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juro que eu ri litros.
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qual o nome da musica ? lacuna coil ? e a proposito, otimo video.
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para de quota cara, não precisa disso.
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cabeção ou cabeça para alguns.
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[convocaÇÃo] Fãns Do Levantamento Terra - Aqui !
Rid respondeu ao tópico de DraggO em Musculação em geral
DLF:# 73 Peso: 69 Altura: 1.80 Terra: 30 de cada lado 3x12 ps: começei a fazer somente nessa semana e fiquei com uma puta dor nas dorsais eh normal isso ? -
muito bom o video, algumas imagens ainda nao tinha visto.
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Incubus - Drive
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Noise Therapy - Far away
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Pack's te dao força e resistencia, eu soh tomei e Mega Pack logo que comecei a treinar, gostei bastante pq vc aumenta a força estupidamente em questao de tempo. PS: O que vale mais a pena, um pote de Mega Pack ou 50 Litros de Leite ? estou com essa duvida pq estava pensando em fazer um Gomad.
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Conheço alguns caras que fizeram ciclo com M-drol e não fizeram TPC, mesmo assim os ganhos se mantiveram... mas vc deveria ter feito uma tpc mesmo se fosse soh Clomid + TT.
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Acompanhem Ciclo M-Drol
Rid respondeu ao tópico de vetman em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
se vc tiver tomando m-drol sem ter uma dieta adequada consequentemente nao terá ganhos consideráveis, soh a droga nao irá fazer milagres. -
Gomad: Como Ganho £ 25 Em 25 Dias Com Squats & Leite
Rid respondeu ao tópico de Gusmão420 em Artigos sobre nutrição e suplementos
ninguem fez essa dieta ?? gostaria de ver um relato sobre ela para ver como reagiu. -
normalmente ela começa a aparecer os efeitos na 2 ou 3 semana de uso. ps: poderia ter pesquisado neh amigo.
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in flames - cloud connected
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Meu Ciclo De M-Drol
Rid respondeu ao tópico de RedNose em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
provavelmente vc vai ganhar uns 6kg ou 8kg, soh cuida para nao perder quando parar de usar ele. ps: tem problema eu fazer ciclo do M-drol tomando creatina ?? (começaria junto comprei esses dias tambm) -
se fosse uma mulher perguntando vc responderia sem titubiar. ps: pelo oq falam rapido seria resistencia e afins, com cadência seria hipertrofia.
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eh complicado, estou com muita vontade p fazer esse ciclo de m-drol(seria meu primeiro ciclo treinando, 8 kg em um mes eh muita coisa, tem um amigo meu aqui vizinho q ta no segundo ciclo de 45cap e ganhou nada + q 18 kg no total(detalhe ele nao fez tpc e nao tem sinal de colateral, a unica coisa q ele faz eh beber 5 itros de agua por dia) dai eu fiquei encucado mas vendo isso q a chun postou fiquei com um pé atras. ps: eu iria comprar o meu amanha pela tarde iria 45 capsulas e usar as outras futuramente ou vender.
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eita, eu tava pensando em fazer um ciclo de M-drol mas pelo q vejo não eh muito requisitado por aqui.
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code geas eh um ótimo anime, mas DN eh insuperável.
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essa foto do cutler eh montagem ? aff broxei =[.
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4,5 de BF foi tenso... quanto a ele ser comedor dane-se qualquer playboy que tenha a porra de um carro consegue sair comendo geral ¬¬.
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oq vc quis dizer com isso ?? as pernas dele eh uma coisa surreal Oo.
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uma vez li não lembro bem onde que algumas vzes esses "caroços" aparecem no lado da mao que vc usa para se masturbar(não estou zuando) e com o tempo some, não se pode ser seu caso.
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eu tambm nao tinha visto esse 15/12/10, fiz avaliação sexta e jah fiz um treino que gostei muito, mas ele quer q eu vá abcx2... tambm gostaria de saber se esse modo eh aceitável e se o treino estah volumoso para um abcx1 ??
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Bom,estou postando aqui meu treino abcx1, uma coisa q jah axei estranho foi que todos eles sao 15/12/10, nao sei se isso eh uma boa pelo que eu li aqui no forum, vou postar o treino agora. Idade: 21 Altura: 1,80m Peso: 70kg BF: axu que uns 11-13% nao sei exato(opcional) Medidas: Bíceps 31,5cm (repouso)/33,5 cm (contraído). Objetivo do treino: Hipertrofia. Peito/Costa: Supino Reto 15/12/10 (fiquei 2 meses com barra será mudo para halteres ? ) Supino 45° 15/12/10 (mesma duvida do reto) Crucifixo Reto 15/12/10 Voador 15/12/10 Pullover 15/12/10 Puxador Frente 15/12/10 Remana pega dupla barra 15/12/10 Puxador Costa 15/12/10 Ombro/biceps/triceps: Elevação Lateral no pulley Desenvolvedor barra atras da cabeca elevação lateral rosca direta rosca scoth com barra reta rosca martelo sentado triceps testa barra reta triceps testa halteres triceps no pulley corda Perna: Leg 45° Agachado c/ avanço com apoio Hack extensora (bi set) flexora adução abdução panturrilha no leg 45° panturrilha em pé esse eh o treino oq achei bastante estranho foi o 15/12/10 (aumentando a carga) alguem ai jah usou ?? achou os resultados bons ?? Abraços...