xJzn

E ai mano como ta indo? da uma resumida ai. Nao desanima nao!

Quero ver a mutação

Vai postando.. durante a semana e foda ver todo dia mas final de semana eu sempre vejo. Nao perde o gás nao go go go

morreu?

Bora! ja ta conseguindo aumentas as cargas ?

coe viado senti muito calor também quando tava ON na masteron. era fora do normal , durante o treino suava muito , na hora de dormir o corpo sempre tava quente , e eu acordava de madruga as vezes suado. O peso subindo é mais retenção do que ganho, primeira semana ainda ta começando a subir as concentrações... quero ver la pro meio do ciclo , quando a trenb bater de verdade kkk ai que começa a mutação vamo que vamo

Melhor coisa é aplicar TSD mesmo.... mas ai vai ter que ter bastante spot pra revezar. vai se pesar quando viado?

Bora mano!!! No papel ta tudo lindo , agora tem que caprichar na execução. É aquilo que eu te falei, tenta sempre levar teu corpo além do limite, pq seu organismo ta num estado além do normal. Ai é que a mutação começa. Tu tá aplicando aonde esses shots? abraço

Cara deixa a dose de testo constante. 1-8 ( 300~~600 mg enan /week ) 1-8 (45~~~60mg oxan/week) ou até 3-8 ( 60~~xx mg oxan/week) ve quanto tuas drogas vão durar em 8 semanas e encaixa nessa dosagem.

Po galera então o que mais além do protocolo vocês precisam pra dar uma estimativa? Tempo vai ser em torno de 8 semanas por ai.

Fala galera estou com uma dúvida na dosagem do IA pra mandar intra ciclo. O protocolo no geral vai ser: 160mg propi DSDN 50mg stano (oral ) TSD Alguém sugere uma dosagem razoável de anastro ou de letro pra mandar intra ciclo? abraços

Cara isso de assumir é muito compreensível. As pessoas te desmerecem muito até você ta com o shape MUITO em dia. Se tu ta um pouco maior que a maioria depois de ter ciclado , se você assume nego já vem com pedra na mão " ciclou errado " " shape fraco pra quem X anos de treino e Y protocolos " etc.... E o pior vem depois , quando tu começa a ficar realmente grande , surge os " só é grande pq usa bomba " , " ciclando isso tudo até eu taria desse tamanho " ... só quem já ciclou pra saber que não tem mágica. É muita disciplina e trabalho duro

Cara você tá meio perdido com alguns conceitos. Primeiro de tudo quero dizer pra tu não gastar dinheiro com BCAA, o termo até vale gastar um dinheiro pra quem tá em cutting. Pra tu que tá em cut vale a pena gastar em proteinas ( whey , albumina , caseína , isolada da soja ) pra dar uma moral na dieta e segurar o catabolismo - se sua dieta estiver bem montada tudo isso é dispensável -. Objetivo de mandar BCAA na suplementação é segurar o catabolismo ( durante e depois a atividade física ). Pode mandar antes do treino e depois do treino. Você usando antes de maneira nenhuma esses aminoácidos vão ser "queimados" como energia pro treino, a energia pro seu treino vai vir primariamente dos carboidratos que tu ingeriu no período antes do treino.A tua musculação vai gerar um rompimento de fibras e depleção de glicogênio , por isso no pós treino você manda alguma coisa pra ajudar essa recuperação ( whey - proteína de rapida absorção e um carboidrato - malto , dextrose - etc..) O efeito do teu termogênico não vai ser diminuido se usar bcaa , whey , ou qualquer outra coisa antes do treino. ( ele pode é ser AUMENTADO , se tu ingerir mais cafeína por ex. )

sim , cerca de 400mg por semana. dosagem bem tranquila pra primeiro ciclo. A diana dá uma moral na força legal

cara tu mora aonde chernobyl?? perder abd que é uma gordura mtt dificil e ainda ganhar medidas. natural ainda , PQP