gazito
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
gazito respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Olá, Dados: altura 1,70m peso 74~75 1 ano de treino Bf ??? se alguém quiser chutar agradeço... -
Depois de 8 meses to assim.
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Começando! Evolução. Atualizando.
gazito respondeu ao tópico de gazito em Sala de avaliação / Antes e depois
Opa, Boa noite pessoal, vou atualizando o tópico de vez em quando para postar alguma evolução. -
Começando! Evolução. Atualizando.
gazito respondeu ao tópico de gazito em Sala de avaliação / Antes e depois
Olá. O intuito é saber se estou mais ou menos no caminho. Por que eu posso ter a impressão de estar evoluindo sendo que na verdade não mudei nada. -
Boa noite! Sou novo no forum e na musculação(comecei 28/08/14), ainda não intendo nada mas tamo ai. Senti alguma diferença nesse pouco tempo. Antes (63Kg) Depois 3 meses (68Kg) 28/03/2015 (70kg)