Fala galera, segue abaixo dados do meu ciclo de Durateston (Farmácia), compra com receita e acompanhamento nutricional.
- Idade: 33 ANOS
- Altura: 1.71
- Peso: 74.2
- Medidas: Abdominal : 14,5
Subescapular: 15,5
- Percentual de gordura(BF): 10,7 (ATUAL)
- Tempo de treino: 5 anos
- Objetivo Pliometria de Competição Jiu-Jitsu (Força/Explosão) e Diminuir BF
Início 01/09/2020
1-12 Durateston 500mg/sem (2ml)
Anastrozol 1mg DSDN (Tenho problema com Estradiol alto)
*Sem efeito de ginecomastia.
*Coloco fotos depois
Peso Anterior (Antes do Ciclo) : 69,2 KG
Peso Após 2 º Mês de Ciclo: 74,2 KG
Dieta:
AEJ 5KM DSDN E
JIU-JITSU COM 1CAP DE MANIPULADO (TAURINA+IOIMBINA EM JEJUM)
MANHÃ: 250GR DE CARNE OU FRANGO + CREPIOCA OU CUZCUZ
LANCHE: 60GR WHEY +30GR AVEIA
ALMOÇO: 300 GR DE CARNE BRANCA OU VERM + 200 GR DE SALADA VERDE CRUA OU COZIDA + 2 COLHERES DE AZEITE
LANCHE DA TARDE: 200GR DE CARNE OU FRANGO + CREPIOCA OU CUZCUZ OU 60GR DE WHEY
JANTA: 200GR DE CARNE OU FRANGO + CREPIOCA OU CUZCUZ OU 60GR DE WHEY
CEIA: 60GR WHEY +30GR AVEIA
TREINO DE HIPERTROFIA: 17H (10GR GLUTAMINA+5GR CREAT+ 30GRWHEY) [PÓS TREINO]
EXAMES:
ANTES DO CICLO: (05/2020)
TGO :27 U/L
TGP: 18 U/L
DEPOIS DO CICLO: (09/2020)
TGO :48 U/L
TGP: 45 U/L
Exame Bilrrubina <<<<<<<<<
ESTOU QUERENDO USAR PROTETOR HEPÁTICO devido aos resultados dos exames (Silimarina OU Acetilcisteína) ? [Recomendam alguma dosagem durante o ciclo ?
Coloquei a interrogação no tópico devido ao Dr. Lucas Caseri dizer que as pessoas falam que estão fazendo TRT só tomando Durateston por semana, já desconfigura devido a meia vida do hormônio e então acham o nome bonito e mais politicamente correto do que falar em ciclos ou EAS. Pois TRT é bem diferente, porém digo uma coisa, TRT deve ser vida irmãos, com apenas Durateston estou sentindo diferença na vida imagina o uso consciente, correto e profissional aliado ao objetivo de cada um.