Santana Eli

Olá Pretende se manter em TRT ou pensa em algum restart do eixo pos blast? Grande abraço

Se usa um whey de qualidade e tem uma alimentação correta não precisa de aminoácidos. Ao meu ver.

Olá Treino esta bom. Mas quantos dias vai treinar na semana 4? É um AB upper/lower certo? Só não faria déficit muito grande pois atrapalha suas perdas a médio e longo prazo. Abraço

Boa evolução. Shape limpo e com uma boa linha. Ir aos palcos precisa de mais MM aí. Boa sorte.

Americanos adoram testosterona são suspeitos em dar opinião. Mas acredito q os níveis não são o parâmetro fundamental e sim os sintomas. Tem gente com testo "baixa" q não possuem sintomas nesse caso não vejo necessidade de suporte exógeno. Agora se for necessário para a melhora na qualidade de vida e exclusão desses sintomas vejo c bons olhos.

Mas e a libido? Usando testo por esse período (sendo verdadeira) deveria estar com a libido bem alta. 4kg é um bom ganho mas com Dbol a q se esperar...costuma enganar muito. Fará tpc?

Blz Fez exames pré ciclo? Seria interessante dosar e2 e testosterona. Talvez (suposição) sua testo possa ser falsa ou muito subdosadas. Is ganhos estão bons?

Antes da trt abaixo de 300. Atualmente acima de 1200. Uso Durateston já tentei diversas formas de intervalo. O recomendável pelo fabricante é uma ampola a cada 21 duas. Esquece não funciona depois dos 10-12 dias ficava péssimo, uma a cada 15 TB não surtiu efeito. As duas formas q funcionam bem são uma ampola a cada 10 dias ou uma por semana. Mas estou querendo usar Nebido uma ampola mensal. Já usei Deposteron TB mas minha libido fica mais aguçada com a Dura. Faço exames mensais e uso Anastrozol pra controlar e2 uso conforme feeling não sigo um padrão de dias no IA não. Exatamente. Faltou e2 aí. Como disse o Gaspar.

Olá Qual o ciclo? Depressão é característico de final de ciclo quando esta em hipogonadismo não no meio do ciclo. Claro conjecturando q esteja usando testo como base.

Olá Belas dicas no post inicial. Imagino q a maioria q gosta de musculação já sabiam. Porém vai ai uma consideração particular minha: - A q se ver qual o motivo real da baixa testo. - Garanto q se a baixa testo for causada por hipogonadismo primário esses recursos não funcionam. - Em uma pessoa com baixa testo por vários outros motivos certamente após esses 3 meses terá um up porém nada que tenha efeito estético. - Quem visa aumento natural de testo com intuito hipertrófico perde tempo. - O foco inicial de quem faz este protocolo deve ser melhoria na qualidade de vida q ao meu ver se torna bem melhor com a testo acima de 600 de TT. - No meu caso como portador de hipogonadismo nada disso resolveu tive que iniciar TRT para ter uma boa qualidade devida. Antes dela meus níveis de testo não chegavam a 300. No mais boa sorte ao autor e aos companheiros q estão usando a técnica. Grande abraço

Olá Então VC provavelmente está c hipogonadismo decorrente de AEs. Deveria encontrar um bom profissional para lhe acompanhar. Fazer TRT por conta própria requer muito estudo/conhecimento e custa caro. O ideal era ter um convênio. Porém se for iniciar por conta própria pode ser sim que ajude, aliás é bem.provável q melhore muito. Eu pessoalmente não tenho queda de cabelo Mas talvez se tiver tendência acelere. Mas achio q isso é o de menos. Como uso hCG não tive nenhuma atrofia muito embora não tenha usado pra evita lá e sim pq estou tentando ter filhos. Espermograma OK. Abraço

Então Imagino q sempre tive hipogonadismo. Tenho barba falhada, sempre fui gordo etc Porém oq piorou muito a situação certamente foi o uso de AEs na adolescência sem controle ou conhecimento. Comecei a procurar tratamento quando comecei a estudar e conhecer os sintomas. Meus níveis hormonais raramente passavam de 300 de TT. O comum era 250 a 290. Além disso meu e2 era baixo oq mostra outro desbalanço entre testosterona e estrogênio. Sim vou usar para sempre. Não tem como parar. Atualmente meus níveis passam ligeiramente do limite fisiológico. E me sinto muito bem com isso.

Olá Então eu não uso nenhum dos 2 porém se fosse eu a procura de um suplemento visando fornecer um aporte amino/proteico eu compraria logo um bom whey q terá o bcaa a glutamina e eu acho mais útil. VC usa quantos gramas de proteína por kg peso em sua dieta?

Olá Primeiro o fato de ter 17 ou 30 anos não mudaria em nada a situação. Como o companheiro disse seria interessante dosar estradiol e prolactina só pra ter certeza q não é hormonal. E não deve ser mesmo afinal não usou nada q alteraria o perfil hormonal segundo VC mesmo. Procure um BOM urologista ou se encontrar um andrologista. Peça a ele q te indique um local onde possa fazer Teste de Ereção Fármaco-Induzida (TEFI). Com este exame poderá saber se há algum problema físico, vascular ou é psicológico mesmo. Abraço e boa sorte

Então Está com hipotireoidismo. Isso é normal no caso em questão. Assim como quando estamos em tpc de AEs geralmente estamos em hipogonadismo. A BPM não tem relação direta com o quadro. Pelo menos não encaixa. Eu esperaria o eixo tentar se restabelecer naturalmente. Caso a situação persista iria a um endócrino iniciar uma possível reposição de T4 constante. Abraço e melhoras.

Sim. Panturrilhas e abdominal dsdn ou seja segunda quarta e sexta além do treino.

Olá no final das contas não vai mudar muito ambos usam em sua maioria cafeína.

Olá Não sou muito de escrever nesta sessão pois tem muita gente opinando e muitas divergências de idéias. Porém me simpatizei com sua história e tentarei ajudar. Pois bem não gostei do seu treino. O modelo abcab é ótimo uma das melhores divisões. Porém escolheu exercícios questionaveis. Além disso as pernas precisam geralmente de uma atenção especial sendo assim seria interessante um dia apenas para ela. Minha sugestão é a seguinte: A Supino reto barra 3x10 Supino inclinado halter 3x10 Crussifixo halter 3x10 Desenvolvimento militar 3x10 Elevação lateral 3x10 Mergulho entre bancos 3x10 Rosca na testa 3x10 B Barra fixa quantos aguentar Remada curvada 3x10 Levantamento terra 3x5 Remada alta 3x10 Rosca direta 3x10 Rosca martelo 3x10 C Agachamento livre 3x10 Leg press 3x10 Stiff 3x10 Extensora 3x10 Panturrilhas e abdominal dsdn Comece na semana seguinte pela letra seguinte a da sexta. Ex: semana 1 abcab Semana 2 cabca Semana 3 bcabc Grande abraço e boa sorte

Olá Seu eixo hormonal tireoideano voltará ao normal com o tempo. Usar T4 para fins estéticos é perigoso e na enorme maioria das vezes improdutivo. Os maiores riscos do abuso do t4 são agudos não crônicos e sim enquanto estiver com a glândula em recuperação será bem difícil seguir seu objetivo de redução de bf%. Abraço

Pois é. Se tem medo de crescer "muito" certamente não crescerá com esse ciclo

Se encontrar um local que faça tudo isso por 150,00 me avise. Me interessa. Onde faço só a tl é 55,00, TT 39,00, e2 39,00 prolactina 41,00 dos q me lembro de cabeça.

Então Se for particular faz quantos quiser e sem restrições. Aqui em SP faço no Lavoisier

Olá Se a questão é sabor esquece as marcas justamente q se dizem com "sabor" são as piores. Use a natural e bata no liquidificador com uma fruta ou iogurte e leite. Essa é a maneira q consigo q minhas consultadas tomem albumina(geralmente mulheres tem mais repúdio ao gosto do ovo) Fora isso acho difícil q encontre uma marca q deixe albumina c gosto de whey. PS: se encontrar me avise pelo amor de Deus rs

Olá Estes exames já darão um parâmetro interessante sim. Embora eu não goste de ciclos sem testo. Grande abraço

Olá Primeiro parabéns pelo empenho. Como disseram usar qualquer AEs nesse momento seria contra produtivo e até perigoso. Como está no início foque na dieta e terá resultados.