Lucas Vanessa Neuhaus

Bom Dia Continuei a dieta mas tive alguns imprevistos e tive que parar ao 20º dia. O que eu tenho pra te dizer é que funciona.. Mesmo que eu tenha parado estou mantendo 91 kg, onde começei a relatar com 94,9 Cheguei a 89 kg mas como tive que parar recuperei 2 kg. Uma dica é que eu te dou é que você não termine a dieta por completo. Pelo que estudei desta dieta, apos parar o hcg é que deve dar os devidos cuidados. Faz uma Dieta bem elaborada e não falhe... Me parra detalhes da tua Dieta que talvez eu possa te ajudar.... Abraço

Porque???

Desculpa a demora pra relatar o dia-a-dia Mas vamo lá Sexta feira dia 27 me pesei e estava com 92,5kg Fim de semana não sai de casa e não pude ir na farmacia me pesar Hoje dia 3 fui me pesar e estou com 91,2kg fecho hoje a primeira semana com 3,7kg a menos..

DETALHES:

Bom Dia marombas to aqui pra relatar a dia a dia da minha dieta hcg. Comecei ela dia 24/02/2015 e pretendo fazer 40 dias. Primeiro Dia (24/02) Fiz o uso logo cedo as 6hrs da manhã... Nesse dia comi bastante o dia todo, muito carbo mesmo creio que passei de 3000kcal facil... Me pesei no dia 23/02 a noite e estava com 94,9kg Não tirei medidas, mas quero ver se no fim de semana sobra um tempinho. Segundo Dia (25/02) Apliquei cedo o hcg, durante a manhã só tomei café(sem açucar) e muita água. Ao meio dia comi 100gr de frango grelhado e alface a vontade, durante a tarde comi 1 maça, la pelas 19hrs repeti o almoço, so o frango era só cozido e sem tempero nenhum. E assim passei o segundo dia Peso: 93,7kg