destruidor

olá , tenho 18 anos , 3 anos de academia... nunca fiz um ciclo e gostaria de saber como o fazer de forma correta ,a melhor marca, sobre a libido , gineco e etc... gostaria de tomar o stan para dar uma cresçida com definiçao... obs : ja tenho uma gineco do lado esquerdo ,mas veio na adolescencia , nunca usei bomba e por isso tenho medo dela cresçer !? altura: 1.71 peso : 72 kilos braço : 40 cm