LucasSiqueiraLRS

Nossa galera, peguei a tarde inteira para estudar itil, e acabei dormindo umas 2 horas... O problema é que eu acordo totalmente perdido, preciso de 5 minutos para cair na real. Acabei lembrando das crises de sonambulismo que já tive. Com nove a dez anos de idade, eu brincava muito no quintal, só tinha terra, e por isso eu ficava muito sujo. Minha mãe sempre falava "Vai tomar banho!", aquela típica frase que toda mãe falava. Eu tomei banho e fui dormir, dormi, (depois que dormi não me lembro de nada, isso foi minha mãe que contou), no meio da noite, minha mãe ouve alguns barulhos e me vê indo em direção ao banheiro, eu entrei e deixei a porta aberta mesmo, ela simplesmente viu eu com o chuveiro ligado, e do nada eu entro debaixo da agua com roupa. Depois disso ela, falou que eu meio que acordei e perguntei: EU: O que eu tô fazendo aqui? Mãe: Não sei... kkkkk EU não me recordo de nada disso. Mas fiquei pensando, que já que eu tive essas crises que ela viu, eu fico imaginando o que eu já fiz que ela não viu... Mudando de assunto... Depois que acordei agora a pouco, me deu uma vontade louca de comer miojo, nossa... FUi lá e fiz, estava muito bom. Fiquei pensando comigo, se eu pudesse parar o tempo? Se apenas uma pessoa tivesse esse poder, ela simplesmente parasse tudo, e fizesse suas atividades que teria que fazer, e depois poderia "ficar tranquila" o restante do dia. E pensei também, que caso ela parasse, ela poderia simplesmente pegar algum veiculo dirigir e depois voltar ao normal(coloca em algum lugar, ex: pegar uma ferrari, dar uma volta de depois colocar no local de volta), ela poderia mexer com as pessoas(homens nesse momento pensaram besteiras), a vida seria simplesmente mais fácil, apenas para essa pessoa. Cheguei a pensar que se todas as pessoas tivessem esse poder, o grande problema que haveria kkkkkkk, e se todas as pessoas que escolhessem ir para este "segundo mundo", ficassem "acordadas", e o mundo seria normal novamente. E depois dessa viagem, você fica imaginando como seria se você tivesse esse poder, e do nada você simplesmente cai na real e percebe que está perdendo tempo da sua vida, e que tem metas a serem cumpridas... Agora deixo uma pergunta a vocês, se vocês tivessem esse poder, o que fariam neste exato momento com ele?

To mandando sem contar, mas estou subindo de peso devagarinho. o/ Apenas o multi32x, cada pote ficou em 185 reais (preço do produto + taxa).

heuheue, eu levei a sério kkkkk. Se vejo alguem falando que tal pessoa não pode, ou tenta desmotivar, eu meto o pal... Já fizeram muito comigo isso, e eu prometi a mim mesmo que não deixaria ninguem fazer isso comigo e com pessoas que eu possa ajudar.

Recursos Ergogênicos... Nada é impossivel. Se ninguem obteve, seja o primeiro, e mostre que é possivel!

Sim consegue, se tiver disciplina e dedicação consegue. Só mude, esqueça a palavra "malhar", troque por "treinar"... kkkk zoeira. Consegue sim, vai fundo.

O DV do Multi32x está batendo 500%, fora o complexo B que vou mandar junto...

Em breve bulk pesado de volta... Agora com auxílio do complexo B, e cobavital... Só tó preocupado com a vitamina B, super dosagem...

Vou postar, espere o proximo, será muito bom (eu espero kkkkk). O antigo eu mandei em HD, não sei como o youtube não reconheceu...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Pior que existe várias. Quando eu jogava combat arms, eu menina muito gata, gostosa(na época eu achava que era), gata pra caralho jogava com vários amigos. Ai descobri que não era ela, ela era gorda, não tinha boa aparencia...

Eu fico na minha, mas quando vejo uma merda grande, não me aguento, corrijo mesmo... Hoje ajudei vários colegas de sala, expliquei formulas e tudo mais. Pilha e fila depois que pega a manha é facil, agora misturar arvore binária e tudo mais, ai complica kkkkk.

Era em C. Sim o primeiro, era essa cadeia, com bastante lógica matemática. Ele pediu para enviar só em C, os problemas, eu enviei em Java, C, C++ kkkkkk, ele aceitou em uma boa.

kkkkkk, depois posta as histórias, se quiser postar aqui mesmo... kkkkk Obrigado, parar nunca, kkkk saiu da capa como eu kkkkk. Galera o treino foi foda. Principalmente rosca direta, eu dicidi fadigar tanto a concêntrica e excêntrica, nossa que pump, eu mesmo assustei com o tamanho dos meus bíceps... Hoje na aula de programação o professor passou um problema lá e pediram para nos resolvermos. No começo, o pessoal fazendo, eu já falei "Galera, as essas formulas que vocês estão montando estão todas erradas...", o professor disse assim pra mim depois que eu fiz isso "Faz ai então, daqui a pouco vou ai ver...".Fui e fiz... Professor: Tá errado. EU: Não está, está certinho. Professor: Está errado... EU: Não está. Professor: Resolve a formula no papel (EU FIZ E DEU CERTO). Professor: Faz com 12. (EU FIZ E DEU CERTO) EU: Está certo. Professor: Está errado. EU: Está certo. Professor: Está errado, olha o erro aqui. Eu: Está certo, quer apostar? Professor: Quero, o que você quiser, está errado. Eu: 10 conto! Beleza? PRofessor: Beleza. (apertamos as mãos) Peguei o código e falei, "vou mandar no Juiz online" (um corretor automático). Professor: Está errado, vou até mostrar seu erro antes, esta aqui nesse "for"; EU: Está certo. (PEGUEI E MANDEI O CODIGO, FORAM FEITOS TODOS OS TESTES E ESTAVA CERTO, TOTALMENTE HEHEHEHE) EU: Quero meus 10 conto! Vocês tinham que ver a cara do professor... kkkkk foi legal. Mas também ele não conhece meus curriculos de maratonas, ele acha que sou iniciante, porque caso soubesse, não apostaria de forma alguma. kkkkkkk Ganhei 10 reais fácil fácil... kkkkkk

Na verdade é possivel ficar grade seco e ganhar competição sem ciclar. Só fibradão que não dá... Como o proprio Sardinha diz, "Eu já ví cara enorme gigantesco que nunca ciclou... É tamanha imbecilidade de pensar que todo marombeiro toma bomba." Eu não conseguiria atingir um shape gigantesco natural, mesmo que eu não vou competir, existe o tal "limite natural". Edit: Anabolizante é diferente de esteroide anabolizante. EU utilizo anabolizantes (dormir, cobavital...), agora esteroides anabolizantes não.

O aquecimento com pouco peso, ajuda a não lesionar durante as execuções com cargas mais altas. Eu também utilizo um aquecimento isolado de alguns grupos musculares.

Ele já viu o video. Eu mandei mais de 100 mensagens no face dele, e ele bloqueou os 3 facebooks que eu mandei, excluiu minhas mensagens. Ele é simplesmente covarde. Também mandei no site dele... Mas sem resposta...

O medo dos BB, pelo que já vi na internet é o patrocinio... Não só dos BB, mas de todos os atletas que utilizam os recursos ergogênicos. Sup + $ = propaganda

Cada corpo é um corpo, sua recuperação não é igual a dela. Ela pode tentar estudar, ela pode ajudar em casa, ela é uma pessoa, ela precisa de um tempo para fazer suas coisas, um tempo para sí. Não me venha com argumentos morais de "Só disse a verdade". Ela pode ter um sono desrregulado, problemas hormonais e tudo mais e isso atrapalha e muito. Não venha se retratar buscando ter razão, pois apartir do momento que você fala que ela não nasceu para isso, você se torna um desmotivador imbecil. Faça o seu, se não for para ajudar não atrapalhe! Parabéns, você conseguiu o que queria, chamar atenção...

Ela mesmo disse que estuda... O aprendizado acontece na sala, a fixação do conteudo acontece em casa(dou minhas palavras de professor, e de egresso do curso da gestão e produtividade de tempo).

A você dorme 7 horas por dia. EU ano passado dormia só 4hs, durante um ano inteiro, trabalhava, estudava na escola, estudava no cursinho e ainda dava aulas de TI. Inutil é seu comentário, com uma grande imbecilidade. Aparecer para que? Ela não divulgou nada de facebook, e blá, blá, blá. Você é simplesmente um mané que quer dar lições de moral, mas não tem moral para isso. minha rotina não é tão pesada, mas eu treino normalmente. 6:00 ~ 7:30- TREINO 8:00 ~ 18:00 - TRABALHO 18:30 ~ 22:30 - FACULDADE 23:00 - DORMIR Que ralação... que vida difícil, meu Deus, coitado dele...

Meu amigo, aprenda uma coisa. Foda-se se sua vida é assim, você escolheu, não desmereça os outros, ela não é attwhore. Você nem ninguem pode julgar alguem e dizer se deve continuar ou largar. Seja humilde, pois nessa publicação você deixou a desejar. Não me venha com papo de escrevo de buceta e blá blá blá, se fosse homem, ou qualquer outra coisa, eu teria a mesma posição! Quem disse que sua vida é dificil? Só se for para você! Edit: E outra coisa, vida difícil é de quem não tem casa, comida, oportunidades.

As luvas que uso elas não previnem os calos, apenas me dão mais firmeza, por conter partes asperas. (meio da palma)

Essa foi a pior viajem e melhor ao mesmo tempo. Em meados do final de 2012, eu viajei com meu pai (ele tem uma empresa de transportes ) em uma viagem de UDI para SP, depois RJ. Tudo começa errado, eu estava muito cansado já, e dormi. Do nada acordo com uma luz no meu rosto e gritos. Policia Militar Rodoviário : "Para, Para Para!". Já acordei no susto tremendo... Puta que pariu, fiquei sem saber o que estava acontecendo... Era uma operação de final de ano, e eles estavam parando na surpresa, depois de uma curva (de forma que não dava para ter fuga), era para apreenção de drogas. Já vi um policial sacando a arma (depois de 15 segundos que eu entendi o que havia acontecido), levantei as mãos, e acendi a luz (o power fica encima). O policial já guardou a arma, e começou a nos tratar com educação. Outras pessoas que foram abordadas, eles estavam retirando a pessoa na força e gritando muito (mas eles tinham razão). Eu nunca havia sido revistado, nem mesmo sabia como era uma revista. Eles me levaram pra um lado, o ajudante do meu pai para o outro, e meu pai lá pro outro lado, um longe do outro. Um policial perguntou pra mim: Policial: Aquele alí é seu irmão? (eles são muito espertos) Eu: Não, é um ajudante, o outro é meu Pai. Eles fizeram a mesma pergunta a todos. Eu estava tremendo, e lembrei dos videos de um programa que se chama Policia 24Hs, que o policial falava "Se está tremendo tem B.O., alguma coisa errada". kkkkkkkk EU fiquei falando "Nossa que frio"... Eles revistaram tudo e fomos liberados... Depois de SP, meu pai era para entregar uma mercadoria no RJ, e estava-mos levando um carro. No bairro onde iria-mos descarregar, não tinha guia para estacionar, e todos os carros pararam na calçada. Meu pai foi e fez o mesmo, e depois de uma hora, um policial chega e fala pro meu pai: Policial: Posso te autuar (do nada), você sabia que eu queria estar tomando uma cervejinha agora? Uma cervejinha de 50 reais é mais barato que uma multa de 150... Até ai tudo bem... Depois meu pai de descer aquele carro ali, foi pegar outro do RJ, para UDI. Ele carregou e no meio do caminho, meu pai muito cansado parou em um posto fechado. E havia um dia que não tomavamos banho, porque não havia posto de gasolina que tinha banheiro eu já estava puto de raiva... O ajudante abriu o bau e deixou aberto e decidiu tomar banho na mangueira do posto pelado. Chamaram a policia, e do nada, eu dormindo novamente, ouço tapas e um grito "Policia". Eu achei que fosse zoeira, e mesmo assim desci, mas não era, nem desci do caminhão e o policial perguntou "Você é o dono?", eu disse que não e chamei meu pai. O policial pediu a documentação do veiculo "Honda Civic 2010 com apenas 10 mil km rodados... E estava-mos em 2012". Até aí tudo bem. Meu pai apenas estava com a nota fiscal, e então entregou e o policial disse: Policial: Isso aqui é a nota de um quebra sol, eu posso te autuar sabia? Então meu pai bateu um papo com ele... E a dona do carro (amiga do meu pai), e esposa de um gerente de um banco (não vou falar qual é. Ele é gerente geral, cordenava tudo, hoje está aposentado). Depois de ver o nome da pessoa lá(dona) e tudo mais, eles começaram a conversar no radio, e nos liberaram. Tinha como piorar? SIm... Até que chegamos em um posto caminhoneiro (tudo é mais barato, tem varios postos que na frente é para turistas [tudo mais caro], se você der a volta, tudo que tem no outro lado e ainda é mais barato kkkkkk). Na hora de dormir aquele calor do inferno, e me aparece um monte de pernilongo. Puta que pariu, aí eu já fiquei puto, tomei 2 banhos, acabei com repelente, mas de nada adiantou. Cadê a parte boa? Bom, mas faltava ele entregar um sofá, e fomos para um ilha em angra, fui muito bom ter andando de barco, tudo isso valeu a pena no final. Olha só a foto da ilha: Depois fomos para casa, e tudo ficou tranquilo, e depois disso, nunca mais viajei com meu pai kkkkkkkkkkkkkkkkk. É porque não tenho tempo mesmo.

Sim. Eu gosto muito de treinos volumosos hehehe.

Mas tem o fator tempo... E isso é que atralha ele.

No tríceps, você pode colocar mergulho nas paralelas e retirar um isolador do tríceps. Tente balancear compostos x isoladores, não muitos isoladores nem compostos, mas sim balanceado.