TheBlindão
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Diario Do Jovem Maromba - Gabriel #3 Iniciando No Bulking
TheBlindão respondeu ao tópico de ENSINERD em Diário de Treino
Pow mano,estou nessa luta ai tbm,tenho 12 anos(vou fzer 13 dia 29 de dezembro),tenho 50kg,29cm de braço,1,68 de altura tbm,treino a quase 1 ano,meu pai e minha mãe me incentivam mt na musculação,os dois treinam,to tomando um hipercalórico,whey,albumina,malto e aminoácidos,vou acompanhar sua evolução,posta umas fts ai dps vlw flw