james11290147

e ae brother,assim velho a loja em si é muito nova para ter reputação procure em lojas em que há muitas curtidas no facebook e pela aprovaçao das pessoas no ebit e no reclame aqui.enfim nao vale apena investir nesta loja sem desmerece-lá.vlw velho

Nunca ouvi falar,uma marca boa que vc pode confiar é o whey da optimum,se tiver uma grana sobrando compra um whey hidrolisado da optimum

E ae galera blz acho que vou compra uma dessas duas proteínas esse mês porem gostaria de saber qual das duas é a melhor a VP2 ou Hidro Whey da optimum,Observei durante muito tempo os anúncios e as vezes acho que contem muito marketing entre esses suplementos,há também algumas reclamações da vp2 que olhei no site da bodybuiding,ele não esta o mesmo de antes diminuirão a taxa de bcaa e o gosto não é o mesmo,.Enfim eu já tomei o da optimum o sabor é muito bom o de chocolate e a proteína é muito boa,porem em alguns fóruns as pessoas dizem que a concentrada esta melhor que a hidrolisada,e todas elas aqui no brasil são facada seu preço.gostaria de saber se a Anvisa mudou alguma coisa pois comprei da ultima vez 1M.r vortex a versão mais forte do pre-treino kkkkkkk fez nem cocegas,muito lixo,então qual das duas é a melhor.

blz obrigado a todos,vou fazer dieta pra ver se baixa esse bf

blz vou fazer uma dieta e vou melhorar o treino.

Ta foda!quado comecei esse ano eu era mt magro tinha 62kg meu braço era muito pequeno,ganhei peso mais sem qualidade.mais em relação ao braço alguém sabe responder se ta normal os 34cm?acho que vou esperar ate os 40 de braço

tenho bf de 15% é normal com o peso e o braço?

1.80

E ae marombeiros blz,galera treino a 9 meses,comecei com 27 e 28 de braço hoje tenho 34,deu pra dar uma crescida legal porem tenho braços muito largos quando ando não parece que eu tenho 34 de braço isso é normal?tenho 75 quilos essas medidas estão ok?Obrigado