death.drk

soca fraco? logico, voce pesa 58kg, precisa fortalecer os ombros, peito, triceps etc.. pra melhorar os chutes, tem que alongar bastaaante, e não é frescura, te garanto que ajuda MESMO e resistencia vc ganha com o tempo, se quiser fazer treinos especificos tbm pode. Mas na luta é muito mais importante explosão do que resistencia

7 e 9.

O mike ja é mais quadradao, sao shapes diferentes apesar de serem ambos fodas olha a foto que o camarada postou aí em cima denovo, o frank ao meu ver tem uma linha bem mais estética pra mim quem tinha um shape parecido era o Serge nubret, ridiculamente foda também meus ídolos

HUDSADUSAHASDashus muito boa essa, fato

alguem ai tem foto comparação dos dianas falsos/reais? gc, lander, etc..

NAO-EXISTE-ATLETA-TOP-MUNDIAL-NATURAL

só eu q mal consegui ler esse texto de tao mal escrito/esqusito que ta? lol

Lixo de ciclo, lixo de dieta, lixo de treino, lixo de peso/altura, lixo de "pesquisa", e ainda pra finalizar posta na seção errada. Pq tá aberto ainda???

galera eu já vi bastante gente usando testo em suspensão como kick start(principalmente) e gostando bastante, mas aqui no forum é bem raro.. o que vcs acham sobre utilizá-la? tudo bem que tem MV curta, colaterais mais fortes, dor pra aplicar, etc. Mas segundo relatos, diz que vale a pena... o que vcs pensam sobre?

como alguem consegue perder 7 kg de massa muscular em 5 dias? acho que só se o cara nao comer absolutamente nada nesse periodo.. cada bobagem.

boa iniciativa mano, apesar de simples é bom pros iniciantes olhe só quem está falando rsrss.. pelo jeito aprendeu né

morrer voce nao vai, relaxa

nada a ver, o antoine é bem mais alto, tem barba e cabelos mais claros/loiros, etc Falar em antoine, acho escroto ele nao ter pego pro card ate agora, sou muito mais ele que o eduardo, por exemplo.. mas vai saber né mas na foto ai é o edu sim.

Sim, o maior problema daqui é o governo contraditorio que libera cigarro, bebida alcoolica, sou contra tudo isso, e a demora dos julgamentos tbm contribui muito pra neguinho sair fazendo o que quiser no pais da impunidade. Realmente se os exames pra porte forem bons, não tem pq nao liberar. Mas eles nao querem pra ter controle sobre a gente, por isso também a gente é a 5 maior economia do mundo e a educaçao é UMA MERDA, pro povo nao pensar, ai ninguem tira os canalhas do poder. Só comentei o caso do assasinato que ocorreu aqui perto pra gente discutir sobre mesmo, mas nao que eu seja a favor de desarmamento.

ta começando com o shape bem melhor do que quando eu comecei a treinar, se vc levar a sério em 1 ano vai tar grandinho ja

depois de me informar mais sobre esse tema, cheguei a mudar minha opiniao inicial, acho o homem de bem pode ter arma sim, afinal a gente tem que se defender. Porém anti ontem, aqui do lado de casa, um cara de 22 anos morreu com 9 tiros de um cara mais velho já porque fazia barulho na frente do prédio etc, aí eles discutem e acabou nisso.. coisas assim me deixam na duvida se os brasileiros tem maturidade mesmo pra ter arma ou nao, eu nao quero perder a vida pra um estressadinho que conseguiu porte de arma ontem e acha que pode tudo.. eu acho que só pai de familia deveria conseguir porte facilmente. Mas nao sou mais contra desarmamento nao, temos que ter algum poder perante ao governo, eu mesmo pretendo ter.

bem acrescentado, tambem penso isso

tambem "sofro" com esse problema. Vascularização boa ali disfarça bem isso.. enfim, vo acompanhar o tópico pra ver alias, lembrei que nandrolona(deca) fortalece as articulaçoes, será que nao poderia servir pra "engrossar" de certa forma ali? E gh, nao pode aumentar um pouco a espessura óssea? quanto a galera tem de pulso ai?? quero saber a media pra ver se eu to muito mal rsrs

:ohno02:

nao pode ser serio kkkk... uns 34

com o tempo fica mais dificil de ganhar medidas velho, relativamente normal isso com seu tempo de treino contraditório, não? dsdhuahdfuh243uuduuhauasd tava bebendo e me babei aqui de rir com a imagem

Peso:84,9KG Altura:1,81 , 16ANOS DE IDADE! nossa eim cara tudo isso com 16ANOS DE IDADE!!!!! >? e com certeza whey e malto foram decisivos pra vocer pegar esses cms todos com 16ANOS DE IDADE!!!!! -.- cara ta crescendo porque treina ha pouco tempo, nao tem nada demais nesse treino ai mt menos no whey e malto rs..

tá, pra gordura use algum termogenico que acelerará os resultados, mas denovo, se nao tiver dieta nao adianta. a proposito oq seria dar uma INCHADA?inchar de que?? rs e vendo pela sua foto eu nao priorizaria definiçao agora.. e sim ganho de peso

eu tenho lido bastante os ciclos dos caras lá dos foruns gringos, e reparei tambem q eles usam pouca testo, junto com outras drogas em maior quantidade, acho que a testo nesse caso seria mais só pra segurar a libido mesmo, tendo mais vantagem aumentar a deca por exemplo do que o depo..

entao, vc precisar ganhar peso aí, consulte este topico ta bem explicativo e tal, e reveja seu treino que deve tar precisando também abraços