Lukh

Calma amiguinhos, tamo junto. De qualquer jeito um ciclo pode ser bom pra ele aprender a fazer tudo direito. VAI NA MARRA

Quem me dera a genética me desse um shape que nem o teu natural hauIAhIAUA,

Posta em quote chefe via speedyshare ou outro baguio de imagem, serio to horrivel da cabeça as palavras sai do nd

@KawaNx OAISUheuiA Tenso, eu tenho essa gineco de mlk, é feião, fico pensando em quando eu crescer todo mundo vai achar que é gineco por causa de bomba, mas ai, como foi a cirurgia? tempo de recuperacao e etc?.. Sobre a teta, eu já nao posso te ajudar já que eu tenho tetinha, cujo fica durinho durante o uso de aes!

Pois é, sou muito grato ao meu treinador por ter me indicado e passado prot com aes básicos, mas na real eu acredito muito no individualismo, alguns vão se dar bem, outro não. Mas bah, é dahora... oxan + prop com aej já muda bem a carcaça, segue a foto do meu ciclo igual. A foto é de 1,5 ano atras, já estou preparando meu terceiro ciclo (cujo devo começar em breve). Estava na 5 semana do ciclo. AOISUehUIAS OW TO EDITANDO AQUI FOI MAL, SEI QUE É SEU RELATO MAS NAO ME CONTIVE KKKKKKKKKK

Não acho que ele vai perder na tpc, ciclo de oxan são bem sólido e duradouros, o que vai mandar é a dieta e treino. Ganhos maiores vai embora mais rapidamente, acredito.

Bro, se for usar oxan, considere de 10 a 12 semanas. Abraços!

Concordo.

^ O lance da testo é mais por causa da aromatização e retenção hídrica, como eu sempre quis um shape mais 'limpo' eu procurei tirar a retenção, mas já que quer por enant, realmente é mais barato. O lance da piramide de testo é para segurar mais os ganhos (não despencar a testo de uma vez), voltando a estimular o testo normalmente (não posso comprovar que funciona, é algo que faço e tem dado certo) Consegui manter sim os ganhos, hoje já estou com 75kg rumo as 78kg, mantendo só enant por enquanto. Manter os ganhos vai ser algo díficil mas o que vale é treino e dieta, dieta é tudo, como eu tive uma recaida e comi uns trash eu aumentei um tico o bf, pouca coisa porém. TPC foi clomid só, aumentei um pouco as vitaminas, tem um tópico de tpc do twin que eu coloquei em pratica (nem tudo, vale o que voce acha viável pra você) Agora se você pensa que vai fazer um único ciclo e manter pela vida toda é complicado, eu não sei se vai conseguir, e outra, uma vez que tu usa você vai usar novamente, anabolizante é viciante (felas vão falar que depende de você), mas você não vai ter satisfeito, vai querer o shape de volta como estava quando usava os hormonios.

Eu trocaria o enant pelo prop, prop não é dolorido não, tira isso da cabeça, vai de lab e aplicação. Até o enant nas primeiras shot vão ser dolorido, é normal. Protocolo 1-10 - Oxan (aumentando as doses até atingir 60-80mg/dia) 1-10 - Prop (eu fiz seg qart sext 1ml) Ganhos: Sei lá, ganhei uns 3kg e diminui bastante o bf, nao me recordo ao certo, foi do 69 ao 72

Bro, meu primeiro ciclo foi com 19, mas eu comecei de leve, drogas leves, colaterias leves e ganhos bom. Não adianta pensar em milagre de crescimento, paciência é tudo nesse mundo, ao poucos a gente vai contruindo o que não pode é desistir. MEU CONSELHO: Oxan + prop / Prop é tranquilo, dores talvez nas primeiras aplicacoes devido ao musculo virgem, Oxan top de mais, não preciso nem comentar. Sobre proteções: - Anti oxidantes, vitaminas, água, sem besterol, dieta clean sempre. tpc... clomid vitaminas e faria uma mini piramide de testo edit colaterais: espinhas nada mais ;b

Trocar por comida isso ai, pelo amor, ta querendo ganhar tudo que perdeu?

É realmente, vai ter babaca sempre, boa sorte bro, esquenta nao, pensa nos treinos vai que vai huaUAua!

@Deko Ribeiro, bro fui em no campeonato esse fds passado, e teve um pré-treino distribuido de um endocrino esportivo bem famoso aqui na cidade, era um composto de Arginina, Carnitina, Chá Verde e Ioimbina... usei ontem deu um pump enorme, meu deus cara serio. Fiquei de falar com o guri que é bem proximo a ele pra pergunta as concentrações e pá, bem dahora mesmo, e dizem q carnitina e iombina ajuda na queima de gordura (falta de pesquisa), mas fiquei bem pensando em usar. Sobre a efed, é foi cabuloso, umas sensação que eu ia ficar sem ar AOsiehUAISe, sei lá como se eu tivesse esquecendo de respirar, mas depois eu me concentrava e passava, as vezes temos que pagar por coisas ruins fazer o que, problema do clemb que ta mexendo muito com minha ansiedade, as vezes eu fico muito ancioso pra ir treinar, mó pira... As vezes eu penso muito no Thiago Sebastian e um video dele falando TEMPO RUIM TEMPO TODO, é embassado, estética é tenso. mas bah, sem mimimi vamo que vamo!

É, bons treino, acho que nem porque se preciptar agora! vai que vai garota, sucesso! @marna

Compreendido bro , estratégia top

@T. Wall Brozinho, tenho acompanhado a um tempo, perdão mas... Não consegui achar umas fotinhas hAuihUIA, rola ai?

Bro, admirei você vir aqui no fórum e tratar sobre isso, e eu vou te dar minha opnião, cabe a você concordar ou não. A única coisa que você tem que se preocupa esse momento é: Sua namorada, como ela se sentiu, qual foi a reação e se isso atrapalhou ela, porque se fosse comigo, com certeza eu ficaria bem puto mas eu sei que ela está comigo e que estou com ela e tenho mais uma certeza de que ela é linda. Porém, existe limites, limites nos quais devem sim se tomar providências, cabe cair na porra tentar corrigir a pessoa ou fazer tal ação que prejudique a pessoa que te prejudicou diretamente ou indiretamente. Quais são elas? Se isso é contínuo e sua namorada se encomoda com isso, ou seja, talvez eles mexam quando você não está por perto, ou até mesmo ela da espaço pra isso (pois é, não vai se iludir acreditando que todo mundo é santo), por isso sente e converse, 'mor, isso te encomoda?' 'tem sido frequente' 'quer fazer algo em relação a isso?'). Resumo final, eu prefiro ficar quieto na maioria das vezes por mais que fique puto (principalmente hormonizado), uma briga não vale apena pelas dores de cabeça que pode ser tornar, seja um processo ou um osso quebrado. Deixem zoar, olhar, olha que bom, tua namorada é gostosa, todo mundo ve, proém o mínimo respeito tem que ter, o que não acontece já que vivemos numa sociedade que defende governo pt (desculpa pela ideia aqui). Abraços, bora discutir!

Eu utilizei loratadina, mas acredito que com os 15 dias de repousos os receptores devem ser normalizar. Edit simples: Sobre a banana, continuo achando desnecessário, batata doce por exemplo tem quase o dobro de potássio que uma banana. Abçs!

@lucasf21 Acredito que a quantidade de potássio que consta na banana não é suficiente, eu não indicaria ainda mais que ele deveria fazer um defit calórico.

Vixi, colocar água eu não tenho conhecimento, até porque nunca precisei, mas obviamente via mudar a concentração do clemb. (Até porque 1ml de gel não é 1ml de clemb), já tentou pegar a maior agulha possível? oO Qual seringa você usa? Recomendação de leitura sobre dieta/nutrição: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-v%C3%ADdeo-explicativo/ Abçs Edit: Sobre o Xpel, perdão, achei que era um pré-treino, não tenho conhecimento sobre.

Acho que é bom rever um pouco a dieta, em MINHA opnião, é muito arroz integral, se você não quer pagar um nutricionista no fórum tem e-book para fazer seus calculos que possa te ajudar nisso. Sobre o clembuterol, eu indicaria o da LAVIZOO ele é um gel mais 'mole', facil de puxar. Sobre o pré-treino, faz um teste, ve como bate e como se sente, vai de leve, aumentando as dosagem de leve que nem o clemb, nos últimos dias divide a doses, 2 de manhã, 1 a tarde. Sobre a caimbra: Eu tive muito problema com isso, devido que o clemb tira o potássio do corpo, foi tão foda que eu tinha caimbra na boca ou durante os treino com realização dos exercícios, o que me 'salvou' foi o SPECIAL K (suplemento de potássio disponível em farmácia). Experiência minha com o clemb: Consegui a baixar meu bf legal com aej, mudou muito me ansiedade, nos últimos dias eu não consegui mais utilizar pq tava ficando meio pirado, controlavelmente. Abraços!

Né, esquece stano brow, stano é uma bosta, se for usar algo, comece pelo mais fraco, ao menos um oxan, troca esse enant por um prop, devido ao colaterol menor. Porém minha SINCERA SUGESTÃO É, esquece um pouco da ilusão de estética enquanto ta nessa idade, nao to falando pra deixar de treinar, to falando pra ter paciência, abraços! Estou falando isso pq eu me sentia que nem vocês, 17-18 anos querendo usar anab, ph e outras merda, calma!

Eu percebo muita retenção devido a alimentação... Talvez alguma suplementação específica? Sódio? Resto das perguntas vai de cima ^ @lucasf21

Desculpa a pergunta, devido a falta de conhecimento... Qual a necessidade de tanta cenoura assim? Abçs, bom resultado, seguindo!