Kiki22

Isso e tortura. Nao querendo criticar, mas ja criticando, que perninha hein? Conjunto Posterior/Anterior+Panturrilha bem fraco

Se e para sonhar mesmo:

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk "Fico bolado nessa porra caralho" A dos instrutores, eu concordo INTEGRALMENTE.

Nao e que ficam mais burros. O negocio e que nos (os de "genetica" nao tao boa) temos de procurar todas as maneiras possiveis para estimular o crescimento, entao pesquisamos mais, procuramos aprofundar o assunto. Mas numa boa, para MIM, genetica e desculpa de preguicoso

Acho que sou o unico que nao curte a curvada, prefiro a aberta Fazeria

Glicogenio?

E a creatina encontrada nos alimentos? kkkkkkkkk, virou zueira esse topico

Cara, GENIAL essa do xadrez moderno.

Porra, evolucao excelente. Acho que isso responde aquele topico sobre crescer apenas com "barras e paralelas". Cara, se estiver disposto, nao anima de dar mais detalhes sobre esse treino seu nao?

AHUhAUhaUha, olhei mesmo

Bulk sujo

Discordo. Se os outros falam que voce usa EA, e voce nao usa, esta ai uma motivacao maior ainda! Sinal de que voce esta crescendo

Ta de sacanagem 32 Dilmas ?????????????????????? Da pra comprar 5 sanduiches TOPS aqui perto de casa

Tendo o link DIRETO para a imagem, basta coloca-lo entre

Como voce vai saber se tem predisposicao para alguma doenca? Eu sou do grupo que ja pensou em usar, e adimito, NAO TIVE CORAGEM (ainda bem, porque com certeza ia fazer alguma cagada). Hoje em dia, com mais informacoes/conhecimento, eu usaria caso fosse competir ou algo do genero, mas como esse nao e meu objetivo, posso afimar que NAO USAREI. Concordo em partes, que a visao que a "massa" tem sobre os AE's e algo tosco e sem sentido, mas tambem dizer que se usar "direitinho" nao ira trazer colaterais chega a ser sacanagem (nao estou falando que voce disse isso, apenas o que leio, e muito, no forum). O que mais vejo e a galera que cicla defendendo com unhas e dentes o uso, e a galera que nao cicla metendo o pau. As opinioes aqui estao muito extremistas. Acho que a ignorancia (falta de conhecimento) se combate com informacoes, e informacoes biliaterais (que veem tanto o lado positivo quanto o negativo). Cada um com seus objetivos, cada um com seus meios para alcanca-los

Ajudando o amigo acima: A proposito, otima transformacao. Segue na luta!!

O dia que eu conseguir fazer UM Muscle-Up, serei feliz. Sou muito fã de exercicios digamos "funcionais" (que podem ser aplicados no dia-a-dia), mas minha academia nao tem estrutura para isso, e nao conheco nenhuma em BH que a tenha. Meu sonho era participar de ao menos uma aula de Cross Fit.

Essa cara so pode estar de brincadeira. A cada frase uma perola. Nao vale nem a pena discutir com pessoas ignorantes.

Se tiver alguem passando mal na rua, nao ajude, e antietico, afinal, esse e o dever de um medico/paramedico... E cada coisa...

Sua pressao, com o uso do M-Drol, provavelmente ira aumentar. Com saude nao se brinca.

Nao sei se postava aqui ou no topico das imagens engracadas:

E se o carro for um Fusca?

Realmente, o biceps dele e "pequeno" em relacao as outras partes.

kkkkkk, me lembrei agora, meu primeiro beijo foi brincando de verdade ou consequencia. Como era inocente...

Loiras. De preferencia de cabelo curto Tenho tesao em mulher de cabelo curto. Sou so eu ou alguem mais??