Pamela Spala
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Gente Quanto De Bf Pra Mulher Ter Um Tanquinho Visivel?
Pamela Spala respondeu ao tópico de tah_tah em Área Feminina
Ana Carol, minha última avaliação deu 14% bf e eu praticamente não tenho definição também, só um pouco nas pernas... Como saber se a quantidade de massa magra e significativa? -
A luta de verdade acontece quando ninguém está vendo, longe dos holofotes, longe do apoio da torcida. Quando você está sozinho, desistir é sempre uma opção, você sabe disso, eu sei disso. Vitória e derrota fazem parte do esporte, mas a verdadeira luta e dar o seu melhor, dia após dia. Escolha seu combate! Jon Jones