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carvalho austriaco

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Tudo que carvalho austriaco postou

  1. com a dieta imcompleta e dificil ne mano compre um multivitaminico - um omega 3 - um hipercalorico o restante vc tenta bater com alimentos como aveia - ovo ( muito barato ) etc..... veja alimentos muitos caloricos esse pode te ajudar ate pq vc e ectomorfo compra abacate e muito bom fonte de gordura boa o suplemento o basico ja da resultados faca uma dieta hipercalorica tente bater a quantidade de proteina diaria e manda ver no carboidrato para que vc pelo menos suba o peso use a cabeca exemplo cafe da manaha -- monte um cafe hipercalorico exemplo banana - nescau - aveia - leite - se quiser usa um extrato de soja tbm junto ( tudo isso e barato ) extrato de soja e 10 reais 500g e se quiser joga a dose do hipercalorico tbm se nao quiser deixa para o horario do lanche ou conforme vc esteja usando tem como mano e so usar os alimentos barato a seu favor alimetos baratos e caloricos
  2. ta de boa assim mano segue ai mantendo a droga no organismo por mais tempo ta de boa leva de 8 em 8 fechando o dia com a dose correta ta de boa se vc fracionar uma dose a noite para poder ficar ativo ate o outro dia e bom tbm mais assim ta ok
  3. isso anastrazol e intra ciclo 0.5 dsdn comece ele na segunda semana do ciclo IA intra ciclo
  4. 8 semanas com GH nao seria bom umas 12 para melhor efeito pode começao juntos sim tem que ter tpc tambem anastrazol e IA na tpc use tamoxifen a testo vc usa 3x na semana 600mg e melhor deposteron e de 200 mg por 2ml ne isso entao 3x e melhor
  5. sua fonte e segura --- pode esta usando algo falso que nao vai dar resultados nenhum pela dose que vc esta usando 250 mg de testo 3x por semana tera resultados sim aguarde a 4 semana do ciclo que vc vera o resultado surgindo calcule seus macros para melhor resultador a grosso modo consuma 2x o seu peso a proteina por dia etc.......
  6. primeiro vc calcula o seu macro ai depois vc vai ver a quantidade de carboidratos - proteina gordura boa etc... a ser consumido em sua dieta depois vc faz um aerobico de forma moderada so para nao deixar acumular muita gordura uma esteira e suficiente 10 minutos ........ se vc quer ganhar peso o hipercalorico sera um bom aliado ja na dieta vc escolhe alimentos de qualidade com calorias que venha ajudar a formar musculo e nao gordura ( carbo de calorias vazias ) ex . acucar industrializado etc...... treinos mais curtos com uma boa intensidade caso tiver o metabolismo acelerado etc....... fazendo isso vc melhora bastante no peso e naqualidade dos ganhos
  7. 30 dias antes e joga ne tpc toda tbm
  8. falta de libido usando testo ou sua testo e falsa ou e subdosada stnao baixa a libido confira sua testo para ver se e ou nao falsa nervosismo .. irritabilidade .... acontece pois esta mexendo ou alterando os hormonios do corpo no inicio seu producao de testo estava ainda normal por isso nao sentia nada e o stano age sempre na divisão de celulas musculares ele tambe vai aumentar sua testosterona porem com o uso continuo ele baixa sua libido
  9. ta errado mano 300 semana vai usar 100 mg segunda quarta e sexta ne isso -- continua errado tem que ser dsdn respeitando a mv da droga tpc tamoxifeno resolve porem tenha em maos a protecao anastrazol hcg etc ..............
  10. dura ou deposteron ou qualquer testo nao vai ser so para manter a testo no corpo nao ela tbm vai te dar ganho e ganhos bem maiores que o stano isso de um ml a cada 10 dias e dose terapeutica nao e ciclo -- tanto dura como deposteron tem liberacao gradual onde vc tirou 10 dias 5 dias com o uso de ambas ciclo tem que ter o pico plasmatico das drogas para melhor efeito tem que respeitar a mv das dorgas etc ...... mano seliga se vc usar o stano puro tenha em mente que tera resultados sim porem nao vai segurar e os colaterais vao ser maiores em comparacao com os ganhos faz correto mano
  11. ele por se PROPIONATO DE drostonolona tem que usar dsdn pode ser das duas formas tanto comecar 1-8 ou 3-8 se jogar 1-8 as 8 semanas sera melhor
  12. masteron tem q jogar dsdn manda 150 mg de masteron dsdn
  13. injetavel alem dos colaterais ,libido etc..... pode inflamar e tanto o injetavel quantomo oral fode as articulacoes o masteron tem um efeito semelhante aos ganhos e nao tem isso ai
  14. silimarina e protetor hepatico e melhor antes e depois do ciclo ele so sera mais um a ser metabolizado pelo figado dando mais trabalho ao mesmo deixa para tpc pode optar por cha suco de abacaxi etc mais deixe a silimarina pra depois
  15. essa dose ai para ganho de massa eu acho um pouco baixa 10 a 20 mg da bons resultados sem muitos colaterais
  16. sem duvida que o stano vai te dar uma qualidadde melhor que a deca porem vc tbm pode regular os ganhos com deca controlando a dieta o e2 etc..... mais eu usaria masteron ou oxandrolona nao o stano pela complicacao que ele causa
  17. vai usar a bold sem testo vai fazer merda
  18. amigo se vc pesquisou sobre tpc e vai usar isso ai tu nao sabe nada ainda isso ai nao serve pra nada vc so vai ter colateral ganhso vai ters sim porem nao vai segurar nada quando terminar e ainda vai estar com a producao de testosterona nautal interrompida sua articulacao fudida mano faz direito usa uma testo junto e sua tpc nao e tpc e nada pra que tu vai usar isso ai tu acha q tribulus vai voltar a producao ao normal
  19. ta blz mano eu usaria masteron no lugar do stano mais ta bom
  20. geralmente os miocitos continua a quantidade continua isso para a memoria muscular mais sobre sua duvida vc tera mais facilidade de conseguir ganhar a massa perdida sabe o que vc pode esta fazendo tbm para tentar seugar o maximo sua massa magra conta seus macros e micros que vc precisa durante o dia e consumir de forma correta ou seja carbo proteina gordura boa etc ..... ai vc ja usa um bcaa
  21. mano vc tera resultados com 400mg de testo sim porem eu faria 500 ou ate mesmo 600 e testo pura e uma droga so usaria tbm o HCG - anastrazol ----o tamoxi 40mg 15 dias mais 20mg 15dias vai usar testo sua produção vai parar entao o HCG vai da uma ajuda a mais para voltar o processo de restauração da testo
  22. mano respeita a mv da droga o mix tem propionato 2 dias MV DEVE SER ACETATO DE TREMBO MV RAPIDO E MASTERON ENTAO TEM Q USAR DSDN O ENATATO VC TEM Q VER QUAL MG VAI USAR SE VAI USAR 500MG 600MG OU 1G ETC..... VC VAI USAR 1ML DE QUANDO MG POSTA CORRETO AI TA MEIO SEM NOÇÃO O CICLO PRA QUE CIPIONATO E ENATATO SAO DE LIBERAÇÃO GRADUAL E AINDA TEM O PROPIONATO NO MIX tanto ester diferente nao tem o porque porque nao usar so o enatato ou cipionato etc ...... vai usar 1ml de bold so na quarta tbm pra que e qual a mg da bold bold uns 400 a 600 mg semana quanto tempo vai ser o ciclo qual a dose de cada droga e mg tpc etc ....... nao vai ter nada disso tem q ver como fazer exemplo 1-10 enatato 500mg semana 1-8 trembo 100mg dsdn etc,........... posta assim
  23. cara ambos sao hepatoxico ao figado veja so a vesão injetave e uma alquilação C17-alfa significa que ele vai sofrer alteração metabolica no figado porem a injetavel funciona bem mais rapido ele vai mais rapido para corrente sanguine fazendo assim uma passagem pelo figado
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