MHP

Nem é muito nem, no meu caso 5 x 70 = 350 Cada xicara de cafe tem em media 115 mg de cafeina. Tres xicaras

Em mim a cafeina atrapalha sim, toda a retenção liquida vai embora.

Por gentiliza moça, desenhe ai um objeto que vces sabem eauehaueaheauheuaeaea riii muitoo

É ingles cara meio antiga todo mundo ja ouviu mais nem sei o nome e nem acho pra baixa

Aproveitando o topico To querendo sabe o nome de uma musica tambem faz mto mto tempo mais nem acho É facil e conhecida acho qe o pessoal vai pode me ajuda. O que sei dela ooo ooo ooooooo É uma mulher que canta Não é hey oh - tragedie Nem zombination Vlw ai =D

Tambem não manjo muito para treinamento de mulheres mais a unica coisa que eu sei é que esse treino esta muito extenso. Voce poderia até treinar A B só que teria que fazer 40 minutos de esteira, 10 minutos de eliptico com mais 30 minutos de bicicleta e abdominais em outro dia. Ou se não mudar o treino para A B C Acho uma boa

Pow se vce treina 3 fez na semana só faz abc mesmo que ta bom. Peito e triceps Costa e biceps Ombro e perna Ve se consegue encaixa uns ante-braço e abdominais ai. Não so fã de treino ab Pra mim esse dai ta otimo =D

Que enrolera nesse topico hein. Sei la cara se vce treina a 8 meses passa o treino pra abcde, bem melhor

mano econimiza sua creatina, jack 3d ja tem creatina apesar de ser uma quantidade bem pequena mais ja tem. deixa a creatina pra quando acabar o jack 3d vai ser melhor aproveitada ;D

Parabens cara, boa evolução =D

Não faz ombro ? Nem curto treino abc, acho que fica muito facil para entrar em overtraining, eu no seu lugar faria abcde

Aff, enquanto o cara tava relatando todo mundo tava ai dando mo força e tal. Pronto acabo o relato, se o cara ta satisfeito então ta beleza, não importa se o cara ganho 2 ou 7 quilo, importante é que ele gosto dos resultados. Não tem porque metralha o cara agora né. Eu gostei do relato, to ate com vontade de tomar daqui uns 4 mes, to com 17 anos e nunca tomei nenhum ph nem anabol... E pra da uma completada no relato, a ginecomastia do m-drol é devido a prolactina, tamoxifeno não combate a prolactina, tem que se dostinex... Pra quem pretende tomar, tem que tomar dostinex

Eu sempre treinei abc 2x e sempre deu certo pra mim Ja treinei abcde, mais não gostei... Cada um é cada um né

Acompanhando cara. To muito ancioso pra toma tambem, foda é que to sem grana, tive que paga documento da minha moto esse mês e fiquei liso. Deu só pra compra uma creatina que vo começa toma segunda =) Sei que nem se compara a um NO, mais eu ja tomei creatina uma vez e curti bem os resultados. Mais se Deus quize em junho meu Jack3D ta ai