sum41_

vo postar a as medida como que fico Tempo de treino : 1 ano e 8 mes Idade: 20 anos Bf: 13% a 14% (subiu um poco) tambem comi feito boi Medidas Bicipes: 40 d , 40,5 e perna: 62cm D 62 C E cintura:88 Panturrilha:39 peso: 83,400 kg antebraço: 34,5 proximo ciclo meu que ainda sera esse ano vai ser dura vs oxan e vamo que vamo

legal muito bom vlw ai

cada uma

posta umas fotos ai pra dar um up abraço

fuuuu

intenso sempre fdp

diana e excelente serveria de ks ate a dura e deca bater muito boa mesmo mais sei la se vai gastar já pra que nao imenda-la? bebe bastante agua ai que já era pega nada nao abraços

sim tenso

de olho

voltei juca pc again

vishi dor de cabeça fortissima um poco de espinha mas o pior mesmo foi a dor de cabeça tanto que quando parei com ele meu cerebro até alivio rs enfim uma pena eu nao ter continuado a ponte com dura e deca e diana mas tudo bem não deu certo repito não por questão de saude pq tava tranquilo e sim por questao bem pessoal

galera mals por ter abandonado o topico mas tive uns problemas pessoais ai enfim ciclo foi abortado não por questao de saude nem se quer de colaterais coisa bem pessoal mesmo enfim resumindo ciclei só com droll depois atualizo as medidas pra quem quiser pra galera e o comentario sobre a droga é que vale a pena mais os colaterais sao trash se eu fazeria de novo? não nem penssar

sim deu uma mudada boa no shape hahahaha bem agora e só diana deca e dura vo seguir relatando aqui pra galera e até bom que da uma aliviada no figadozim

concordo

video da expo stand integral

boa brother vamo que vamo to te acompanhando tambem to fazendo um ciclinho rumbora ao sinistro

Atualizando aki pra galera hoje acaba o droll amanha já começo sem ele hoje tranquilo no mamilo domingão só fiz comer e vendo o jogo do br hahahaha bem e isso ai vamo que vamo amanha continuo relatando Colaterais de hoje: muitaaaaaaaaaa dor de cabeça amenizando só agora

o que eu tenho aqui e o lote 11-02-18 e na ampola e o mesmo concerteza isso ai é fake abraços

vlw brow

nada pra fazer resolvi bater umas fotos http://imageshack.us/g/202/dillerhipercostas.jpg/ foto de cel e tirar sosinho é foda a da perna fico horrivel mas acho que dá pra ter uma ideia hahaha

vlw bibi

Buda sei qu emeu ciclo nao e inteligente e nao aconselho ninguem a fazer sei que so loco por estar fazendo isso etc mais eu nunca ciclei então eu to meio que zerado em quesito saude. por isso to tocando o pau , depois disso vo ficar um bom tempo off Ps: vo fazer só 5 semana de droll fexar domingo e parar com ele vo so manter a dianda,deca,dura.... até pra dar um alivio pro figado abraços. sexta feira: arms day(bicipes,tricipes,ante) Treino intenso mother fucker on ! 5 semana do droll 3caps isso mesmo >) de 8 em 8 água: 4 litros agua hoje Força: boa Desposiçao:boa Fadiga: normal começei cansar no final só Pump: muito bom bicipes duro feito pedra Colaterais: dor de cabeça , um poco de febre agora a noite e vasto lateral zuado da aplicaçao de dura e deca quinta xD O treino foi bom galera começei fritando no scot 15 cada lado barra reta 8 kg varias series de 10 12 reps 30 secs descanso minimo fritei no bicipes ali , e depois varios drops no final até ficar 5 cada lado tinha hora que eu começava falar comigo mesmo vai porra tá leve vamo e uma moçinha do lado fico me olhando com cara de kkkkkk No mais e vamo que vamo

40 cm brow Seguinte galera vo começar da umas seguradas no carb percebi hoje até meu estomago tá bem alto e dilatado eu to seco em peito pernas tao com cortes bom ainda etc mas a barriga tá osso devo tar com umas 500 gr carb dia 450 vo ve se abaxo pra umas 300 350 e vo aumentar mas proteina...

sim hahaha shape do juca insano manin se sabe é nois sempre vlw jucaaaa

Pra começar nao so fake então fica de boa amigo segundo nao venha avacalhar meu topico por favor ^^ abraços sobre a tpc eu to suave montei eu mesmo eu e juca que pode até confirmar pq troquei ideia com ele no msn juca grande parça e amigo meu. E como vc mesmo disse estou com o eixo fudido já eu ia ciclar com dura e deca mesmo futuramente agora pq gastar uma tpc com m-drol sendo que mal ia da pra recuperar novamente e eu já taria bolando? novamente abraços meu querido