Jorge Whey

Saint tá sentindo algo com o anastrozol? Lembro que no primeiro ciclo tanto eu como vc não nos demos bem com 1 com DSDN.....dava aquela sensação de desanimo e talz. Ta sentindo isso agora?

Grande Saint, to acompanhando seu ciclo desde o inicio no off aqui. Resultados notáveis, segue firme e não se deixa desanimar não. Logo logo pretendo mandar meu segundo ciclo tb rsrsrs....abraço

Fui criado a base de leite, tomo quase 1L de leite todo santo dia, é um otimo alimento. Não vou parar de consumir por causa de um artigo sem sentido.

Problema não tem, o complicado é pelo custo benefício. Dependendo dos seus objetivos esse whey não é interessante tb, pois 18g de carbo é praticamente 70 kcal, vc mandando 2 scoops já são 140 kcal que tu tem a+ na dieta. Isso pode aumentar sua gordura corporal, dependendo do contexto da dieta é claro. Se for mandar esse whey, diminui a malto/dextrose no shake (caso use é claro).

Boa sim, já usei.

Nossa grandes parâmetros que você usa heim, uma vez que todos esses que você citou muda de um produto pra outro.

Com que base você afirma isso? tem laboratório e analisou o produto? Achar qualquer acha rapaz.

Já tomei Protein Bolic e o Whey Test e posso dizer que os produtos são bons. O sabor de morango e baunilha são bons, já o de chocolate deixa a desejar. Uso bastante para suplementar minhas necessidades diarias, e vem cumprindo sua função. Usei bastante no meu ultimo bulk e ganhei massa magra, venho usando agora que estou com Kcal reduzida e venho mantendo massa magra. Galera gosta de criticar o barato, só pq o saborzinho é ruim, ou pq amiguinho desconhecido fez análise e bla bla bla. A matéria prima é "barata" galera, dá perfeitamente pra fazer um bom whey na faixa de 70~90 reais tranquilamente. Se vocês preferem pagar 150 reais em 900g por puro marketing, impostos e etc, parabéns..... Avaliar whey é complicado, pois quem já tem um shape razoável não vai ser whey que fará milagres perceptiveis. É ridiculo essa galera que vem e fala: "Nossa ganhei 5kg com whey optimum, produto top!", sendo que na verdade a pessoa pode ter aumentado sua ingestão proteica por outras fontes e ter achado que os ganhos foram unicamente do whey.

O que é prestar pra você ? Ter ganho de 10 kg no mês? Tem vários wheys com preço de 70~80 reais o 1,5~2 Kg que são bons......eu só uso esses, mantenho massa muscular, no ultimo bulk que fiz eu cresci...... Pare de achar que whey bom é somente Optimum e etc. Hoje até esse growth nao ta mais valendo a pena por causa do frete e preço.

Concentrado sem dúvida.....

Pra falsificar Landerlan tem que ter um espirito de pobre fudido....... O que usei da Landerlan foi a diana e stano. Diana nota 10, já a stano eu pretendo usar outro lab pra comparar. Não senti muita coisa com a Landerlan não.

Fala mlk, acompanhando em off aqui rsrsrs Qual sua opinião sobre stano? sentiu algo notável? Espinhas são normais mesmo, antes sair algumas no braço e costas do que pipocar o rosto inteiro DHSAUDUHSAHUDSA

Você tem dieta montada? sabe quantas proteinas ingere em média por dia? Me explica o porque de querer chegar nas 55g de prot utilizando whey ON? é o que falta pra suprir sua necessidade diária?

70 conto em waxy maize? Prefiro comprar um bolo recheado de carbo e mandar no pós. Meu pós é assim: 30~40g proteinas de carne 80g carbo - 40g arroz branco / 40g do que eu quiser Galera parece que gosta de torrar grana no desnecessário

Gostei do treino, eu mesmo faço um bem parecido agora. Só trocaria o biceps pelo triceps, fazendo peito/ triceps, costa / biceps. Outra coisa que vc pode fazer é AB 3x, fica bem legal tb.

Galera nem tem dieta montada adequadamente para seu objetivo e bota toda suas esperanças em Whey. Se querem ganhos rápidos e notáveis é melhorem começar a frequentar outra área do fórum, não é whey que vai fazer milagres. Enfim, whey bom é o mais "barato". Hoje se tem vários produtos bons na faixa de 70~90 reais 2kg.

Votei da dura por te-la usado no primeiro ciclo. Foi de farma (shering) e tive ótimos ganhos, quase nada de retenção e o pouco que tive saiu em poucos dias após o último shot. Próximo ciclo vou de propionato.

Agora que é a parte importante né mlk, como que tá a proporção de macros da sua dieta? Vai manter as gords alta por quanto tempo? Então cara o meu objetivo é manter esse tamanho que estou agora, porém bem mais trincado. Creio que com mais 1~2 ciclos eu consiga isso. Postarei semanalmente relatando a TPC. Densidade melhorou bastante mesmo, agora só falta melhorar a definição. Valeu mano, vou lutar pra segurar e manter os ganhos agora. Ano que vem é projeto Zyzz pra definir tudo kkkkkkkkkkk

FINAL DO CICLO !!!!!!! Fala galera, desculpem a ausência nesses últimos dias, estou em final de semestre e a correria do TCC me deixava exausto e sem saco pra relatar. Graças a deus o ciclo terminou, amanhã já inicio a TPC e se tudo der certo manterei pelo menos uns 90 kg. Comentários sobre o ciclo: Ciclo top, praticamente não tive colaterais, apenas algumas poucas espinhas e só. Devido ao anastrozol acabei tendo colateral de uma leve dormência nas pontas dos dedos, que perdura até hoje, logo irei ao ortopedista pra ver isso. Meu peso máximo que cheguei no ciclo foi 95kg, hoje me encontro com 92,5 Kg, com um shape bem menos retido do que quando estava com 95kg. Durasteston (farma) e Dianabol (Landerlan) cumpriram exatamente o seu papel, nota 10 pra eles. Stanozolol (landerlan) não sei avaliar ao certo, unica coisa que realmente senti foi dor pós aplicação, e tenho crtza que as drogas são originais e de boa procedência. No próximo ciclo vou de FM ou RWR pra ver se bate algo mais forte. TPC: MInha dieta pra tpc vai ser algo em torno de 3400 kcal, 230g de prot, 260 carb, 140 gord. Amanhã já inicio com 40mg de tamoxifeno. Suplementos que utilizarei vai ser: tribullus, vitamina c, vitamina D, vitamina E, fish oil, pré treino, creatina, melatonina, multivitaminico. FOTOS CICLO: http://i50.tinypic.com/309jvp1.jpg http://i48.tinypic.com/kcbjte.jpg http://i45.tinypic.com/s4nigz.jpg http://i48.tinypic.com/2ptnwg3.jpg http://i49.tinypic.com/vjlur.jpg Acho que dei uma boa evoluida, comentem ae. Agradeço a todos que acompanharam, seja presente comentando ou apenas no off lendo o relato. Agora é segurar os ganhos e me preparar pro próximo ciclo hahhaha.

Fala mano, então as kcal procurei sempre manter na faixa de 3500~3800 kcal. Agora que está chegando a TPC preciso diminuir os carbs e caprichar nas gorduras boas. Vou ver como está minha TMB agora, pois como o peso subiu a tmb subiu tb. Logo logo posto a base da dieta que vou seguir na tpc. ______________________________________ Tenho uma foto que tirei esses dias pelo cel, o que acham das costas: FOTO: http://i46.tinypic.com/2u4hemq.jpg

27/11/2012 - 72º Dia do ciclo Fala galera, andei meio sumido esses dias devido ao meu TCC que anda tomando uma boa parte do tempo, chego de noite cansado e sem saco pra digitar no relato. Nesses ultimos 6 dias está tudo indo conforme o planejado, o peso estabilizou em 93,5 kg (12,5 kg ganhos) e espero que continue assim até o final do ciclo. As ultimas aplicações de stano estão sendo horríveis no vasto, estao bem mais doloridas e devido a isso acabei mandando o shot de ontem no gluteo, que por sinal está dolorido hj hahaha. Não tenho ideia de quantos shots falta ainda, preciso calcular certinho, mas acho que semana que vem já termino o ciclo e espero alguns dias pra iniciar a TPC. O que tenho pra tpc até o momento é: Tamoxifeno, vitamina E, vitamina C, 1000 Caps de Fish Oil, melatonina e vitamina D. Semana que vem já posto algumas fotos, quero encerrar a TPC com pelo menos 90 Kg. Ano que vem já estou planejando um cutting sinistro com propionato x stano x boldenona. Desisti de trembo, é muito colateral pra uma coisa além do que eu quero, pode ser que até lá eu mude de ideia mas a principio desisti dela.

21/11/2012 - 66º Dia do Ciclo Fala galera atualizando aqui. Hoje não tem aplicação falta poucos shots pra terminar o ciclo, não vejo a hora de parar com as agulhadas não aguento mais. O shape está bem mais limpo do que antes. Cheguei a pesar 95 kg, hoje estou com 93 Kg, provavel que seja a retenção da durateston indo embora. Gomos do abd estão +- aparentes, mas não do jeito que quero ainda. Dia 8 vai ter uma puta festa aqui na minha cidade, porém nao sei se vou devido a ser quase na data da TPC. Não quero beber bem agora que é a hora de segurar os ganhos =/ Enfim, hoje é treino de costas/biceps/abd, vamo que vamo...

Eu quero segurar pelo menos 10 kg do que ganhei, se eu terminar a TPC na casa dos 90 kg já atingo a primeira parte do meu objetivo. Meus objetivos são: - 90~95 Kg - Definição like a zyzz mantendo os 90~95 Kg Próximo ciclo será pra cumprir a segunda parte hahahha. Com relação aos colaterais acho que meu corpo gostou das dorgas, colaterais praticamente ZERO. Ehnois ciclando juntos de novo no ano que vem HEUHUEHUEHEU

Acompanhando... Com relação a aplicação no vasto eu faço assim: Tenho como medida 1 palmo do joelho, ai faço uma leve apalpada e introduzo a agulha sempre com o bisel voltado pra lateral. Aplico lentamente, tiro rápido a seringa e ja faço pressão com um algodao embebecido em alcool 70. Faço assim e nao tive problemas até agora. Segue firme ae parceiro, bora crescer.

Olha no deltoide demorou uns 4~5 dias pra ficar bom, os 3 primeiros dias foram os piores. Apartir dai só mandei no vasto, sempre revezando entre o esquerdo e o direito. Stano sempre é dolorida né, mas depois a dor vai se tornando suportável e nem incomoda tanto. Nunca tive que matar treino de perna devido a dor no vasto, já no deltoide foi bem diferente kkkkk Testa os locais e veja qual vc se sente melhor e mais seguro pra aplicar.