vizerdrix

Os caras não aceitam a triste verdade do séc. XXI, que é que hoje em dia montar um shape de Jeff Seid se resume a GH, determinação e tempo...

Looooool Bicha mais feia, ficou acabada depois que envelheceu. Lamentável, era tão gata na juventude, mas depois embagulhou Pra vocês verem o nível que essa mulher chegou: em qualquer SmartFit dá pra encontrar pelo menos 6 mulheres mais gatas que a Britney Spears, dessas pelo menos 2 tem a mesma idade que ela e já deram a luz ao menos 2 filhos.. Pesado demais...

Devem ter metido um GH sinistro no Toguro pra ele meter esse shape aí. Depois os caras não acreditam que é fácil achar shape de Jeff Seid por ai, o Toguro meteu um shape sinistro desse em menos de 4 meses. O cara saiu da condição de vivedor, baladeiro, "toguro dos bares", "toguro caixa-d'água", pra condição de shape inexplicável em míseros 120 dias.

Pensei exatamente a mesma coisa, cintura de 66 pra alguém de 1,67m é surreal. De qualquer modo ela é atleta, então obviamente usa EAs para performance, o que acaba impactando a estética também.

Os caras não entenderam o que eu disse, mas que pena.. Bom, mudemos de assunto, sim??? ...... Analisem o seguinte shape: O que acham? Alcançável para uma mulher natural? Se não for, acreditam que em low doses seria atingível? Medidas da dita cuja: Altura: 1,67m Peso: 63,5 kg Biceps: 38 cm Peito: 99 cm Coxa: 66 cm Cintura: 66 cm de Pélvis: 101 cm

Não adianta querer comparar os caras medianos do dia a dia, que só ciclam com droga sub-infra-micro dosada, com uns caras tipo Jeff Seid que ciclam com EAs da melhor qualidade. Existe uma distância entre um natural e um hormonizado, e existe uma distância maior ainda entre um hormonizado e um fisiculturista profissional. Essa grande distância tem dois nomes: determinação e GH.

Depois que inventaram um treco chamado GH só não é grande quem não quer

Tbm não achei tão ruim não, aliás tá melhor que de muita gente natural do tópico .... Foda de eu postar foto aqui é que os caras vão comentar "ah, mas isso aí tá longe do Jeff, olha só a perna sem corte, olha o peitoral sem fibra, blablabla.."Na foto o cara pode ter shape de Fernando Sardinha, mas só pq não é famoso e não ta no Olympia vão dizer que sou exagerado... LOOOOL

Qualquer academia fundo de quintal tem pelo menos um cara nível Jeff Seid. Pelo amor de Deus parem de endeusar o shape de um homem que tem a sua disposição os melhores EAs, os melhores especialistas do ramo auxiliando-o, além de trabalhar e viver em função do esporte.. Até numa academia pé de chinelo, daquelas com uns peso véio de madeira, que na realidade parece mais uma borracharia, tem nego com shape de MP...

SmartFit é bem frequentada por fisiculturistas, pois tem muitos aparelhos, é barata e há muitas franquias espalhadas pelo Brasil, por isso não é nada absurdo encontrar caras com shape de MP nessas academias.

Nego nesse tópico é engraçado, sempre vem com os papos de "Ah, Fulano provavelmente tá com pump, mas o shape é plenamente alcançável para naturais", queria muito ver o pump de vocês depois de um treino volumoso...Deve ser algo extraordinário!

Shape do Jeff Seid atingível sem bomba? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Leandro Osti fala muita merda pqp

Qual sua altura? Termogênico pra mim é tão suplemento natural quanto Whey, agora broncodilatador não é mais natural nem ferrando. Tu vê os caras utilizando clemb e ficando com uma definição sinistra em poucos meses. Tá na cara que aquilo não é uma mudança "natural" pro organismo, não a toa tem colaterais fodas e tal. Que colateral aparece em quem indivíduos saudáveis que estejam tomando Whey, termogênico e creatina? Pois é, só por aí tu já tira.. Também acho..

Hoje mais um dia de treino na SmartFit e já pude ver ao menos 2 caras maiores que o Jeff Seid, infelizmente não pude tirar foto pois isso poderia me render problemas judiciais.

Mulher bombada é muito daora. Melhor coisa é aquela mulher com ombro grande, dorsal larga, coxão, rabão, etc, etc, to nem aí pra "feminilidade", isso é frescura, quem gosta de osso é cachorro huehuehuehuehe Eu quero é músculos, sempre.

Jeff tem um belo shape de pirulito de coração, também conhecido como shape "corneto" ou shape "Y". Esses organizadores das competições ficam forçando vocês a acharem bonito um shape desproporcional desses, só pra dar ibope pra esses caras e eles ganharem grana. Até o Tadalafellas (que nem sequer é fisiculturista) tem pernas superiores ao do menino Jeff kkkkkk.

Hoje no treino vou tirar umas fotos dos caras que malham na minha Smart pra vocês aceitarem de uma vez por todas que nosso país está repleto de Jeff Seids hahaha

Puts, na SmartFit tu acha pelo menos uns 2 Jeff Seids em horário de pico, isso se não achar nego até maior que eles... Tanto o fisiculturismo quanto o uso de EAs estão popularizados demais no Brasil. GERAL tá ciclando (a maioria mente sobre o uso, infelizmente certas coisas ainda são tabu), então não é mais tão difícil achar esses shapes men's physique. Aliás, essa categoria MP é muito zuada, pqp, aquelas bermudinhas que os caras botam deixa a perna mais fina ainda, ai o cara sobe no palco com aquele visual "Y": tronco gigantesco e com umas pernas de seriema. Pra mim, fisiculturismo perdeu a graça faz tempo. Com exceção da categoria Classic, de resto temos que nos contentar com esses pirulitos de coração no MP ou os "barriga casco de tartaruga" nas categorias maiores. A simetria e a beleza que costumava existir no esporte sumiu.

Sim! Você conta nos dedos da mão os marombeiros que tem mais de 63cm de coxa (mesmo sendo hormonizados), mas coisa mais facíl é achar nego com 45cm de braço. Esses shapes nível Jeff Seid são tão banais no Br, quase todo marombeiro hormonizado pega um shape próximo disso em no máximo 1 ou 2 anos, tu vai em qualquer micarê ou baladinha de final de semana e encontra pelos menos uns 3 "Jeff Seids" no rolê. Se é pra ter shape diferenciado, e não ser só mais um Silva na multidão, porque não montar um corpo forte, definido e proporcional???? Cade os caras com 67cm de coxa, 40cm de panturrilha, quadril de 108 com 45cm de braço e BF de 10%??? Não, os caras preferem hormonizar e arriscar a saúde pra virar um pirulito de coração, lamentável...

Porr esse caras tem um shape horroroso, na moral, olha esses cambitos em forma de perna, como que alguém consegue achar massa um homem com pernas tão desproporcionais em relação ao tronco? Ai só salva mesmo por causa do rosto de príncipe, mas o corpo, na minha opinião, é feio aos olhos. O shape do Bottura (sendo natural ou não) da de 10 a 0 no shape desse Ken pirulito de coração.

Eae pega natural ou não? Muitos fãs desse cara defendem que ele é 100% natural!

Eae, pra mulher dá pra chegar nesse shape sem agulhada???

Não sei se já foi comentado anteriormente, mas o que acham do shape do Steve Reeves jovem? Dá pra pegar natural?

A questão central não é que treino FullBody seja um treino lixo, mas tão somente que é apenas mais uma metodologia comum dentre tantas outras existentes, não devendo ser encarado como o santo graal da hipertrofia. Nos livros e artigos tudo é muito bonito, a teoria sempre é simples, objetiva e clara, parece que tudo vai ser a mil maravilhas na hora de partir pra prática, e que ganhar músculos vai ser fácil e rápido. No entanto, a realidade é outra. Cansei de ver caras nesse fórum com treinos a la Fernando Sardinha, super convencionais tipo ABCDE, FSt-7, SST, GVT, etc, tendo o mesmíssimo desenvolvimento estético e atlético que o FullBody guy, (muitas vezes sendo ainda melhor). Isso quer dizer que eu defenda treinos ABCD? Não! Eu mesmo treinei nesses sistemas por quase 5 anos e meus resultados sempre foram pífios. Apenas quero apontar que nem sempre a ciência é tão onisciente como muitos tendem a crer, por mais sofisticados que sejam os instrumentos a disposição dos estudiosos, a realidade dos fatos sempre será imensamente mais complexa do que os esqueminhas teóricos que eles utilizam para interpretá-la.

Eu saiu completamente esbaforido do agachamento, muitas vezes passo mal, vomito, fico tonto, etc, como diabos vou encontrar forças para supinar e terrar depois disso? "Ah, mas tem nego que segue método bulgaro, no qual se agacha todo dia, terra 20x por semana, blablabla", ok mas os caras que seguem isso são pessoas normais? São naturais? Treinam por hobbie, e não por profissão? Acho que não hein... O que caralhos levaria alguém que tem que trabalhar, estudar e se dedicar à família e amigos agachar 3, 4x ou mais na semana?? Só se fosse um agachamento a 60% da capacidade máxima do indivíduo, ou então num treino com um ridículo volume total de repetições. Por que diabos um treino desses seria interessante para naturais?? De novo, como o Norton falou, treino é muito pessoal, não adianta nada ficar se baseando em PL profissionais ou em BBs profissionais para ditar como um natural deve treinar, isso é muito non sense na minha opinião...