galvao

Esse tópico ainda tá rolando...

Pelo que eu li, acho que vc tá procurando algo que te dê uma ajuda no treino, se for isso mesmo acho que vc deve procurar por suplementos pré-treino( Shotgun, SuperPump...). Por outro lado, se vc usava a malto tentando evitar o catabolismo durante o treino acho que vc deve seguir o que o Gusmão falou e tentar ajustar sua refeição pré-treino, feito isso vc pode apostar nos aminoácidos(principalmente BCAA) pré e intra treino, que utilizados nos protocolos adequados são excelentes anticatabólicos.

Eita, acho que tb tou no grupinho que tá jogando grana fora e vai se lascar de hipervitaminose! Tomo SEIS cápsulas de Orange Triad todo dia e antes dele tomava TRÊS cápsulas de Optimen. Sem brincadeiras, quem treina sério e faz dieta já há um bom tempo deve saber a diferença que faz usar um bom multi, principalmente quando se faz dieta pra definição.

Faz uma consulta com Rodolfo Peres que ele monta uma pra vc. http://www.rodolfoperes.com.br/principal.php

Hilmar faz um tempinho que não vejo ninguém vendendo, mas tem de outras fabricantes, como Glanbia e Arla Foods. Dá uma olhada nesse site: http://www.loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/index.php?zt=1&cdg=5877 Sempre compro com ele, produto de qualidade e vendedor de confiança.

Parece que a CEL fez um lote grande antes de parar a fabricação, mas um amigo meu, gerente de uma loja de suplementos, falou que estão falsificando muito M-Drol. O mais importante é adquirir o produto de um vendedor de confiança e tem muitos aqui no fórum.

Eu sempre compro as revistas Suplementação, Super Treino, Muscle In Form e JMF, mas na minha opinião a revista JMF é disparadamente a melhor.

Muito bom Gusmão, ainda tem muita gente que deixa , principalmente, o Ômega-3 de lado. Faltou citar a linhaça como excelente fonte de ômega-3.

Tá muito massa o shape Diego, volume, densidade e proporção muito boas, tou em busca de um físico sólido, parecido com o seu. Meus parabéns brother, segue firme aí com a preparação que março já tá chegando. Abraço.

Não posso dar opinião quanto ao ciclo pq vc sabe que não entendo quase nada de AE´s, mas é isso aí meu brother, quero ver vc trincado depois desse ciclo, pq gigante vc já é,agora é só seguir a dieta que tenho certeza que o resultado vai ser bom, melhor ainda se seguisse da forma que eu tinha lhe sugerido! hehehe E deixe de ser humilde que aquele dia que a gente mediu, antes do treino, vc tava com 45 de braço! kkkkkk Abraço e bons ganhos. Obs.: bota umas fotos aí pra a galera ver a diferença do antes e depois.

É isso aí Craw, tb sou totalmente a favor de treinos de força e inclusão de exercícios básicos, isso é que faz a diferença na construção de um físico sólido e a periodização do treinamento é muito importante, porém extremamente negligenciada pela galera. Abraço.

Só os fatos de ter menos carbo e a presença de leucina para mim já tornam o NT um pré-treino melhor.

Pra quem gosta de estimulantes para melhorar o desempenho no treino eu acho que é uma boa pedida, isso tirando o fato de que a creatina, a beta alanina e arginina tão subdosados.

O Sardinha é um atleta já consagrado no Brasil, inclusive foi o Miguel Chain que fez e comentou esses vídeos e ele é usuário aqui do fórum.

Se quer efeito termogênico eu iria de Methyldrene, tou tomando e aprovo, já tomei o Lipo-6 Black tb e não chega nem perto.

Valeu cara, excelente vídeo!

Pra melhorar a história, um amigo meu, gerente de uma loja de suplementos, me falou que eles vão parar de vender M- drol pq tão falsificando muito.

Comprei dois potes de vendedores diferentes pra um amigo meu esse mês, desse mesmo lote e o pote é igual o do lado esquerdo da foto.

Apesar de tá fazendo uma careta horrível, tenho quase certeza que é o Dorian, parece ser um trecho do lendário Blood and Guts.

Posta imagens cara, ou os produtos são de lotes diferentes e o fabricante mudou o pote e o tamanho das cápsulas ou tem vendedor aqui com pilantragem e vc deve divulgar urgentemente o nome do mesmo.

Eu tinha postado esse vídeo um dia desses.

Chegou no BB e o preço tá legal. http://www.bodybuilding.com/store/gn/superpump-max.html

Muito bom Heart. O shape do Ronny Rockel é perfeito.

Se é do Fernando dispensa comentários. Comprei 18 kg mês passado, 3 pra mim, 15 pra amigos, todos bastante satisfeitos, em breve novas compras, agora Growth, caixinha bonitinha e tenho certeza que com a mesma qualidade de sempre.

Voto no Craw69, ajuda muito a galera e não sei como ele tem paciência pra responder todas as perguntas que fazem no seu diário.