todos tmj -
mantem a testo instavel em uma dose unica ate o final do ciclo
- 8 respostas
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- 1ºciclo
- kingpharma
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(e 2 mais)
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mano com o peso q vc esta atualmente pra chegar nesse shap ai tem q ganhar muito volume e depois vim com um trabalho muito top de ganhos limpos se vc acha q vai conseguir eu acho q vc deve fazer uma dieta top ate pq se vc usar algo sem a dieta vc nao vai aproveitar nada compra uns cobaviyal ]monta uma dieta top que vc vai ver a diferença no seu corpo
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fora o pre contest que um pouco complexo aumento de sodio carbo etc saturacao de sodio carbo etc retirada da agua dias da competicao são muitos macetes ainda mando pega a manha primeiro deixa o corpo descente e se joga
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[Falta de Pesquisa]dúvidas sobre refeição lixo ???
carvalho austriaco respondeu ao tópico de fael15 em Lixeira
mano vc ta em dieta e comme algo fora da dieta vc vai engordar se o saldo calorico for maisor que o necessario sobre aumento de testo vai do que se come gordura sendo ela boa ou não ela aumenta sua testo porem quando sai da dieta tende a comer alimentos de calorias vazias qua acaba aumentando o peso e acumulando gordura mais se vc comer dentro do seu saldo calorico nao vai engordar isso ai vai atrapalhar ou retardar emagrecimento e o ganho de massa magra -
mano tudo e questão de tempo alem de tempo tem treino dieta etc se vc pretende competir blz tem que fazer por mereçer vc e ciente que para competir tem que esta com volume simetria definição etc tudo conforme o padrão mais se vc quer competir e acha que etsa na hora blz o pau que da em chico tambem da em francisco porem a sorte de chico não e a de francisco envolve genetica ( biotipo) dieta treino etc a sorte de um nao e de todos sobre colaterais se ele esta fazendo de forma aleatoria o uso de anabol ele tem grandes chances de sofrer colatarais ainda mais nessa idade tem coisas que so aparece com o tempo nao vai na onda dos outros monta uma boa dieta e vc vaiver quer usar usa cobavital
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qual foi ai
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Dianabol 2 weeks
carvalho austriaco respondeu ao tópico de yamandu em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
faz uma pesquisa escolhe a droga a ser usada e estuda um pouco sobre ela depois monta um ciclo top dieta tpc etc isso ai nao vai aletrar nada na massa muscular -
nao mano me equivoquei entao pensei q estava com algum problema na coluna COLUNA SALTADA ai disse pra procurar um medico tmjkkkk
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rapaz costela saltada AI E MEDICO mesmo mano