DgsMuscul

Melhora esse treino de peito ae!

1,90 88Kg 38cm.

Ele se foi,but his music will live forever. Valeu pelo esforco de tentar transmitir ao mundo uma mensagem de paz ,embora as pessoas sempre procuram dar valor as coisas materiais.

Legal os desenhos,mas sem querer ser moralista,sempre o citam sobre a pedofilia,mas nunca por ajudar o mundo como fez muitas vezes! O mundo é podre!

Yes,man!

Tambem não curto treinar outro musculo com perna ,não rola gas .

Já Usei essa série e gostei muito tambem.

Mas aqui é off-topic né?

Abaixe o peso então.

Pode ser o tenis sim.Certa vez sentia esse mesmo tipo de dor,troquei de tenis e passou,gosto muito de usar tenis do estilo All Stars.

To torcendo por ele,po galera se não moram em Coritiba doem em suas cidades ,irá ajudar também.

É,acho que vai dar para mim sim.

[2]

Muito bom artigo,mas as opnioes em relacoes a pesquisas vao se alterando atraves dos anos.

Se voce pensar desse modo ,terá que deixar praticamente tudo de lado,pois há marketing.

Cara da uma pesquisada ae,deixa de preguiça ,e se é novo,bem-vindo,leia bastante pois sem conhecimento=sem ganhos,e bons treino para bons resultados.

Eu tambem sempre mudo de dois em dois meses.Desse modo o musculo não se acostume com o treino,e esteje sempre em estresse.Quanto a orienteção é sempre bom uma por perto.

Realmente,so voce poderá dizer a melhor serie para voce,com o método da tentativa.

BelezA.

Cara não tente imitar fisiculturistas,o modo de treinamento deles é totalmente diferente.

Calma ,calma ,que o brasil não é nosso. To de acordo com o Gaspar,respeitando a opniao de funkstatic.

Tambem gosto de treinar pernas no limite,por isso treino solo de perna no dia,porque nem rola gas depois.

Bom texto pra galera que vai competir ae no concurso do forum.

Ideia muito legal,mas nem da pra eu participar,estou meio atarefado,mas espero no proximo participar,pra quem participar,Boa Sorte .

Realmente crescimento da mandibula não havera,geralmente o que ocorre é o aumento do libido.