Matt Duhamel
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Matt Duhamel respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Acredito que sim, anos de treino e dedicação. -
kath_mendes reagiu a uma resposta no tópico:
Vomitar Na Academia É Normal?
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Comer alimentos muito gordurosos antes, tende a dar enjoo, na próxima, faça uma alimentação com 1h de antecedência e comer certinho, evite tomar muita água também durante o treino. Espero ter ajudado
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