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Rio de Janeiro

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  1. Fake? Nossa cara precisa rever seus conhecimentos. Só por que nao tenho fotos sou fake? Se você soube se a metade do que eu sei sobre musculação sua cabeça iria explodir.
  2. Não tem mais o que fazer além de flooda o forum com respostas inuteis não?
  3. Na minha? Nada agora só estou postando isso para os outros verem que quando alguem é banido por clonagem não merece segunda chance, então por que ele está aqui no forum? Rayann foi banido por que ficava dando pontos negativos para o bronco e assim dando positivos para ele, sendo assim ele fez vários fakes para positivar ele e negativar outras pessoas e o rage a mesma coisa, sendo que foram banidos por motivos iguais, então merecem punições iguais. marcelobra Então veio fazer o que aqui comentando? Fernandows o cara foi banido como muitas pessoas ja foram pelo mesmo motivo, então merecem punições iguais. Muita conhecidencia ter idade igual, nascer no mesmo dia mesmo ano e mesmo mes, você não acha?
  4. Quando alguem é banido por clonagem tem como voltar para o forum? Li nas regras que não tem volta. Então por que o mano RAGE está fazendo no forum? O outro usário dele é o Seph₢ Provas aqui Acho que da para ver só pela data de nascimento e o tamanho do bíceps Pode ver nos comentários que os outros fazem, parece que já conhecem ele a bastante tempo. Estou postando isso por que me pediram.
  5. ja ja alguem vai querer ser vampiro também
  6. entendi valeu cara
  7. qd se faz rosca direta vc deixa o cotovelo sempre mais a frente o pq eu nao sei o andre explica ae como é esse exercico q vc citou
  8. entao... isso é rosca direta no banco inclinado, 30° ou 45° ai vai cada um com seu gosto
  9. pior q o olho foi pros whey msm hausdhuasduas mais depois olhei pra mulher questao de segundos so olhando os wheys + - 3 segundos nesse bbb nao vai rolar preconceito nao, os caras querem ganhar entao duvido os caras virarem preconceituosos. A nao ser que os gays façam eles serem preconceituosos, tipo dando encima deles. A na boa, se fosse eu falando com aquela sapatao la na borda da piscina eu tacava ela la dentro mano, sem brincadeira tacava seriao mesmo
  10. nao é assim o exercico nao? se nao for entao nem sei como é o exercicio
  11. nao é barriga pra cima nao? sabia dessa do cotovelo nao
  12. é eu fico muito tempo sentado, nao tenho nada pra fazer em casa no meio da semana entao o jeito é ficar no computador. nem, eu como de 2 a 3 hrs por dia e eu como muito e depois que acabo de comer eu tomo mta agua mesmo, + - 3 copos cheios. A nutricionista me falou que nao é bom eu fazer isso, eu tenho q esperar um tempo e beber agua depois. esse da respiração profunda nao entendi.
  13. brother, é o seguinte o cara falou até la no programa "direitos iguais para pessoas iguais" se a sua mae fosse famosa iria ter um tratamento que um famoso tem, agora pessoa pobre (nao estou falando da sua familia) tem tratamento igual, vai ver os hospitais publicos tem gente deitado no meio do corredor por que nao tem espaço para todos. O rio de janeiro so quer saber de jogos olimpicos, futebol etc. Agora cade o dinheiro para a educação e saúde? Eu sou contra ter jogos olimpicos aqui no rio de janeiro, o rio é uma cidade linda mais se você for ver em questao de saúde é lixo. topico eu só vi ontem pra ver as mulheres gostosas. O mais engraçado foi o porteiro falando que ele nao olha para a mulher e acha ela muito bonita o cara deve ter feito pra chegar inchadinho la mesmo. Quero so ver ele la malhando, deve ser muito engraçado
  14. tenho pouco percentual de gordura a barriga minha é dilatada e também aparece a definição dos musculos abdominais e quando eu sento numa cadeira da uma dobrada a barriga, pq sera isso?
  15. n parecia que ele tinha ginecomastia
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