adestradorandre
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Vomitar Na Academia É Normal?
adestradorandre respondeu ao tópico de kath_mendes em Saúde e bem estar
treino a 3 meses, ja tinha perna bem desenvolvida. ja fiz treino de muita força, mas nunca passei mal. O trabalho do meu personal foca no desenvolvimento do exercicio, varios exercicios com poucp peso e com execução perfeita. Acredito que o problema tenha sido um treino puxado pra alguem que não tem condiocionamento.- 21 respostas
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