na boa Felipesep, se você não considera o cara um BB, ou algo do tipo, não fique defecando pela boca, você como praticante e penso eu amante do esporte, tinha que no minimo respeitar toda a jornada que você deve saber não e fácil, manter dieta/treino/Aes por anos e ter um shape daquele, intão pense bem antes de você mesmo amante do esporte, ficar falando besteira dos praticantes
ai ai... vocês não o consideram um fisiculturista, certo.
agora desmerecer o shape do cara e infantilidade, duvido muito que algum entusiasta aqui alcançaria um shape daquele, mantendo bf e proporção... se o cara entope o c# de drogas e problema dela, não somos uma conveção de pastores pra julgar postura de ninguem.
o intuito de postar aqui, foi pra analizarem o shape e a evolução, mas se vcs não tem maturidade pra isso, desculpe
vi no orkut, e o cara mesmo, bem novo antes de treinar
pra quem não conheçe o cara:
http://www.facebook.com/zyzzthetics
ele morreu tem pouco tempo, o motivo eu não sei
Boa Diegão, vlog com responsabilidade social ! hehe, po cara eu nunca tinha me atentado nesse aspecto, até mesmo por que consumo bastantes derivados do leite, principalmente o leite, e como você ressaltou eu não me preocupava muito com a higiene bucal após esse consumo, agora to mais esperto, valeu!
o antebraço dele não acompanha o tamanho do bíceps... nunca curti o shape dele... não da pra nega que ta bem sim, mas acho que não chega na frente do Phil não.
Galera, medico me receitou uma pomada muito boa: Benzac AC, ele me recomendou usar 3vx ao dia, e lavar o rosto umas 4 ~5vx ao dia com sabonete, tem dias que chego a usar a pomada 1 vx e lavar o rosto umas 2, mas essa combinação parace milagrosa, rosto tão seco que ate de abrir a boca agente sente e a pele puxando... espinhas sumiram, recomendo.
tem uma paradinha chamada regras, quando tu cria sua conta, você diz que esta ciente e que leu essas tais regras, acho que serve pra isso.
mas a maioria dos tópicos que são fechados tem explicação, são poucos os que ficam sem.