É incrivel isso, monte de nego falando coisa que nem sabe...
Quem diz que ele treina com execução errada, me explique por que o mestre Arnold, treinava, e ambos Branch e Arnold conseguem atingir seus objetivos, diferente de muitos aqui ?
Como sabem tanto de Culturismo, Fisiculturismo, Fitness, e bla, blá...
Para informação de alguns que dizem que ele treina errado, mestre Arnold era formado em Anatomia Humana, ja quem tem gente aqui que num sabe nem a diferença de geneticas, como tens coragem de dizeres, que o treino de Branch é errado, só por que o seu professor da academia disse ? Ou porque leu um livro ? uma enciclopédia ?
Ainda mais do BR que nunca irá se comparar a técnicas, teconlogia em suplementos, alimentos, e professores da USA, é bom ter MUITA informação e experiência, porque garanto que muitos dizem isso e depois que viu o treino dele, vai querer fazer o mesmo, porém nunca conseguiram alcançar seu objetivo, não sabem o minimo...
Além disso, o suas "execuções erradas" como de Arnold, Ronnie, Levrone e outros, foi que deram titulos para "alguns"...
Sabemos o óbvio que se um exercício não for EXECUTADO de forma 100% CORRETA é algo distinto, no caso você irá ganhar porém com maior duração de tempo, exemplo disso, são lutadores que alguns nem se quer TREINAM, e são maiores que muitos aqui..
A diferença da execução "ERRADA" igual alguns acham que é, é que nenhum fisiculturista, Superhomem, E.T,.. vai levantar 400LBS no biceps 100% !
Me poupem vão procurar saber a história do Fisiculturismo primeiro, para poder discutir, sendo que alguns aqui num tem nem 7 anos de academia, e acha que sabe de algo.
A execução dele é tão "ERRADA" que nunca NENHUM que critica, ou axa que está errado formação da mesma, CHEGARÁ A SER UM BB IGUAL BRANCH !
ATT.