Wallace_Sousa23

Cara, não sei o que eu faço tenho um amigo que está quase comprando avisei ele que é furada mas nada parece entrar na cabeça dele... Vou perguntar uma coisa, olha não faço musculação ou qualquer coisa do tipo mas esse amigo, sempre deixa de ir para academia por causa de um dia de chuva.. ele diz que se ele sair da academia com o corpo quente vai ter choque termico ou algo do tipo, no frio também.. e ele "falta" muito na academia e agora esta procurando suplementos para resultados rapidos... eu sempre achei que para ganhar o musculo / massa que ele tanto quer ele tem que dar duro na malhação... o que devo dizer a ele alem de mostrar esse tópico a ele ? Sou novo no fórum mas já estou gostando, desculpem pela gramatica, estou usando cell.. Obrigado galéra !!