Buldoguii
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Tudo que Buldoguii postou
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Vcs ficam falando de um reset no cerebro, como assim? 2
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Encha a carcaça primeiro, depois vc se preocupa em perder.
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"Cavalo n tem mão, cavalo tem casco." ~buldoguii
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Poderia mandar o link do seu ultimo diário?
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Whey hidrolisado de preferencia da marca optimun, 20g de bcaa/dia, caseina tbm da optimun, glutamina 20g/dia, Chá verde, lipo 6.
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Digamos que a cagada pré treino faça parte da minha vida.
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Pretende postar fotos? Acompanhando.
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
Buldoguii respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Vc deve ter uns 7% de bf, BULK -
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Sem ver porn, tentar n pensar em sexo (missão impossivel), evitar o ócio.
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Com a mão.
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No fap total, N fui um snoop, 0
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tem uma conta criando n anuncios na area off topic
Buldoguii postou um tópico em Funcionamento do fórum
Na parte assuntos gerais. -
1l de leite= 30g de proteina 100g de carne= ~30g de proteina se no final do dia vc precisar ingerir 30g de prot para bater os macros do dia, n fará diferença nenhuma.
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- #liquidificador
- #refeição liquida
- (e 2 mais)
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Depende dos seus macros.
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O mestre é IMORRÍVEL.
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Pouca gordura, troque o desnatado pelo integral.
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Só uso azeite, é mais fácil.
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Seja um snoop, 3. Seja um snoop, 3.
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Já fiz cross-over unilateral, senti QUASE o mesmo estimulo, mas creio que no supino seja diferente, e o outro braço? No cross eu o coloqueo atrás cintura.
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Mais um ataque terrorista, lamentável.
Buldoguii respondeu ao tópico de Drunkeneightimmortals em Off-Topic
7 bilhões de muçulmanos? -
Diminua prot e n jogue as gemas no lixo.