Brachio

Normal, acontece comigo sempre quando fico um tempo sem agacho. Sugiro que deixe de usar a almofada, como disse nosso amigo mpcosta82

Planeta é o cara q eu vejo q mais contribue com esse tópico/desafio, postando artigos e vídeos excelentes e profundamente edificadores pra alma, entretanto, é só mais um que tá na luta aí de cai não cai. Isso só prova que o fap realmente é uma 'coisa' que deve ser levado à sério, temos que resistir e gozar SOMENTE DENTRO DE UMA MULHER! edit: day 1

Sim, errou, e essa foi a mesma bomba que explodiu pra mim no meu namoro, abra o jogo e conserte isso em quanto há tempo, ou seja cafão desapegado e minta mesmo sem escrúpulo algum (mto dificil, pra isso, vc tem que ser desapegado primeiro)

Não adianta querer dialogar, a mulher não responde pela razão. Ela vai jogar tudo pra cima de vc - Aiii e vc acha que eu vou te trair éé?? Pq vc ta fzndo isso comigoo?? Diga que n vai discutir com ela, mas que se voltar a acontecer, vc vai ficar sabendo e o término já estará decretado. Seja frio e desencane dela, deixe ela vir até vc, se ela vier com carinhos e beijos, blz, se ficar querendo discutir e tbm te ignorar, é pq ela só quer jogar com vc e essa daí definitivamente n merece mais tua atenção, rebaixaria à marmita. 'Os sentimentos positivos que ingenuamente criamos funcionam como um freio que não nos permite hostilizá-las totalmente. Os sentimentos negativos impedem que desfrutemos a plenitude da relação. Então ficamos cindidos em dois, rachados, amando e odiando uma mesma mulher simultaneamente. A bomba explode em nosso interior, no coração. O erro, mais uma vez, consistiu em nos deixarmos embriagar pelo veneno da paixão. Se houvéssemos resistido ao fascínio, à beleza, ao encanto, à delicadeza, não seríamos empurrados para o outro extremo. Portanto, luxúria, apego, admiração, saudade e outros sentimentos afins são defeitos tão prejudiciais quanto a ira, a fúria, o ódio e os ciúmes. Todos devem ser exterminados de nossa alma mediante a análise, a compreensão, a assimilação e a oração.' . NA

Dia 1, caí foda pensando na ex, depressão do caralho

O foda é que nesse tempo todo de existência, era pra ÓBVIAMENTE ja ter aparecido outra civilização e dominado a terra, colonizando não só o nosso planeta como tbm outros sistemas. Mas talvez isso n tenha acontecido pq pra essa civilização (que seria, sem dúvida, superior à nós) a idéia de 'crescer, multiplicar, encher e dominar' seja um conceito mto ultrapassado e primitivo de consciência, pertencente à seres de baixa energia como nós. Pra nós animais funciona mto bem esse sistema de procriar e dominar, mas isso pq somos oque somos, é a nossa 'natureza' (se é que existe alguma). Sem esse mandamento, estamos fudidos, MAS NÃO QUER DIZER QUE esse seja o sentido da vida, mais uma vez, percebe-se que mto sentido não há, cada um que busque a sua maneira de viver pq regra geral não há, nem mesmo essa.

Também sou de formação religiosa, e creio eu, que o problema não está muito no aonde a vida acabará e sim no aonde a vida está. E é por ela existir como angustiante, desesperadora, catastrófica, imprevisível etc, que idealizamos transcedências. Nos aferramos à política, ao trabalho, à uma mulher, ao material, ao inmaterial e assim por diante. Eu também acredito em algo após o deixar de ser, mas prefiro concentrar minhas crenças no ser, agora. As minhas palavras parecem querer entrar um pouco em abstração, mas se vc for parar pra pensar, D'us nos deu braços, pernas, sentidos e uma consciência de consciência (reflexão) como munição pra viver, encarar e definir toda essa indefinição que vemos por tanto, em todas as coisas, como já sabem os aficcionados na leitura de PUA: Se alguém tem que ser decidido, definindo os parâmetros do jogo, deixando tudo claro de forma direta e confiante, seguro de sí, que seja eu, o alpha.

"E aonde que vc vê graça em outras coisas? Talvez o mundo não seja mesmo um lugar de coisas engraçadas" - Aristóteles

Jamais entenderei oq vc pensa, até pq, nem mesmo vc sabe oq vc realmente pensa. Somos todos seres pensados ao invés de pensantes (cognoscente-conhecido). Mas a grande questão da busca pelo sentido da vida, da busca pelo conhecimento, da busca pela evolução, é que sempre haverá uma espécie de desvio de sentido, pq o sentido da nossa existência nunca é realmente questionado. Nossas maneiras de interpretar a vida sempre apontam pra algo além da vida, algo transcedente ao ser, até mesmo no caso do homem materialista. O sentido da vida do materialista é palpado na capacidade do mesmo de adquirir mais e mais material; que fique claro aqui a diferênça entre ter e poder ter. Sim, mas para que? Para ter mais e mais e ser melhor do que todos os outros, Sim, mas para que? Ora, pq isso é oq verdadeiramente importa, a sobrevivência é do mais forte, Sim, praq? Pra poder perpetuar a especie, praq? etc etc. Ou então, se vc for cristão, o sentido da vida é caminhar e se parecer mais com o perfil utópico de Jesus, amor incondicional, para q? Para alcançar a vida eterna e sentar ao lado do pai, para q? Pq é assim e ponto final. Mas, e eu? Pq, pelo que deu pra entender...Não há mto sentido msmo, afinal, somos úteis para algo, a tesoura existe pra cortar papel, o papel existe pra que a gente possa escrever nele, a gente escreve nele pra poder comunicar as nossas idéias, as nossas idéias são comunicadas pra poder promover um maior entendimento entre os outros em sociedade, a sociedade existe pra... Então, perceba que acreditar na aquisição de bens materiais como sentido para a nossa existência é tão parecido quanto acreditar em Jesus como messias salvador da raça humana. Se abrimos o jogo, colocando as cartas na mesa, percebemos que tudo não passa de uma grande angústia que nos acompanha durante toda a nossa vida. Pq pra vida não existe mta explicação, e o homem, ser racional (e me refiro à sua intelectividade, também aqui, entendida como alma por alguns) percebe rapidamente que não há possibilidade de viver sem explicação, não há possibilidade de que a vida seja, afinal, só o que ela demonstra ser, fútil e perversa, insistentemente angustiante, imprevisível, sem solução.

TENHAM SANGUE! Seria estúpido buscar tanto desenvolvimento pessoal, tanto conhecimento, tantas respostas pra tantas perguntas que a maioria das pessoas NEM SE QUER PENSARIAM EM FAZER, se no fim vc for afetado pelo exterior, o fugaz, o perceptível mundo sensível, que aparece em detrimento das opiniões alheias. O certo é saber manipular essa afetação exterior, e não ser recluso na tentativa de não ser afetado. Temos também que buscar a honra. O valor da honra é somente indireto, pois a opinião alheia só terá validez para nós EM TANTO QUE determine a conduta dos outros no que a nós se refere ou que possa contribuir ocasionalmente à determiná-la. Isso será assim em quanto vivermos entre homens, e estando no estado de civilização que estamos, só podemos agradecer à nossa segurança e à nossa propriedade à sociedade, aos outros homens. Tenham sangue, tenham atitude alfa e se destaquem, pois a opinião alheia é de vital importancia, a sociedade é o que ela só poderia ser devido à sua vaidade e valores meramente ilustrativos, ilusórios, mas tão poderosos quanto a verdadeira essência do ser, que se explica na mais fina filosofia como sendo ela mesma, a própria aparência, anulando o dualismo da essência x aparência já que, na verdade, a segunda jamais ocultaria a primeira, como se costuma dizer errôneamente em 'O essêncial é invisível aos olhos', é invisível aos olhos pq é assim que a essência se revela, visível aos infinitos pontos de vistas, objeto das mais variadadas manifestações do ser, sujeito da série total de fenômenos.

E pra edificar mais o tema, eu ainda incluiría além de nofap, deixar outros vícios tbm que zoam a dopamina, tipo jogos, youtube, facebook, seja la oq for q te tire do mundo da vida fazendo vc esquecer seus problemas. Qnd vc ta nofap, vc sente um pouco o peso da realidade, reconfigurando um pouco a mente, mas poderia fazer mto mais com mtos outros hábitos escrotos e tbm substancias desnecessárias que consumas. Né. Ele deve ter cometido o erro común de confundir espiritualidade com religião, sendo a primeira um tema integralmente filosófico por natureza.

Prazer, assim como comer uma barra de chocolate e ter dor de barriga depois, ou cair os dentes. Vc tem então que escolher não ter prazer para poder ter um prazer de maior qualidade; é difícil pq o prazer ele mesmo já é prazeroso.

Já que a eudemonía é um tema sempre muito presente aqui, o que os senhores teriam pra dizer a respeito da natureza própria do ser? devemos lutar contra a nossa natureza, sabendo que ela é na esmagadora maioria das vezes, primitiva, cheia de princípios conflituosos e animalescos, ou sucumbir à esse caos natural que dá, até mesmo, autenticidade e valor à nossa existência? Digo, e peço que me desculpem pela abstração, o ser poderia ser não sendo? e o que seria o ser se ele não fosse?

Olá grande anonimo, tdo blz? mais ou menos né? então, pelo q eu entendi vc começou bem ao procurar se informar e estudar o material disponível de graça aqui neste fórum e depois se desmotivou pela dificuldade que teve de assimilar uns conceitos básicos e tranquilos de ler que mudariam a sua vida da água pro vinho e desistindo desse primeiro passo, agora estás pedindo que alguém mastigue tudo e vomite na sua boca, blz. Me pergunto se vc tbm quer que alguém vá na sua academia e treine no seu lugar, pra mudar a sua vida, coisa que vc DIZ querer tanto fazer, mas pra essa minha questão, não se canse em respondê-la, guarde suas energias pra executar o método HIT 3x/semana casado com uma rotina de musculação 5x/sm com exercicios básicos, compostos. Não se queima gordura localizada, se queima tudo de uma vez. Abraços, bons estudos, bons treinos, boa sorte.

Assista aos videos de verdade do prof. clovis onde ele tá na SALA DE AULA DELE, às 8am, pegue um caderno e anote como se vc estivesse lá. Recomendo os de Liberdade, Razão e Sentimento, Tempo e Temporalidade, A dinâmica dos afetos e o de Alteridade, digite esses títulos e bote Clovis no final q vc acha, mas os bons estão num canal chamado SBN NEUROCIRURGIA, onde ele dá PALESTRAS (sim, me contradigo) pra equipe médica da unimed de bh (se não me equivoco).. Esses das palestras são mto bons também, mas ele acaba tendo que dar uma enxugadinha no discurso filosófico pra poder fazer-se entender às massas nessas empresas. Ah, e faça isso JÁ, pq eles ja deletaram os videos no site espaçoética onde o professor trabalha. Devido à fama que ele ganhou depois da entrevista no programa do Jô, ele agora tá fechando o cerco e privando o material só pra quem frequenta fisicamente as suas aulas ou pra aqueles que pagam pela sua presença como palestrante.

Quero que o ano acabe, 2015 foi só tristeza atrás de tristeza, mta frustração, só perdas. O pior é saber que 2015 acabando ou n n vai significar nada, os dias são os mesmos e as metas que propomos são demasiadas complexas pra se terem como objetivo final de alguma coisa. Tudo isso é uma questão de desenvolver e solidificar hábitos, e quanto antes melhor.

Tbm faz tempo q n entro aqui, tô comentando pq tenho que te dar um conselho mto importante. Eu li todos esses livros que o @Thraex indicou, com excessão de dois, e tbm li as interac.sociais, mas o conhecimento só me veio quando eu pude aplicar o aprendido. Acho bastante válido que vc se interesse pela leitura desse tipo de material, mas de nada, NADA NADA serve se vc não puder aplicá-lo. Um único parágrafo bem aplicado na prática e melhorado uma, duas, três e quatro vezes é infinitamente superior em sua qualia do que 50 livros lidos. Abração!

- Ler 50~100 livros e dar continuidade ao meu livro, talvez na sequencia plantar uma árvore, nada de ter filhos por enquanto. - Me desapegar um pouco mais do ego, aquele que te desconcerta por não ter agradado alguem, por não ter cumprido com uma meta (inclusive essa), por não ter e não ser, em outras palavras, desejar um pouco menos e desenvolver mais ainda os afetos e habilidades que eu já possuo. - Pular de 200k DL e 140 Bench pra 250k Dl e 170 bench, e consequentemente, de 140 squat pra 200, mas mais importante que isso, pegar firme na alimentação. - Reconciliação com o real - Fumar menos prensado e ter coragem de investir uma grana alta em uma mão natural de qualidade.

Eu tenho uma questão interessante... Como mostrar-se e ser um cara DISPONÍVEL sem ser 'needy', apegado, necessitado, dependente ? Tipo tanto na situação em que vc da o seu numero pra mina e fala que ela saberá como te encontrar como também qnd vc se mostra à disposição de alguém no geral, mas sem ser aquele pentelho que precisa de atenção...Não consigo encontrar uma palavra pra traduzir 'needy', mas acho que é essa a idéia. Pq tipo, eu vou me contradizer pra kct agora (exemplo da mulher que sobe o morro e faz de tudo pelo homem), mas entendí esses dias que por mais que as mulheres/pessoas queiram estar com vc e gostem de vc, elas por timidez ou medo ou seja la o que for só avançam se estiverem 100% seguras de que vc às receberá bem, de braços abertos, disponível. Como ser assim com as pessoas sem ser muito...needy? (até pq ser um cara disponível e insistente é charmoso pq vc mostra não ter medo de se abrir e comunicar, masss existe um limite, certo?) Abração!

Pra porta só uma barrinha msmo pra fazer uns pullups

O bagulho tá tenso confrades, virei a madruga com uma mina importante mas foi mto estranho oq aconteceu, não consegui dormir até agora...Mas tudo sussa, vamo que vamo, tudo serve como feedback. Deixo vcs com esse pensamento de n.a: "A bomba explode em nosso interior, no coração. O erro, mais uma vez, consistiu em nos deixarmos embriagar pelo veneno da paixão. Se houvéssemos resistido ao fascínio, à beleza, ao encanto, à delicadeza, não seríamos empurrados para o outro extremo. Portanto, luxúria, apego, admiração, saudade e outros sentimentos afins são defeitos tão prejudiciais quanto a ira, a fúria, o ódio e os ciúmes. Todos devem ser exterminados de nossa alma mediante a análise, a compreensão, a assimilação e a oração."

Ostra é o alimento mais anti-inflamatório que existe na terra, possuindo a maior quantidade de zinco (76mg por 100g de ostra), vencendo a carne bovina (12mg x100g) com folga. Outra coisa interessante também é o caroço do abacate. É nele onde os micronutrientes estão concentrados e com fortíssimo poder anti-inflamatório, basta triturá-lo num blender potente e jogar o pó na comida como quiser, no suco, no sorvete. E não vamos nos esquecer do banho frio...

Podkre Neo, e saca que além de ficar sem vontade, quando pega pra comer não tem potência sexual e goza mais rápido. Ou seja, tu fica inibido tanto na aproximação quanto no contato com a fêmea. Com o Nofap eu sinto que tenho mais potência, e melhor, de forma controlada, tipo um sayajin.

FAÇAM O NOFAP!!!!!!! 7 dias e os poderes já chegaram (devem estar no ápice). Muita mulher que antes não falava comigo agora tão me abraçando e sorrindo pra caralho. Tô mais ousado perto de uma fêmea cheirosa e o bom é que é uma ousadia controlada.

Eu teria ligado ao invés de falar pelo whatsapp pra justamente evitar esse titubeio da parte dela. Ou ela saía com vc hj ou amanhã, fora isso, neca de pitibiriba. Agora que ela tá no cudocismo, eu a deixaria de molho até a gente se cruzar novamente, e aí rolaria um ultimato.