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Kaike Borges deu reputação a Pablo79 em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
Esse moleque tb espalhou o vídeo, tenho o print dele enviando para amigos.
Enviado pelo taptalk
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Kaike Borges deu reputação a Beerus em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
Nossa vc falou com muita propriedade de quem conhece da arte de abrir a bunda
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Kaike Borges recebeu reputação de suzaah em Zero Carbo Não É Dieta! Dr. Paulo Muzy
Cara muito obrigado pelas informações, irei lembrar disso tudo.
Por enquanto irei continuar com essa dieta enquanto estou ganhando.
Sim pretendo treinar a vida toda, mas não sabemos o dia de amanha, então vou lembrar dessas informações de baixar a kcal.
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Kaike Borges deu reputação a Wesley Pinto em Zero Carbo Não É Dieta! Dr. Paulo Muzy
Kaike, lembrando que, assim como quem fica muito tempo em cut a homeostase vai levando o cara para baixo na tmb, que ta em bulk o corpo vai levando para cima, estimulando principalmente T3 e leptina. Chegar ao nível de consumir 6000kcal sem grandes aumentos de bf, crescer limpo, é por dois motivos, corpo naturalmente acelerado, ou tempo de treino e boa dieta. Chegar a 1 digito de bf e depois fazer bulk limpo, ir aumentando a massa magra, se manter no 1digitio, fazer o bulk e assim seguind, tem essa vantagem de poder comer mais e se manter seco. Sua TMB deve trabalhar bem acima dos 3000, queimando assim os 2880 de gordura e glicogênio, sendo então a alimentação com alto carbo quase que essencial.
Mas isso pode ter um problema, a resistência a leptina e também a insulina, não a toa ex atletas costumam engordar muito após um ano que param de treinar. Se pretende treinar a vida toda ok, se um dia se aposentar vá reduzindo as Kcal.
Genética > Hormonios > Termodinamica > Dieta > Treino
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Kaike Borges deu reputação a Marcos Alexandre em Qual Filme Você Assistiu Por Último? Dê Sua Nota!
9/10 Amor a toda prova - Muito show o filme, só não dei 10 por não gostar do final.
https://www.youtube.com/watch?v=smNxpQdCdrU
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Kaike Borges deu reputação a Reapor em Leo Stronda - Ciclo
Enquanto ele usa os melhores AES , to aqui juntando dinheiro pra comprar oxandrolona kkkkkkkkkkk =/
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Kaike Borges deu reputação a Ramoness246 em Leo Stronda - Ciclo
quem nunca fez merda que atire o primeiro tamox.
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Kaike Borges deu reputação a manoarroz em Leo Stronda - Ciclo
Leo é foda. Nao em termos de shape mas olha oque o bonde da stronda virou. Era ele e o thug gravando musica em casa pros amigos da escola hj os cara tao de bmw na garagem kkkkkkkkk
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Kaike Borges deu reputação a cnascime em Leo Stronda - Ciclo
Por Léo Stronda BOA NOITE !
- Hexahydro
Era um dia normal, comum para a minha rotina. Acordei tarde, fiz uma boa e alta ingestão de proteína na primeira refeição. Tomei meu banho gelado e preparei meu shot: Sustan+Nandro+Propi+Tremb+Hexahydro. Um combo de luxo. Até porque uma hexahydro é raro de encontrar. Era tudo tão habitual, não sei o que houve para começar a passar tão mal. Uma pressão no peito que parecia latejar toda minha caixa toráxica. A maior crise de tosse que tive o desprazer de ter. Tossia tanto que chegou a dar ânsia de vomito. Meu corpo todo coçava e ficava avermelhado. Tonto demais me joguei na cama de barriga pra cima tentando respeitar entre uma tosse e outra. Engolindo saliva para amenizar o pigarro na garganta, que parecia fechar. Foi assustador. Eu só conseguia lembrar da minha ex-mulher falando ' Isso ainda vai te matar! Nao aguento mais, escolha, eu ou essa sua vida de doido! Já pensou quando eu não estiver aqui pra te ajudar, como vai ser meu Deus?!'
É, ela falava demais, sinto sua falta. Mas eu amo a hexahydro!
#HistorinhaParaMonstroDormir
#LeoStronda #Cronica
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Kaike Borges deu reputação a Feliphe Santos Baranowski em 1° Ciclo - Ciclo 6
é realmente se for jogar mais alguma droga eu jogaria em curto período apenas pra kick start .. ou finalizar com estimulos maiores .. n prolongaria mtas semanas nao . .vou analisar a compra de algum bujao .. vlw man to lendo seu relato pag por pag nesse momento ..bons ganhos ee bom relato .. parabens
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Kaike Borges recebeu reputação de pedrinho91 em [Relato] 1º Ciclo - Enan X Oxan - Cutting (Pedrinho)
Parabens pelo shape man, mudança visivel, pra cima!
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Kaike Borges recebeu reputação de tonzinhomaromba em ~Resultado Exames Trt Subc
Força man, agora que ja tem os exames fica mais facil, pra cima!
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Kaike Borges deu reputação a Tanin em Finalmente Um Pouco De Verdade Em Vloger
Nada , esse cara que comentou falando mal que é assim em todo tópico. É o famoso do contrinha.
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Kaike Borges deu reputação a TheHN em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
Isso me fez refletir sobre a vida.
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Kaike Borges deu reputação a Syring3 em Anderson Silva Testa Positivo Em Antidoping
UFC 183 - Masteron Silva x Marijuana Diaz
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Kaike Borges deu reputação a Oenomaus em Anderson Silva Testa Positivo Em Antidoping
Um carinha no meu Facebook comentou algo que me fez pensar.
"Pra mim isso é tudo marketing.. Não sei pq. O cara luta há 54094 anos, tem especialistas que conhecem a meia vida dos metabólitos todos de trás pra frente e testa positivo pra esteróide.. Fala sério"
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Kaike Borges recebeu reputação de tonzinhomaromba em [Relato] 1º Ciclo - Stano X Ciclo 6 - Agora Vai!
FALA GALERA!
Ontem foi minha ultima aplicação de testo, totalizando 10 semanas de ciclo, finalmente acabou, meu primeiro ciclo, to muito feliz com os resultados, agora nas ultimas semanas poderia ter sido melhor, pois desde que voltei do ano novo não consegui manter dieta 100% não em qualidade e sim quantidade, fazendo quase 2 refeições a menos, ai bateu uma bad essa ultima semana, vi uns videos motivacionais e voltei agora comendo igual um boi.
Vou fazer uma avaliação para comparar as medidas com a avaliação que fiz em 1 semana de ciclo.
Segue uma foto que tirei ontem
Vou tirar fotos hoje na mesmas posições das fotos pré ciclo para dar aquela comparada.
Esse ciclo me ajudou muito com as minhas deficiências: Biceps e Peito, que dei um grau otimo!
é isso ai, ciclo top, alguns probleminhas como relatei, mas foram superados!
GET BIG!
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Kaike Borges recebeu reputação de Carcacinha em Educação Física Ou Nutrição? (Opiniões)
Não sei se essa era a area certa para postar mas tranquilo.
Fala rapa, bom dia!
Moro aqui em São Paulo Capital, prestei o ENEM e consegui uma nota suficiente que está quase certeza me dando bolsa 100% em algumas faculdades particulares de Educação Fisica e Nutrição, e estou na fila de espera da Federal de Santos que fiquei no 26º lugar em Educação Física.
Porem estou com uma duvida de merda, sempre gostei muito dessas areas, mas nunca escolhi estudar pelo retorno financeiro, trabalho em um escritório de despachante Policial, ganho bem pela minha idade, e pretendia estudar algo da area como ADM para garantir continuar ganhando um bom salario, tempo vai tempo vem, comecei a ver que seria infeliz se continuasse com isso, que deveria fazer o que gosto, trabalhei em academias tbm, e vi muitos profissionais ganhando mal, mas outros como personal ganhando bem, e conheço nutris tbm que ganham mal e outras que ganham bem, o importante é eu acordar feliz indo trabalhar com o que gosto.
A minha duvida é, gosto das duas áreas mas na opiniões de vocês qual em questão de custo/beneficio hoje seria mais rentável? com o passar do tempo daria para se estabilizar mais facilmente?
sei que é pessoal mas seria de grande ajuda ouvir vocês.
adms por favor não apagar o tópico por falta de pesquisa ou bla bla, porque to querendo opiniões dos mebros do forum que possa me ajudar a escolher.
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Kaike Borges recebeu reputação de pedrinho91 em [Relato] 1º Ciclo - Stano X Ciclo 6 - Agora Vai!
Muito obrigado mano, sim consegui ter ganhos com qualidade, acredito que diminui meu bf e ganhei maturidade muscular, to muito feliz, importante é isso, qualidade!!
Vou fazer uma avaliação e confirmo o BF e medidas!
Tamo junto bro, segue firma na reta final do seu ciclo!
Depois posto mais fotos