death.drk

pooorrra vou comprar creatina da Universal segunda feira dps do feriado... mas agora voces tao me deixando com medo! hahah ;s

wtf? q merda?

so falaram a verdade pra vc... merda é vc pagar 250 reais em 28 scoops de whey achando que vai ficar grande

tava no facebook vendo essa foto do emmanuel:






dai fui ler os comentarios achei uma perola


- João Victor Santos como posso fica com esse corpo.eu tomo creatina e whey protein concentrate
há 3 horas

Pessoal, pra voces que estao fartos de estarem comendo vários ovos e vir alguém tagarelar que ovo aumenta o colesterol, que faz mal, que voce vai morrer, etc... e nao acredita se você disser que não porque nao é medico/nutricionista, apenas mostrem esse video curto q eu tive o trabalho de organizar justamente pra isso... agora eu só mando o link.

Dr Lair ribeiro, autor de 35 livros
http://www.youtube.com/watch?v=NHKUbEabmG8

quem quiser o video completo peguei daqui
YIsnqUpLpx4 (botem isso dps do = no link do yt)

E ai, cade o argumento agora?? heheh

curriculum do médico




esse post é mais uma utilidade mesmo, pra quem ta de saco cheio de ouvir isso de familiares, amigos, etc.

"eu rasgo meu diploma de medicina se alguém me trouxer um trabalho dizendo que ovo aumenta colesterol"

espero q seja util, abraços

Pessoal, pra voces que estao fartos de estarem comendo vários ovos e vir alguém tagarelar que ovo aumenta o colesterol, que faz mal, que voce vai morrer, etc... e nao acredita se você disser que não porque nao é medico/nutricionista, apenas mostrem esse video curto q eu tive o trabalho de organizar justamente pra isso... agora eu só mando o link.

Dr Lair ribeiro, autor de 35 livros
http://www.youtube.com/watch?v=NHKUbEabmG8

quem quiser o video completo peguei daqui
YIsnqUpLpx4 (botem isso dps do = no link do yt)

E ai, cade o argumento agora?? heheh

curriculum do médico




esse post é mais uma utilidade mesmo, pra quem ta de saco cheio de ouvir isso de familiares, amigos, etc.

"eu rasgo meu diploma de medicina se alguém me trouxer um trabalho dizendo que ovo aumenta colesterol"

espero q seja util, abraços

bem observado, uma creatina iria ajudar e é bem tranquilo pra ele tomar, whey ele falou que toma ja

mas volto a dizer q o problema nao é falta de suplemento é falta de comida certa
enfim, mas o rapaz nao ficaria contente enquanto nao receitasse algum suplemento pra ele, ate pq, suplementos fazem milagres ne ! (n)

que tipo de nutricionista nao entende de suplementaçao? deve ser um bem barato e ruim mesmo.. posta a dieta completa com horario dos treinos tb.. aí fica mais facil.. mas creatina e até um pre workout iam ajudar

vc pratica musculaçao?

sem duvidas que promove um maior ganho de massa, mas voce nao disse isso no 1 post, falou que era loucura só... a testo sendo mais uma droga só vai trazer mais colaterais, também tornará mais dificil a recuperaçao do eixo depois

"o hormonio que o cerebro mais gosta é a testo"
dahudasudhashduashdsa ??

_____

deixo claro que eu sou a favor de testo em quase todos os ciclos, mas nao gosto desse modo de pensar da galerinha que diz "sem testo nao rola...", muito extremista
claro q rola porra, tira esses 100 reais que voce ia pagar no seu whey e gasta num potinho de dianabol pra voce ver

só eu que notei uma coisa?
Se ele está tomando o GH pra crescer, tudo bem, mas aí agora ele quer botar oxandrolona junto, e todos nós sabemos que os ea's(a oxan nesse caso) fecham a hipófise e para-se o crescimento, logo não faz muito sentido isso. Ou será que o dono do topico nao sabia?

Besteira. Fisiculturismo não é concurso de beleza, ninguém ta lá pra ser o mais bonito não. O que conta é volume, densidade, simetria, proporçao, HARMONIA(nao confunda com beleza)...
mas, enfim, também prefiro os shapes olds, sem pensar duas vezes..

BCAA fazer mal pra sua idade? vc pelo meno sabe o que é BCAA? Pesquise mais antes de criar os tópicos.

No mais, pode tomar de boa, mas tome uma dosagem decente, leia:

Eu sou a lenda...hashas e isso ai mano paga de bonzão fala, fala e não prova nada, ta investindo bem 3kg de whey, e isso a campeão mente e dpois encerra o topico.....ainda mete pau na galera do forum....vai la come teu frango vai...

entao, teria que ver bem o que voce faz no tfm pra nao dar overtraining por causa da academia né

nao tem problema nenhum, pode tomar tranquilo. Esse é seu unico treinamento diario ou vc faz musculaçao a parte tambem?

49 natural beleza entao

so me pergunto pq a pessoa tem q mentir... pq.

nunca aconteceu comigo mas acho que é uma situação bem real hahahahah espero que gostem..

nunca aconteceu comigo mas acho que é uma situação bem real hahahahah espero que gostem..

"até acham que eu tomo algum tipo de anabolizante"

hahahah ta bom nao toma entao

mas muito foda, de qualquer maneira

só eu que notei uma coisa?
Se ele está tomando o GH pra crescer, tudo bem, mas aí agora ele quer botar oxandrolona junto, e todos nós sabemos que os ea's(a oxan nesse caso) fecham a hipófise e para-se o crescimento, logo não faz muito sentido isso. Ou será que o dono do topico nao sabia?

Fale o seu atual

sempre de o maximo de informaçoes possiveis ao criar um topico, fica mais facil de ajudar.



treinar peito 3 vezes na semana? eu hein... duas já acho demais

Tudo bem que é uma questão bem pessoal e só testando pra saber, mas de qualquer forma eu nao concordo, prefiro treinar com intensidade ate nao aguentar mais levantar o braço e dar o tempo de descanso.