Patricia Sion
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Adaptar banco abdominal para supino inclinado e declinado
Patricia Sion postou um tópico em Academia em Casa
Pessoal será que em um banco desses da pra executar o movimento correto do supino inclinado e declinado (halter ou barra) ou será que fica muito desconfortável. Obs: sei que esse banco suporta até 100kg, mas ja vi bancos que suportam mais de 140kg. http://www.soubarato.com.br/produto/113173215/banco-multifuncional-para-abdominal-fix-fit-12-hercules-fixxar-preto
