Gouki
-
Total de itens
808 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que Gouki postou
-
[Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos
Gouki respondeu ao tópico de craw69 em Dieta e suplementação
Craw do WF quantos scoops tomaria ? -
brother está fora dos padrões. arruma direitinho que ai nós podemos te ajudar
-
se isso for menos do que seu TMB sim voc perde peso porém aumentaria e muito os radicais livres e afins melhor montar uma DIETA e perder gordura dieta+aerobicos podia ter pesquisado hein...
-
nossa *-----* faltava o raimundos voltar, mas isso é impossível :/
-
vo pagar amanha tambem vamo ve no que dá
-
oHOIHOEISEHOIASHEOIAHSEOIHASOEIHIAOSHEOIASHEOIHASOIEHIASHEOIASHEOIHASIE nossa cara tem umas que é fake nao é possível
-
-
puta mano que zica. mas por mais dificil que seja voc consegue sair dessa nao é atoa que voc chegou nesse shape que voc tem força cara tamo contigo !
-
voc pensa em tomar seguido ? Oo nossa.
-
cara nao precisava criar 2 tópicos em seções diferentes e aqui ninguém indica nada pra voc. voc decidi e posta e agente avalia ( ex: treino, dieta e suplementação) se voc quer perder gordura faça uma dieta pra tal pesquisando na área de nutrição e uso suplemento com um efeito ADICIONAL, nao primário para seu objetivo. sobre beber e coisas do tipo, voc que sabe pois os ganhos serão proporcionais a sua rotina toda. o problema seria beber do jeito que voc falou.
-
Duvida Sobre Mudanca De Marca De Suplementos
Gouki respondeu ao tópico de Murillo* em Dieta e suplementação
na minha opinião os do bsn seriam melhores. se voc quer mudar tenta a controlled labs fica minha dica -
Falo seus vacilão, Falo, seus vacilão....vacilão; ele é simplesmente triste. mas se eu nao me engano tópicos dele estavam proibido
-
[Ajuda] 1º Ciclo (Não Quero + Ser Um Frango)
Gouki respondeu ao tópico de davion em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
qual vai ser a tpc ? -
@thiagoboi: se der pra relatar cara ia ser show ! 3x mais forte que o jack3d acho difícil mais pelo jeitp é bom basta ver o CxB
-
ASOHEOIHIOSAHEOISHAIOEHASIOEHIOSAHEIOAHSEIOHAIOSEHAIO muito bom do pedobear do he-man tambem AOSHEIOHASEIOA
-
eu prefiro ao acordar. e acredito valer a pena pois fortalece o sistema imunológico, ajuda na formação de colágeno, é antioxidante etc.
-
se eu nao me engano a vitamina C pode até atrapalhar a recuperação no pós treino sendo que o malto faz um papel anti catabólico bem superior eu nao lembro aonde, mas foi aqui no forum que vi isso