tanquinho

Hum. Deixe ver no que dá né?! Só tenho mais uns 12 dias de uso do dianabol, deixe vê. Sem falar que tem a deca e dura agindo já né?! Abraço manolo

Proteína por proteína eu prefiro uma que seja 50% mais barato. Mas cada um é cada um. Eu prefiro pagar 120 em 2kg da matrix, do que pagar o msm valor em 900g da On

Real gains ´e TOP manolo! Um dia eu crio coragem e compro um!kkk flw

Tudo depende da alimentaçao. Whey so ´e necessario qdo a dieta ´e carente de proteina. Mudar aparencia com whey? Conte-me mais.... Qto tempo tomando whey? 1ª vez que ouço isso.

Landerlan, peguei com o kratos. ´E, aparentemente meus ganhos estao meus solidos, retençao quase nenhuma, talvez seja bom msm, vamos ver.rsrs. Flw mano ´E, vc tem toda razao msm, pouco pot´assio. Valeu ´E, tao querendo aparecer.kkkk. Parceiro eu acho melhor postar as fotos a kda 15 dias ne nao? Medidas e pesos semanais e ftos quinzenais, oq acham? Abraço man Parceiro eu acho melhor postar as fotos a kda 15 dias ne nao? Medidas e pesos semanais e ftos quinzenais, oq acham? Abraço manolo

To estranhando pq nao to retendo...Será que a diana é original? kkk

Cara ta massa 5kg já?!puts. Até agora ganhei 3kg só.kkk E só vou começar o hcg semana que vem. Ta mando hcg subcutânia em intramuscular? Abraço ogro!

12º dia Treino de Coxa e abdominal Não vou detalhar o treino pq é semelhante toda semana, então se quiser saber é só voltar umas páginas e ler.rs No agachamento livre eu fazia com no máximo 100kg, dessa vez eu fiz com 110kg e foi de boa, pesado, mas de boa.kkk No leg...Bem no leg eu não consegui fazer por causa da dor que eu tava no glúteo da aplicação de 4 dias atrás.phoda, tava incomodando muito, até pra dormir, foram dias horríveis, mas ja to melhor. Aí ao invés do leg eu fiz outro aparelho lá junto com extensora,, e depois segui a série normal. Enfim, o treino rendeu, quadriceps inchou bunitinhu.kkkk O treino de abdominal é sempre hard, queima pra caralho. Tudo tranquilo tb. 13º dia e 14º dia OFF Eu até acordei no sabado pra ir treinar, mas a dor no glúteo ainda tava forte e não ia adiantar ir e não poder malhar direito. Obrigado a todos que estão acompanhando e dando dicas. LET'S GO! NO PAIN NO GAIN Abraço a todos.Bons treinos! Novas medidas - DIA 05/08/2012 - 2 semanas de ciclo Braço(direito/esquerdo) : 42,5 / 42 (+0,5 / 0,7) Coxa: : 65 / 63,3 ( +1 / +1,5) Coxa(3 dedos acima joelho): 47,3 / 47 ( +0 / -0,3) Panturrilha : 38,8 / 38,7 (+ 06 / + 0,6) Abdomen: : 81 (+1) Altura: :1,83m (+0) Peso: : 89kg (+3kg) Estava esperando mais peso por causa do dianabol, mas tudo bem. Vamos que vamos! Não to retendo ainda... Abraço galera. 15º dia Treino de panturrilha e peito Não vou detalhar o treino pq é semelhante toda semana, então se quiser saber é só voltar umas páginas e ler.rs O treino de panturrilha foi bem identico ao da ultima semana, aumentei peso no hack invertido, doeu pra caralho as bixinhas.rsrs. Gostei do treino, gás e força tavam boas. O treino de peito rendeu mais que o da semana passada, eu tava doido pra treinar peito...Fiz uma 3 série pra aquecer e depois fiz o mesmo esquema da semana passada. Só que no drop eu fiz com 120kg no supino reto. O peito parecia que tinha dobrado de tamanho.haha, Outra coisa que to sentindo melhor são meus ombros...No treino de hoje quase não incomodou...Antes as dores eram insuportáveis. Não sei se é por causa da deca ou se é pq to treinando mais ombro.Enfim, to gostando muito. E é isso ai, mais uma semana de treino hard. Vamos lá galera. Espero que estejam gostando do relato. Abraço marombas. PAZ! haaaaaa.hoje teve mais uma aplicação e foi suave, minha namorada ta pegando as manhãs.kkk E colaterais até agora nada.

Cara já venho fazendo isso a muito tempo, muito mesmo...Mas é phoda... Mas vamos ver se com esse ciclo dou uma melhorada. Abraço! Já pensei nisso man...kkkk. Dizem que se aplicar e malhar em seguida talvez ajude.rs Aproveitar que os dois lados do glúteo tão doloridos.kkkkkkkkk. O glúteo é grande e dói pra caramba depois, imagine na panturrilha.kkk. Flw

Ki massa então velho...Perguntei isso pq se vc nao malhasse panturrilha antes seria normal essa ganho tão alto... To surpreendido velho, parabéns mesmo. Ta treinando panturrilha como? Eu ganhando 2cm ja ficaria tão feliz.kkk Abraço.

O Hcg é complicado de armazenar se vc não tiver água bacteriostática. Eu não tenho, ai tenho que colocar o recipiente em seringas e armazenar no congelador. O custo varia muito, normalmente opta-se pelo chorulon(de uso veterinário). Abraço

É froids.vc já treinava panturrilha pesado antes do ciclo?

Brother, quase nada. Bem pouco. E por ai? Abraço!

Mano 4,5cm a + de panturrilha? pqp Quem dera eu ganhar isso no meu.kkk. Muito bom!

Já tem umas albuminas com sabor e razoável qtidade de proteína. Acompanhando aqui.

Caraca mano... triceps, peito, perna e ombro? Tudo isso? Da quanto tempo de treino? Detalhe ai na moral. Que bom que a força ta chegando. Abraço!

É ontem ela aplicou e foi mais suave mesmo. A que apliquei na segunda ta doendo até hoje e até atrapalhou o treino de perna. É froids!

Com oxandrolona vc não vai crescer d+

Ha blza. flw

11º dia Hoje o treino de Panturrilha e Biceps foi melhor que o da semana passada. Não vou relatar como foi o treino de panturrilha pq já relatei em outros dias e o de hoje foi igual, só que aumentei os pesos. DOEU MUITO Depois de aquecer o biceps fiz a série assim: 1º circuito biceps - 3 exercícios sem descanso 1 x 10 rosca W (com 30kg) 1 x 6 rosca W (com 40kg) 1 x 8 rosca direta (com 40kg) Fiz esse circuito 3x , só que na ultima eu faço: 1 x 6 rosca W (com 40kg) 1 x 8 rosca W (com 30kg) 1 x 8 rosca direta (com 40kg) Quando termino esses já estou acabado, mas ainda tem mais... 2º circuito de Biceps 1x 10 rosca alternada (16kg cada lado) 1x 6 rosca alternada (22kg cada lado) 1x 8 rosca concentrada com 10kg Fiz esse circuito 3x, sendo que no ultimo faço drop 1x 6 rosca alternada (22kg cada lado) 1x 6 rosca alternada (16kg cada lado) 1x 8 rosca concentrada com 10kg Esse treino de biceps pra mim é doideira, canso pra caralho, mas é isso. Sem dor, sem ganho. Alimentação tranquila. Estou conseguindo comer muito no almoço, praticamente o dobro do que comia antes.kkk Obrigado a todos que estão acompanhando e dando dicas. LET'S GO! NO PAIN NO GAIN Abraço a todos.Bons treinos! Bicicleta eu quase não transpiro, já no futebol acho que perco quase 1kg toda vez que jogo. É muito suor durante 1h de correria.kkk No meu não vou usar stano, depois do ciclo vou começar a usar cafeína, que me ajuda muito a definir e vamos ver no que dá. Abraço.PAZ

É isso, como nunca ciclei to conhecendo como meu corpo reage. O investimento é bem alto.kkk. Essa foto é vc mesmo? Abraço!

Daqui uns dias é agente que vai ta babando no seus resultador. Dor é a fraqueza saindo do corpo. Abraço

Eu jogo futebol aos sabados, algumas vezes fiz bulk e consigo segurar um pouco a definição. Acho que vou continuar jogando bola durante o ciclo e ver no que dá. No seu caso acho que o stan ajuda a diminuir a retenção né? Abraço.

Esses caras que entram no tópico só pra bagunçar são foda msm man, nem dê bola, ignore. Ainda to com o lado esquerdo do gluteo bem dolorido.rsrs.Melhor que ontem, mas ainda dolorido. Espero que o outro lado não fique pq vai faltar desculpas pra contar pra meus pais.kkk Abraço ogro!

Rapaz...Ontem eu fui dormir com a sensação de que ia acordar com febre tb, felizmente acordei normal. Boa sorte na aplicação, espero que minha namorada nao fique nervosa.kkkk Abraço