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Idos3r

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Sobre Idos3r

  • Data de Nascimento 07/28/1993

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Ribeirão Preto
  • Peso
    76 kg
  • Altura
    1,75
  • Idade
    21

Conquistas de Idos3r

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
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  • Positivista

Medalhas Recentes

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Reputação

  1. Até uns 80 ou 85kgs? qual sua opnião?
  2. Ola galera sou novo por aqui digamos que sendo ususario pq ja usei este forum diversas vezes e venho pedir a opnião de vocês para me ajudarem em meu desenvolvimento hehehehe Estava em uma tentativa de cutting ao qual perdi 4kgs.. atualmente estou com 74kgs. Cutting ou bulk? com certeza gilette kk
  3. Excelente topico espero absorver o maximo de conhecimento possivel aqui, muito obrigado marc01 pelo conteudo ! :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley:
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