Brachio

Não sou de escutar Pitty cara, mas é incrível como ESSA música dela vai e volta na minha cabeça às vezes qnd percebo que to adiando as coisas, marcou. E Schopenhauer é foda...Me lembra que tenho que terminar de ler os aforismos para uma sabedoria de vida.

Boa pinga! Aí entra aquela questão de discapacitado vs incapacitado.

Reflexão pros alphas que se acham discapacitados, seja pra pegá muié ou pra enfrentar uma faculdade, trabalho, enfim, zona de conforto. edit: Pra os que estavam argumentando sobre qual seria o propósito da vida, achei massa a resposta desse maluco do video, ele diz 'O propósito está em cada dia, cada dia tem um propósito'. Isso submete a viver o HOJE, AGORA, AÇÃO, tal como diz a filosofia no judaísmo onde traduzem D'us como o PRESENTE MOMENTO.

Achei top a dieta, a minha é parecida com a sua só que eu como com menos frequência, mas minha primeira refeição é 8 ovos + 200g bacon + pimenta alho e temperos + 200~400ml de café preto e segue assim volumosa por 3 refeições mais, onde na seguinte já mando meus 150g de arroz, verduras e legumes a vontade e soco atum ou frango. Pros lanches sempre tenho um saquinho com oleaginosas e mta água. Às vezes faço uma bomba de bacon com cebola e carne no meio da tarde quando bate uma fome. É mto prazeroso bulkar em low carb.

Dá uma olhada lá: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/183952-supino-bodybuilding-vs-powerlifting/?do=findComment&comment=2515671

Tbm venho percebendo a mesma coisa, que a persistência é um divisor de águas nesse tema de como ser alpha. Qnt mais vc se aprofunda tanto com a teoria como com a prática desse 'estilo de vida', mais vc se encontra com comandos subconscientes de persistência, ação e resistência. E isso vale pra todos os campos, pro espiritual também.

Aí, vou mandar o papo 10 pra vcs... A gente ta sozinho nesse mundo, só Deus está do nosso lado, essa instituição chamada sociedade já faliu a mto tempo. Parem de se esconder atrás de amiguinhos inúteis, festinhas babacas, conversinhas sem pé nem cabeça, deixe-os vir, receba-os mas não se fascine, não se identifique, ignore-os. Administre suas relações levando tudo pra um caminho funcional e objetivo, saiba emular, fingir, identifique os padrões e seja responsável. Procure alguma bosta pra fazer, largue o pc, se vc ta lendo isso é pq provavelmente não tem nada pra fazer agora, e aí é onde tá o seu primeiro vacilo, vacilão. Pras piranhas o que importa é o que as outras piranhas e os veadinhos pensam de vc, quem vc é, de onde veio, o que vc tem, o que vc consegue fazer com o que vc tem e pra onde vc vai, ou seja, seu status. Não adianta tentar fugir dessa realidade, é isso e acabou, nossas relações sociais se resumem à isso, STATUS. Tu pode ser o maluco mais shapudo e mais inteligente e mais rico e mais carismático do mundo, se vc não se posicionar, fudeu. A própria definição de 'Status' no dicionário é essa porra, "A posição de um individuo em relação à outros". Então, SE POSICIONE. Até a sua mãe que é o ser que por natureza teria que te amar mais do que qualquer outra pessoa no mundo se importa e te ama menos ou mais de acordo com o status que vc tem. O amor é uma associação de 'pensamentos bons' ligados à uma coisa/pessoa, o filho que é médico será mais amado do que o filho que é vagabundo desempregado, fato. Pooorra meu irmão, só modelo por aí dando boi, põe elas pra chupar e manda andar depois.

Principalmente o sexo que é algo tão íntimo e reflete em tantas coisas, seria um dos principais fatores a se levar em conta na hora de definir o valor de alguém. Já que se extendeu o assunto de monogamia e traição, gostaria de compartilhar com vcs alguns apanhados que encontrei nas minhas anotações, créditos vão pra algum usuário do mundorealista e possivelmente alguém desse fórum tbm, não sei galera, leiam e disfrutem:

Foda né...Não uso facebook, deletei todos os meus contatos e mantive a conta pra poder me comunicar com meu fornecedor de frango (kkk sério) e minha professora, enfim, eis que o fornecedor compartilha uma parada da página do Felipe neto onde tem um quadrinho de uma mulher dizendo que não vai sair com fulano pq ele é mto romântico e cheio dos mimimi mas vai sair com sicrano pq sicrano só quer fuder ela. Felipe neto defende então a 'lliberdade' da mulher escolher o que ela quiser sem ser julgada, eis que um maluco responde: Lucas Santos Você modificou o que tá escrito na foto, cara. A foto nada mais é do que uma crítica as mulheres que não se valorizam, não tem nada haver com " homem romântico é melhor e blablabla". Segue: Felipe Neto Mulher não é mercadoria e nem ação na bolsa pra se valorizar. Isso é machista pra caralho. Você não determina o que é uma mulher de valor ou não, muito menos o que elas devem ou não devem fazer. W4ke t1me Tanto as mulheres, quanto os homens têm que se valorizar. Tudo é machismo agora? Socorr Felipe Neto W4ke t1me Ninguém tem que se valorizar em porra nenhuma porque não existe "valor". Você não vale mais só porque fechou mais as pernas ou segurou mais o pau. Sexo não define caráter. Zero. Eae, opinam o que? E não precisa nem falar as mais de 5 mil curtidas nos comentários dele...Eu acho até bom, mostra que nós cada vez mais nos distanciamos e nos diferenciamos desses indefinidos sem valores. É a galera do relativismo, do feminismo, do 'machismo', do achismo, aí chega um alpha.hipertrofia.org numa discussão dessas dando uma opinião forte e contundente molhando as calcinhas e melando a cueca de todo mundo e acaba a festa (Não que o nosso objetivo seja esse).

É ótema.

Fala Dmitri! Vc não está errado em se culpar severamente quando não consegue almejar o melhor de vc, isso é ser responsável pelas suas ações e tá perfeito, mas te aconselho a não dramatizar muito essas falhas e tê-las como aprendizado, nós nascemos zerados, uma de nossas funções nesse mundo é aprender, o objetivo de um estudante não é acertar, e sim errar. Vc não deveria negligenciar a sua falta de sociabilidade, isso bloqueia muito o seu potencial de ser o melhor Dmitri possível, por mais desinteressante que sejam as pessoas, elas sempre terão algum ensinamento pra te oferecer, basta vc ser inteligente o suficiente pra perceber isso nelas, o mesmo serve pros relacionamentos amorosos. Te recomendo a leitura desse livro: Os Princípios que regem a interação social (https://docs.google.com/open?id=0BzrgWZP4Yv4kZTFtM1dmVVBkX0k) Boa sorte!

É difícil discutir princípios. Ou vc tem, ou vc n tem.

Vai na fé amigão, treina e da uma secada, bote mola no treino com pesos, eu não diria que vc deva FOCAR no peito, mas treine peitoral pesado e seja feliz.

Se parece muito com "Vou tomar só um golinho, é o último". Quem quer parar, pára. Não tem última. Daqui a uns 5 dias vc vai cair de novo e quando cair vai querer zerar o xvideos de novo e no dia seguinte vai cair de novo e aí vai dizer nãonãonãoagoraésério essa vai ser minha última bronha aí vai cair de novo, vai passar talvez 5 ou 10 dias tentando parar mas vai cair logo depois, já que finalmente vc conseguiu chegar no seu objetivo de parar por 10 dias né (isso se não entrar em frenezy na primeira caída e não conseguir nunca mais recuperar a sua liberdade desse ciclo vicioso), daí vai vir alguém no tópico criando uma guerra, vão te colocar num time, tu vai querer fapar no domingo tudo que vc tiver pra fapar pra na segunda começar a guerra zerado, vai te dar uma motivação pra não cair pois vc n vai querer vacilar na guerra mas aí tu não vai conseguir se controlar pq a sua vida é uma vida entregue a esse vício maldito e sombrio que te suga a alma pra um mundo vazio de desejos, falsas alegrias, arco-íris num céu azul espelhado num mar de águas calmas e quentinhas quando na verdade vc está no seu quarto frio de cueca todo melado olhando pra uma reprodução de um vídeo de uma prostituta dependente de cocaína dando pra um produtor amador sendo reproduzido na tela do seu pc direto pra sua mente, que é o lugar onde vc passará toda a sua existência aprisionado, pelo seu próprio desejo.

@nan101 , entendi perfeitamente o que vc quis dizer no primeiro post, Só fiz destrinchar um pouquinho a idéia do desejo. Evoluir não é modificar-se, evoluir é encontrar-se, encontrando-se e estando de acordo consigo mesmo naquilo que se pensa e FAZ. Não digo que não devemos ter objetivos, digo que não devemos viver em função de nossos objetivos. Não é o objetivo que caracteriza o trabalho, e sim o trabalho que caracteriza o objetivo. Não é a consequência que caracteriza a ação, e sim a ação que caracteriza a consequência, sendo assim, a ação consequência dela própria. A consequência não pode ser ação da própria ação porque, se analizamos o presente, A AÇÃO É e a CONSEQUÊNCIA SERÁ. Nós nos tornamos aquilo que fazemos, e não aquilo que gostariamos fazer. E o que nos leva a fazer? Aí já entramos no conceito de o que é o INATO. O inato é aquilo com o qual nascemos, e que independe de onde tenhamos nascido, ou aonde queremos morar, pois está apenas dentro de nós. "Quando experimentamos a consequência como a própria ação adequada, vencemos o ontem e o amanhã, integrando-os a um pensar e agir adequados que confere consistência aos dias que passaram e aos que estão por vir, uma vez que lhes dá sentido uma duração conquistada, na qual sentimos de algum modo que somos eternos. E iso nos liberta da saudade, bem como da angústia e da expectativa que alimenta a esperança. Como ter saudade do que nunca passou, passa ou passará? Como esperar por aquilo que já somos? A ideia adequada restitui a alma a alma, impedindo que ela padeça dividida, cindida em duas. A consequência não lhe falta como uma coisa passada ou futura, mas lhe está imanente como sua parte eterna. Passado e futuro SÃO no presente: eles são afecções, isto é, o resultado da ação dos corpos sobre o nosso. Passado e futuro são modos da imaginação. O passado é uma afecção presente que nos retira de todo presente que não seja o dela. O futuro também é uma afecção presente que enfraquece nossa relação com o presente em troca de imagens que a imaginação fornece. Na verdade, passado e futuro não enfraquecem exatamente nossa ligação com o presente, eles nos retiram do eterno, uma vez que o presente que passa é a realidade inconstante da afecção mesma, como o resultado em nós de algo que não somos. É por isso que a afecção perdura sempre fora dela mesma, e imaginativamente nos projeta ao que não é mais e ao que ainda não é. E quanto mais nos projetamos assim, mais a afecção se enraíza, diminuindo nosso sentimento de existir" - Elton Luiz Leite. Ou seja, a ação é a experiência com o seu próprio produto, a consequência. O 'viveu' é uma ação passada, o 'viverá' é uma ação futura, mas o 'viver' é uma ação que dura enquanto estivermos dentro dela. Ela não nasceu no passado, nem depende do futuro para acontecer: Ela acontece quando experimentamos que somos eternos, e quando nos esforçamos para tornar essa experiência singular o mais constante que pudermos, dado que é ela que nos torna constantes, isto é, de acordo conosco. 1. Todo bom procastinador sabe que o que mais lhe excita é PLANEJAR uma lista de coisas à fazer, objetivos, mesmo sabendo que o que lhe faz cumprir com esses objetivos não é o planejamento, e sim a ação, parar de procastinar (Just do it). 2. O que te faz desejar aquela HB10? O fato de você não tê-la, desejar = querer aquilo que vc não tem. E o que te faz não tê-la? Falta de habilidade social, beleza, status, dinheiro, etc. Eu a quero, mas não é o meu querer que me leva à tê-la. O que me leva à tê-la é o querer do que eu TENHO, das minhas habilidades sociais, da minha beleza, do meu dinheiro, potencializando o que por natureza me pertence, e não o que EU ACHO que deveria me pertencer. Se a HB10 não se torna uma consequência desse seu querer, quer dizer que ela nunca foi sua, saca? 3. Desejar ser um excelente profissional ou me dedicar a SER o que sou, um acadêmico? Querendo o que sou consequentemente posso chegar a ser um excelente profissional, ou, descobrir que aquela não é a minha área (Encontro com o próprio ser, sem a frustração do passado ou angústia do futuro). Veja bem, você sendo um acadêmico e tendo que escrever uma lista de coisas que te levariam a ser um bom profissional, o que colocaria? Provavelmente coisas como 'criar conexões, estudar todos os dias, prestar serviço voluntário etc', que poderiam ser resumidas em 'ser um bom acadêmico'. 4. Se contentar com o que tem é muito diferente de querer o que tem. 5. É certo que você tendo algo não precisa desejar esse algo, mas deve querer esse algo. 6. A idéia de dependência existe quando você deseja. Quando você quer você passa a viver em função das coisas que te pertencem, e não das coisas que produzem dependência. As coisas sempre irão te pertencer quando você demonstrar que as quer, pois você quer tudo aquilo que te pertence. Entretanto, você sempre dependerá das coisas que você deseja. Entende o conceito de liberdade aplicado nesse pensamento? Enfim, posso estar errado, o que é muito provável, mas deixo aqui o meu modo de pensar.

@M4thAC Ótimas contribuições pro tópico, valeu! Boa, e mais importante do que desejar sempre é enfrentar sempre, como vc colocou. Pq não vejo nada de alpha em desejar sempre, visto que o desejo é querer aquilo que nós não temos. Vai viver a vida querendo sempre o que vc não tem? Ou vai viver a vida querendo o que vc tem? Viver a vida desejando viver ou viver a vida vivendo?

Eae carlão! Firmeza? Vc sabe o que é consciência? O que te faz acreditar que vc é dono de sí mesmo, de dizer 'Penso, logo existo', de dizer 'estou, quero, não quero, sinto, sou'. Mas que tal abrir mão dessa consciência que, com conhecimento (cum scientia) de causa posso te afirmar que nunca estaremos plenamente cientes de quem somos, e sim do que fazemos para ser? O pensamento vem de forma expontânea, coisa que a psicanálise chama de 'Livre associação de idéias'. Que tal então, viver a vida de peito aberto? Abraçar o momento, o hoje, o agora, sair do universo imaginário do temor e da esperança para o universo real da tristeza e da alegria? Pois eu sei que assim como eu, por alguma razão vc acredita ser capaz de controlar tudo na tua vida, mas é isso que te levará a ter uma frustração profunda, quando vc perceber que vc não é o senhor de sí mesmo. Boa sorte!

Dia 4. Comi minha primeira puta hoje, só pra viver a experiência msmo. Foi uma bosta, mto mecânico.

É bom tratar de não demonstrar muitas fraquezas, por que com as fraquezas vem baixa de energia, de atração, claro que, ao dizer 'tratar' me refiro à incorporar esse hábito pra usá-lo de forma natural e não mecânica. Mas também está o outro tipo de pensamento que diz ser muito válido o contato e a conexão através dos problemas, todos temos virtudes e vícios proporcionalmente iguais em suas grandezas, uma pessoa que demonstra ter somente virtudes acaba se tornando um indivíduo desinteressante, sem vida. Não sei se me explico bem, o que opinam? Abraços!

Mto bom, dou graças a Deus de poder ter tido como exemplos meu pai, que mesmo errando mto na vida soube virar o jogo e o fez com honra e princípios, e meu avô que mesmo eu não tendo alcançado ele vivo, as histórias sobre seus feitos me alegram e ensinam muito.

Rindo mto com o ask do doutria... http://ask.fm/doutrinador

Tem que jogar com o que tem. Se eu digo que quero conhecer e ela responde pedindo foto eu dou uma zuada, pergunto de que parte, dou um neg perguntando se ela 'é dessas', vou esticando o papo.

Ué, e fapar pra porn não é coisa de virjão n? :/ Tô falando tipo, ter de wallpaper pra aumentar a resistência, ficar indiferente com o tempo de tanto olhar, talvez ajude no nofap.

Se eu não me engano o citrato ainda é pior que o gluco e que o pico. A dosagem de Zinco pra cobre é 10:1, tranquilo. E acredite, pra vc consumir o zinco através de ovos e carnes pra ainda metabolizar, quebrar tudo e transformar no elemental custa mto, não alcança, quase todo mundo é deficiente nesse mineral. E vitd3 nem se fala né? os valores do Luks tão mto baixos, assim como o de todo mundo. Pra puxar bem a d3 só sendo surfista e morando na praia, é rotina, 10kui é um bom número pra regular esses valores, e isso pq deveria mandar 25kui por um período de 6 meses antes pra ficar de boa e depois manter em 10 (Aliado com um B complex e cod liver se puder). Lembrem-se que esses valores de risco que beiram os 30kui na vitd3 por ex é só por segurança mesmo, a real é que pra machucar tem que ser pelo menos uns 200kui por 6 meses. Pra optimizar a absorção do zinco é recomendável consumir com gorduras. http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/types-of-zinc/ http://www.amazon.com/MIRACULOUS-RESULTS-EXTREMELY-SUNSHINE-EXPERIMENT-ebook/dp/B005FCKN2S

Mto difícil encontrar aqui na america latina, só na gringa. Eu uso esse: http://www.amazon.com/Zinc-Orotate-60-200-Tabs/dp/B004UAPG46